Головні вороги сексуального здоров'я

Один з головних ворогів сексу - Це погані відносини з партнером. Проблеми в стосунках, відсутність гармонії і нерозуміння в родині підривають все основи сексуальних відносин. І якщо іноді рідкісні яскраві сварки закінчуються миром в ліжку, то щоденні звичні сварки ніяк цьому не сприяють.

Якщо подружжя постійно критикують і принижують один одного, вони надходять по меншій мірі, недалекоглядно. Агресивна поведінка, ревнощі, суперництво, сварки через фінансів, невміння знайти компроміс руйнують сексуальну гармонію.

Ще один важливий момент, що негативно впливає на здоровий секс - це постійні перевтоми і стреси. Неможливо бути сексуально здоровим довгий час, якщо працювати цілодобово і цілорічно. Незабаром такий поспіх переросте в невміння розслаблятися і перемикатися, коли це потрібно. Через це молоді та успішні жінки і чоловіки отримують масу захворювань і починають байдуже ставитися до плотських утіх.

Куріння - ще один недруг сексуального здоров`я, навіть пасивне. Ожиріння - біда багатьох чоловіків і жінок сексуально-активного віку, яка приносить масу неприємних проблем, від задишки до серцевих нападів. Деякі повні жінки повністю відмовляються від занять сексом.

Існують також деякі психологічні причини, що заважають здоровому сексу. Якщо справа в комплексах, що йдуть з дитинства, через суворі пуританських установок батьків - тут є сенс просити допомоги у фахівців-психологів. Результатом таких установок може бути вагинизм, неможливість отримання оргазму і больові відчуття під час сексу. Але всі ці симптоми успішно виліковуються грамотної допомогою.

Деякі захворювання можуть знижувати потяг, наприклад, діабет, атеросклероз, урологічні проблеми або шизофренія. У цих випадках потрібно, перш за все, працювати над основною хворобою, але навіть під час лікування
не слід відкладати секс до кращих часів, намагайтеся вичавити хоч трохи зі знесиленого лібідо.