Гармонія гормонів

Залози ендокринної системи «вміють» тільки виробляти гормони, які керують всіма можливостями тіла і координують роботу кожного з його органів. Вони впливають на зростання і вага, мислення і рухливість, репродуктивну функцію і повсякденну поведінку ... За допомогою ендокринної системи людина може пристосуватися до температурних коливань і стресів - як фізичним, так і емоційним.

Головний серед залоз - гіпофіз. Він виробляє кілька видів гормонів. Епіфіз виробляє гормон мелатонін, який «організовує» щоденний ритм роботи нашого організму. Щитовидна залоза «відповідає» за обмін речовин і розвиток тканин. Підшлункова залоза теж зайнята в обміні речовин, поставляючи інсулін. Гормони паращитовидних залоз «займаються» обміном фосфору і кальцію. Наднирники виробляють гормони, завдяки яким організм пристосовується до змін навколо (в тому числі адреналін - гормон тривоги - і норадреналін - гормон спокойствія- вони впливають на діяльність нервової і серцево-судинної систем). Статеві залози виробляють андрогени і естрогени - чоловічі і жіночі статеві гормони.

Достатня кількість естрогенів у дорослої жінки - запорука її молодості і краси, здорової шкіри і гарного настрою. Недолік веде до хвороб органів сечостатевої системи, розвитку остеопорозу, зниженого імунітету і передчасного в`янення. Андрогени і естрогени є в організмах обох статей. Перевиробництво тих чи інших гормонів може виникнути в результаті неправильної роботи статевих залоз або при порушенні обміну речовин. При надлишку естрогенів у чоловіка знижуються сексуальні потреби, а в його зовнішності може проявлятися якась жіночність. Надлишок естрогену у жінки робить її вигляд дуже мужнім, а також веде до зростання волосся на обличчі і тілі і навіть безпліддя.

Т3 (три-йодтироніни) і Т4 (тироксин) - два головних гормону, «надходять» з щитовидної залози. Ці гормони регулюють обмін речовин, а їх недолік або надлишок може не кращим чином позначитися на імунітеті, вазі, сні, настрої ... А у жінок хвороби щитовидки проявляються у багато разів частіше, ніж у чоловіків, і можуть передаватися від матері до дочки у спадок. І адже тільки у представниць прекрасної статі розмір і вага щитовидної залози (а значить, і кількість її гормонів) змінюються в залежності від менструального циклу і вагітності. Як наслідок - емоційний непостійність, часті зміни в настрої і самопочутті.

На щитовидку сильно впливають стреси. У групі ризику також більше жінок, у яких спостерігається перевиробництво гормонів, що веде до порушень обміну речовин і великому навантаженні на серце.

Жінкам варто бути особливо уважним до свого стану, адже життя в гармонії з гормонами означає, що відрегульовані всі процеси, пов`язані з можливим дітонародженням.