Калієва дієта

Ця дієта застосовується при гіпертонічній хворобі або недостатності кровообігу. У неї включені багаті калієм продукти, виключені кухонна сіль і екстрактивні речовини м`яса і риби і обмежена кількість вільної рідини.

прийом їжі повинен відбуватися 6 разів на день. Дієта включає в себе чотири послідовних раціону, кожний з яких забезпечує надходження в організм 6-7 г калію (раціони I-II - по 1-2 дня, III-IV - по 2-3 дні).

1-2 дні

"1-й сніданок: картопля печена - 200 г, кава-сурогат з молоком - 180 г.
2-й сніданок: сік зі свіжої капусти або моркви - 100 г.
Обід: суп-пюре з картоплі - 200 г, пюре морквяне - 100 г, желе фруктове.
Полудень: відвар шипшини - 100 г.
Вечеря: пюре картопляне - 300 г, відвар шипшини - 100 г.
На ніч: сік фруктовий - 100 м

3-4 дні

"1-й сніданок: картопля печена - 200 г, кава-сурогат з молоком - 180 г.
2-й сніданок: каша пшоняна - 150 г, сік капустяний або морквяний - 100 г.
Обід: суп-пюре з капусти і картоплі - 200 г, котлети картопляні - 200 г, желе фруктове.
Полудень: відвар шипшини - 100 г.
Вечеря: плов з рису з фруктами - 150 г, відвар шипшини - 100 г.
На ніч: сік фруктовий - 100 г.

5-7 дні


"1-й сніданок: каша пшоняна молочна з сухофруктами - 200 г, кава-сурогат з молоком - 180 г.
2-й сніданок: пюре картопляне - 200 г, сік капустяний або морквяний - 100 г.
Обід: суп вівсяний з овочами - 250 г, котлети морквяні - 150 г, компот із сухофруктів - 180 р
Полудень: відвар шипшини - 100 г.
Вечеря: риба відварна - 55 г, пюре картопляне - 200 г, чай з молоком - 180 г.
На ніч: сік фруктовий - 100 г.

8-10 дні

"1-й затрак: салат з свіжих овочів - 150 г, каша гречана молочна - 200 г, кава-сурогат з молоком - 180 г.
2-й сніданок: ізюм (курага) розмочений - 100 г, сік капустяний або морквяний - 100 г.
Обід: суп картопляний вегетаріанський - 400 г, плов з відварного м`яса з рисом - 55/180 г, компот із сухофруктів - 180 р
Полудень: яблука печені - 100 г.
Вечеря: м`ясо відварне - 55 г, котлети картопляні - 200 г, чай з молоком - 180 г.
На ніч: сік фруктовий - 100 г.

На 2, 3, 4 раціони видається відповідно 50, 100 і 200 г солі пшеничного хліба, на 4 раціон - 30 г цукру.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Рисово-овочева дієта фото

Рисово-овочева дієта

Раціон цієї дієти відрізняється великою кількістю свіжих овочів, тому ви не будете відчувати нестачі у вітамінах. Меню…

Повітряна дієта фото

Повітряна дієта

Всі 7 днів однакові:Сніданок: чай без цукру, скибочка хліба з маслом (не перестарайтеся) і шматочком сиру. З 1 по 4 дні…

Довгострокова дієта фото

Довгострокова дієта

Розрахована на місяць. Якщо очікувані результати досягнуті, то можна зупинитися, але не використовувати це як лазівку,…

Зимова дієта кефіру фото

Зимова дієта кефіру

Взимку менше вітамінів, і тому потрібно особливу увагу звертати на раціональність харчування. Чим різноманітніше буде…

Серцева дієта фото

Серцева дієта

Дієта є прекрасним засобом для профілактики серцево-судинних захворювань і застосовується як засіб зниження…

Зміцнююча імунітет дієта фото

Зміцнююча імунітет дієта

Мета дієти зміцнити захисні сили організму підтримка імунітету особливо в періоди епідемії ГРЗ і грипу. Дієта…

Швейцарська дієта фото

Швейцарська дієта

Швейцарська дієта розроблена швейцарськими фахівцями і має 3 варіанти харчування. Завдяки цьому комбінувати їх можна на…

» » Калієва дієта