Секс для схуднення

Секс для схуднення
Суперечки про те, чи сприяє секс схудненню, ведуться давно. Одні кажуть, що, безумовно, сприяє, мало того, наводять приклади. Інші відповідають, що намагатися худнути за допомогою сексу - щонайменше, неетично. Адже це прояв любові, і використовувати його для таких цілей негідно. Однак факт залишається фактом: під час сексу спалюється чимала кількість калорій, так що похудательной ефект є в будь-якому випадку, якими б не були етичні погляди практикуючих цей вид фізичної активності.

Звичайно, ніхто не закликає «озброїтися» партнером і ставитися до сексу, як до занять в тренажерному залі - ставити нові і нові рекорди, невтомно наближаючись до заповітної мети - цифрі на вагах. Але от якщо вже цей ефект все одно має місце ... Чому б не скористатися! Після активного сексу люди, якщо не засинають, то відчувають голод. І не варто занадто сильно його вгамовувати, тоді схуднення забезпечено.

При цьому, під час самого статевого акту витрачається не так багато енергії, як хотілося б вірити прихильникам теорії сексу для схуднення. Здебільшого, ефект психологічний. Адже найбільш поширена причина переїдання - це недолік позитивних емоцій, розлади, які люди намагаються заїсти. За допомогою смачної їжі вони отримують таке необхідне кожному задоволення від життя. Але якщо сексуальне життя людини в порядку, то поїдати додаткові допінги задоволення у вигляді солодощів та інших «шкідливих» продуктів немає необхідності.


Як підвищена витрата калорій, так і набагато більше задоволення від сексу можна отримати, лише займаючись їм активно. Просто лягти на спину, дозволивши партнеру «проявити себе» - такий підхід гарантує не тільки відсутність хорошого сексу і задоволення від нього, а й забезпечує мінімальний витрата енергії. Щоб мати можливість займатися сексом, не втомлюючись, а також беручи ті пози, які вам хочеться, можна додатково зайнятися деякими вправами.

Ефект від сексу обумовлений ще й тим, що після статевого акту в значній мірі покращується сон, знімається стрес, через це поліпшуються інтелектуальні здібності людей, організм більш повно відпочиває. Завдяки цьому не тільки ефективніше витрачаються калорії, але і люди виглядають набагато молодшими, ніж вони є насправді. Секс сприяє оздоровленню організму, це безперечно. А якщо надмірна повнота - це нездорове явище, то заняття любов`ю допоможуть впоратися з нею.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Секс як засіб для схуднення фото

Секс як засіб для схуднення

Напевно вам не раз доводилося чути, що секс - кращі ліки. Крім того, існує думка, що секс - це відмінний засіб для…

Секс - то, що доктор прописав фото

Секс - то, що доктор прописав

Секс розглядається більшістю людей тільки як надзвичайне задоволення. Дивно те, що під час цього заняття обидва…

Секс для розуму фото

Секс для розуму

Нинішньому поколінню давно відомо, що інстинкт розмноження - це секс. Секс - це найвища форма близькості, від якої дуже…

» » Секс для схуднення