10 Кращих афродизіаків

авокадо

Тропічний завод авокадо іноді називають деревом чоловічий сили. І не дарма, оскільки фрукт авокадо містить багато фолієвої кислоти. А вона, в свою чергу, надає енергію і силу організму і метаболизирует протеїни. Вітамін В6 і калій, високе зміст яких знайдено в цьому фрукті, є відмінними афродизіаками як для чоловіків, так і для жінок.

шоколад

Фенетіламіни, так званий гормон задоволення, разом з теоброміном входять до складу чорного шоколаду. ці речовини здатні викликати ейфорію.

інжир

В інжир багато амінокислот, здатних позитивно впливати на потяг. Інжир можна вживати в свіжому і висушеному вигляді, так як він довго зберігає свої властивості.

часник

Часник багатий аллицином, найактивнішим антиоксидантом. він сприяє приливу крові до статевих органів. Зовсім необов`язково вживати часник безпосередньо перед близькістю, турбуючись про свіжість дихання. Дія аллицина досить тривалий час.

Курячі і перепелині яйця

Курячі і перепелині яйця багаті вітамінами В5 і В6, які регулюють гормональний рівень і прекрасно допомагають справлятися організму зі стресами, які здатні знижувати бажання.

печінка

Глютамин, який в преізбитке міститься в печінці, є джерелом енергії для головного мозку, сприяє синтезу гормонів, має антистресову дію.

мигдаль

Мигдаль - джерело жирних кислот. Він необхідний чоловічому організму, оскільки сприяє виробленню статевих гормонів.

ананас

Фермент бромелайн, присутній в ананасі, покращує травлення і посилює чоловіче лібідо, а калій і вітаміни групи В збільшують фізичну активність і підвищують настрій.

устриці

Устриці багаті цинком. Цей мінерал стимулює вироблення тестостерону. Цілющі властивості устриць залежать від способу їх приготування. У сирому вигляді, з додаванням соку лимона, вони здатні надати найбільш сильну дію.

селера

статеве активність у чоловіків і жінок посилює гормон андростерон, що входить до складу стебел селери. Краще вживати селеру в сирому вигляді, не піддаючи його температурній обробці.