«Перший« зимовий »рада для збереження молодої шкіри, як особи, так і тіла - це прогулянки. Звичайно, не треба змушувати себе йти на лижну прогулянку або просто на вулицю, якщо там мінус 30, ураганний вітер і крижана крихта з неба. Але при цьому пам`ятайте, що холод сприяє омолодженню і збереженню клітин шкіри, а тому чим частіше ви в морозець будете здійснювати прогулянки, тим краще для вашого зовнішнього вигляду.
тепер про тих необхідні заходи, які потрібно вжити, щоб звести нанівець шкідливий вплив на шкіру сухого і забрудненого повітря наших квартир і офісів.
Почніть ні з пошуку престижного салону краси, а з пошуку дійсно натуральних засобів догляду за шкірою. До речі, пам`ятаєте, що більшість косметичних компаній в першу чергу дбають не про вашу красу і здоров`я, а про миттєве (і, звичайно, смертному) результаті і власну кишеню. Так що доведеться скористатися «сарафанне» радіо або радою близького вам фахівця.
Отже, перейдемо для початку до найпростішої процедури - очищенні особи. Візьміть косметичну глину і, замісивши її до густоти жирної сметани, нанесіть розчин на обличчя. Маску тримайте 30-40 хвилин, а потім змиваєте спочатку теплою, а потім холодною водою. Найбільш глибокого очищення ви досягнете за допомогою чорної глини, яку можна використовувати і для боротьби з відкладеннями жиру і на тілі.
Друга рекомендована мною зимова процедура - це відлущування верхнього шкірного покриву натуральним способом. Змішайте 1 ст. ложку вівсяної муки з 1 чайною ложкою борошна з коричневого рису (в кавомолці роздробити зерна бурого рису). Додайте небагато теплої води і 1 чайну ложку меду. Промассируйте цією сумішшю обличчя і шию, потім змийте залишки теплою водою.
Баня для особи. Це чудова процедура для детоксикації шкіри. Однак, тим, у кого шкіра гіперчутлива або є розацеа на лиці, робити її не варто. Налийте киплячу воду у велику каструлю з сухими травами або маслами, які підходять для вашого типу шкіри. Наприклад, для сухої або чутливої шкіри дуже добре використовувати ромашку. Перцева м`ята чудово працює для нормальної і змішаної шкіри, а також шкіри схильної до утворення вугрів.
Нахиліть голову над каструлею на відстань приблизно 8-10 см і покрийте голову і каструлю рушником. Тримайте обличчя над парою близько 5 хвилин. Якщо слідом за цим ви не робите маску на обличчя, то накладіть балансуючий крем після лазні, щоб закрити пори.
Масаж обличчя. Його можна робити з зволожувачем або спеціальним терапевтичним маслом. Вибирайте зволожувач, який не містить петролеум (нафта), мінеральних масел і пропілен гліколю. Легкими рухами промассируйте обличчя знизу вгору. Процедуру проводите раз в тиждень.
Якщо ви почнете подібним чином доглядати за своїм обличчям повірте мені - воно вас не підведе, і старість довго не постукає у ваші двері ».
Підготував Андрій Беляков
