Чи шкідливий високий каблук?
Ніхто не сперечається, що каблуки - це красиво, жіночно і елегантно. Взуття на підборах завжди давала своєї власниці…
Зазвичай, купуючи взуття, ми дивимося на її зовнішній вигляд, уявляємо собі, як будемо виглядати в ній. Це правильно, з одного боку, але з іншого, підбираючи взуття в магазині, Ви коли-небудь замислюєтеся про її вплив на здоров`я? Думаю що ні. «Адже ми знаходимося не в аптеці», - скажете Ви. А дуже навіть дарма, що Ви так вважаєте, тому що неправильно підібране взуття може в кращому випадку погіршити Вам настрій, а в гіршому негативно вплинути на здоров`я.
Маленька неприємність у вигляді мозолі Вас, можливо, не залякає, тим більше існують спеціальні пластирі. Зовсім інша справа, коли з`ясовується, що через дуже красивою, модною, але, на жаль незручного взуття, виникли проблеми з судинами, м`язами, суглобами або навіть хребтом.
Зараз, Ви познайомитеся з рекомендаціями про те, як правильно вибрати обувьбез шкоди для здоров`я, на що слід звернути увагу. Багато з цими правилами вже знайомі, але чомусь часто все одно ними нехтують.
Отже, приступимо.
Але пам`ятайте, що занадто вільне взуття теж не принесе великої користі. Чому? Все дуже просто - нога буде постійно «бовтатися» в такому взутті, внаслідок чого можуть з`явитися мозолі, потертості при цьому м`язи ніг завжди будуть знаходитися в напрузі, «щоб не втратити черевиків».
Проведіть рукою по взуттю, Ви не повинні відчувати ніяких горбків, утворених пальцями ніг.
Підошва зимового взуття повинна бути досить товстою. Добре, якщо на її поверхні завдано різний малюнок протектора, наприклад, одна частина має смужки, а інша округлі виступи.
Багато жінок дуже люблять туфлі на високих підборах. Незважаючи на те, що більшість знають про їх шкідливий вплив на здоров`я, вони все одно в гонитві за модою, продовжують їх носити. Хочете знати, чому підбори є винуватцем багатьох захворювань? Тоді дивіться:
1. Навантаження розподіляється на всю стопу нерівномірно - одна частина стопи (передня) повністю завантажена, а інша частина (задня) навпроти повністю розвантажена.
2. Природа створила людську стопу таким чином, щоб при ходьбі вона «пружинила», тим самим зменшувала навантаження. Каблук же звільняє стопу від цієї функції, і кожен крок призводить до виникнення колосальних навантажень на хребет. Це не проходить безслідно - з`являються болі в спині, збільшується ризик виникнення грижі міжхребцевих дисків і остеохондрозу.
Тому, милі жінки, запам`ятайте: перш ніж одягнути взуття на високих підборах подумайте про своє здоров`я, воно Вам дано не для того, щоб витрачати його на право і на ліво. Нехай Ваші ніжки прикрашають туфлі з невеликим каблуком 2-5 см. Звичайно, іноді можна собі дозволити носити 12-сантиметровий каблук, але не дуже часто і довго.
Якщо ж ви все-таки вирішили придбати шкіру з кожзамінників, то обов`язково зверніть увагу на підкладку, вона повинна бути з натуральної шкіри або текстилю.
Отже, ось кілька основних правил, якими слід керуватися при виборі взуття. І тут, напевно, правильніше буде сказати не «користуйтеся ними на здоров`я», а «користуйтеся ними для здоров`я».
Ніхто не сперечається, що каблуки - це красиво, жіночно і елегантно. Взуття на підборах завжди давала своєї власниці…
Багато з нас дуже важливе місце в житті приділяють моді. Навіть важливіше, ніж станом власного здоров`я. Ми йдемо з…
На тижні моди в Нью-Йорку була представлена вельми незвичайна взуття. Вже зараз можна сказати, що презентовані…
Красиві жіночі ніжки потребують красивою, але головне якісного взуття. Але не завжди легко вибрати взуття. Крім того,…
Практично всі жінки носять взуття на підборах. Туфельки на шпильці виглядають дуже красиво і сексуально, ноги здаються…
Вибратьхорошую взуття досить складно. Адже вона повинна не просто бути модною ікрасівой, але і зручною. Преждевсего,…
Хоч раз в житті будь-яка жінка, дивлячись на купу взуттєвих коробок, сподівалася знайти собі що-небудь підходяще. Є…
Багатьох батьків хвилює, якою має бути взуття для дитини, коли він починає ходити. Адже малюк ще не може пояснити мамі,…
В даний час без взуття не обійтися. Це не тільки предмет першої необхідності, але і важлива частина іміджу людини. Тому…
Взуття придумана людиною для захисту своїх ніг від впливів середовища. Але сучасна взуття абсолютно відрізняється від…
Від якості спортивного взуття залежить те, як будуть проходити тренування. Невідповідна взуття позбавить вас…
Відомий взуттєвий бренд Alberto Guardiani випустив незвичайну жіночу взуття.Фішкою нової колекції взуття від…
Чи відчуваєте в собі приховані можливості дизайнера взуття? Тоді вам припаде до душі ідея італійця Гаетано Пеше - він…
Скільки б не попереджали лікарі про шкоду від постійного ходіння на високих каблуках, мода невблаганна: щороку на…
Купівля нового взуття - приємна подія. Але дуже складно буває знайти саме те, що подобається, підходить за розміром та…
Запорука краси і здоров`я ніг - правильно підібране взуття. Дуже часто нова пара взуття доставляє власнику одні…
Взуття - один з головних показників стилю у чоловіків і жінок. Яка б вишуканий одяг вас ні прикрашала, саме взуття…
Жіночі ніжки, взуті в гарні туфельки на шпильках, привертають погляди оточуючих. Але постійне ходіння на підборах…