Російські жінки
«Російська краса не зводиться до літератури і лісам, основною її параметр - жінки. Американки занадто здорові,…
Справа в тому, що у француженок є маленькі секрети.
По-перше, необхідно поважати їжу. Треба їсти акуратно, неквапливо пережовуючи їжу, і обов`язково за красиво накритим столом. Кожен прийом їжі розтягується як мінімум на 20 хвилин. Ні в якому разі не можна їсти на ходу і перекушувати. Француженки вважають, що так ви показуєте своє негативне ставлення до їжі, і вона вам «мстить» тим, що залишається у вашому організмі у вигляді жирових відкладень. Є необхідно ту їжу, яку ви любите, а не ту, в якій менше калорій. Однак поїдати ваші улюблені страви треба в невеликих кількостях. Смакуйте кожен шматочок їжі, кожен ковток напою. Також бажано планувати своє меню на тиждень, це злегка обмежує вас в кількості страв. В кінці тижня потрібно переглянути записи і вирішити, які продукти були зайві.
По-друге, потрібно навчитися поважати свої бажання. Так, повсюдно поширені рекламою величезні фізичні навантаження як спосіб позбавлення від зайвої ваги. Але це важко, нудно і неприродно. Француженки майже ніколи не займаються аеробікою і шейпінгом. знамениті французькі актриси зізнаються, що спортом вони займаються або після пологів, або перед таким заходом, на якому необхідно виглядати вже дуже підтягнуто (наприклад, перед зйомками фільму). Замість цього вони ніколи не користуються ліфтом, а завжди ходять по сходах. Сама ж улюблена гімнастика француженок - секс!
Ось і все прийоми, якими користуються француженки, щоб залишатися стрункими. Спробуйте наслідувати їх приклад, і ви дуже скоро побачите результат: навіть якщо ви не схуднете відразу набагато, любити себе такою, яка ви є, точно навчитеся.
«Російська краса не зводиться до літератури і лісам, основною її параметр - жінки. Американки занадто здорові,…
Цінна якість уродженок Франції - це те, що вони не пред`являють завищених вимог до своїх чоловікам. Попросту кажучи,…
Доведено, що француженки вміють зберегти пристрасть у відносинах, навіть будучи в парі вже дуже довго. Вони знають, як…
Багато жінок після пологів починають швидко набирати вагу. Це залежить від багатьох чинників - від гормональної…
Як вдається француженкам залишатися струнким і витонченими, навіть в дуже похилому віці? При цьому всі, хто був у…
Француженки - законодавиці парфюмированной модПариж не тільки головна модна столиця світу, а й батьківщина…
У нашій статті "Що треба робити, щоб була гарна фігура" ви дізнаєтеся, які існують методи боротьби із зайвою…
Француженка - це еталон елегантності, шарму, стилю, жіночої витонченості і чарівності. Вона - законодавиця моди. Вона…
Чому француженки, які вважаються самими-самими гурманками в світі, не мають проблем з фігурою? Цю загадку розкриває…
Класичний французький стиль одягу неспроста вважається зразком. Француженки завжди елегантні, витончені і жіночні. При…
Ні для кого не є секретом, що жінки різних країн і народів одягаються по-різному. Завдяки різноманітності та…
Франція вважається центром світової моди і дизайнерських показів. Але і повсякденний стиль, особливо у жінок, тут…
За багато століть на адресу жінок було сказано багато гарних слів. Жінкою захоплюються і захоплюються, їй присвячують…
Системою харчування, дієтами для зниження ваги інтернет переповнений. Їх дуже багато, вони різноманітні: кефірна і…
Ми більше дбаємо про те, що ми їмо, ніж про те, як ми це робимо. Адже досить трохи змінити звички харчування і можна…
Навряд чи є на світі багато жінок, які задоволені своєю вагою. Майже будь-яка з нас хоча б раз у житті сиділа на дієті,…
Француженки вважаються найкращими в світі коханками, у яких є свої уявлення про секс. І часто їх думки про те, як…
Більшість француженок мають витончену фігуру. І це при їхній безмежній любові до висококалорійних круасанів, сиру,…