Корисні властивості меду

Користь меду не має сумнівів - дивіться, чим корисний мед, які корисні властивості меду можна використовувати для підтримки здоров`я, краси і схуднення.

Про користь меду відомо з найдавніших часів. Ще наші предки широко використовували корисні властивості меду для лікування простудних захворювань, вживали мед в якості профілактики та загального оздоровлення організму. На даний момент користь меду визнана як офіційної, так і народною медициною - ми знаємо, що таке єдина думка про корисні якості меду чи не єдине серед інших продуктів.

У нашій статті ми поговоримо про користь меду, розповімо, чим корисний мед для здоров`я організму, для підтримки краси і не менш важливій галузі - для схуднення.

Користь меду для здоров`я.

Корисні оздоровчі властивості меду ставлять на перше бактерицидні, антивірусні і протигрибкові якості меду. Ось чому при простудних захворюваннях так корисно вживати мед. Мед не тільки бореться зі збудниками захворювання, він знімає закладеність носа і пом`якшує дихальні шляхи, що багато в чому пояснює користь меду при лікуванні кашлю. Більш того, мед допомагає відновити імунітет після перенесеної хвороби, а також виступає хорошим профілактичним «препаратом», що збільшує опірність організму до інфекції.

Завдяки своєму багатому мінеральному і вітамінному складу, мед корисний при лікуванні багатьох захворювань - травної системи (покращує здатність перетравлювати їжу, знижує кислотність шлунка, сприяє загоєнню виразок і лікування гастриту), видільної (налагоджує роботу і відновну здатність печінки і нирок). Вживання меду допомагає вилікувати анемію, так як в складі меду міститься достатня кількість легко засвоюється заліза (особливо в гречаному меді). У домашніх умовах мед відмінно підтримує шкіру, покращуючи її стан, борючись з різного роду висипаннями і ранками.

Відзначено користь меду і для тонусу організму в цілому. Щоденне вживання 1,5 - 2 ч. Л. меду здатне збільшити працездатність, знизити стомлюваність організму і перешкоджати негативному впливу стресу. А застосування 1 ч. Л. меду на ніч, розчиненого в склянці молока або чаю, вирішує проблему з безсонням і тривогою. Тільки пам`ятайте, розчиняти мед можна тільки в теплій (не вище температури тіла) рідини, інакше користь меду буде зведена нанівець.
Крім усього перерахованого, мед зв`язує вільні радикали і, таким чином, бореться з онкологією, передчасним старінням і зашлакованностью організму.

Користь меду для краси.

Ще один пласт народних скарбів прихований в здатності меду прекрасно доглядати за нашою шкірою, підтримуючи її красу і молодість. Багато косметичних підприємства використовують ці корисні властивості меду, включаючи його до складу своїх косметичних засобів. Користь меду тут величезна - він надає зволожуючу, протизапальну і пом`якшувальну дію, розгладжує зморшки, живить шкіру масою корисних речовин. Про те, як робити чудові медові маски, aboutginka.ru розповідає в спеціальному матеріалі, анонс якого ви знайдете під статтею.

Користь меду для схуднення.

Не оминули своєю увагою корисні властивості меду і люди, що бажають схуднути. Завдяки здатності меду прискорювати обмінні процеси і очищати організм від шлаків і токсинів, його вживання для схуднення давно пропагується багатьма дієтологами. Широко відома медова дієта, яка є однією з найприємніших і ефективних серед усіх безлічі дієт. Про неї ви можете також детально ознайомитися в спеціальному матеріалі «мед для схуднення».

Мед корисний не тільки прийомом всередину, на його основі можна робити різні медові обгортання, медові ванни і медовий масаж. Ці процедури допоможуть вам позбутися целюліту, скинути зайві сантиметри в талії і стегнах. Мед стимулює кровообіг, насичує клітини киснем, підсилює живлення тканин і очищає пори від забруднень і мертвих клітин, що багато в чому дозволяє поліпшити обмінні процеси в тканинах, тому процес розщеплення жирів піде найбільш інтенсивно. Подробиці - в анонсах.

Як бачите, користь меду для організму досить широка. Використовуйте корисні властивості меду, будьте здоровими і красивими.

Що ще читають люди, які шукають тему корисні властивості меду

Медові маски для обличчя. Цілющі властивості меду просто унікальні для домашніх масок - ніякий інший склад, навіть приготований з різних складових, не здатний дати шкірі стільки корисних поживних речовин, як мед. Головне - не викликати алергію. Всі рецепти в нашому спеціальному матеріалі.

медовий масаж. Майже чарівна процедура. Дивно, але медовий масаж рекомендований абсолютно при будь-яких проблемах організму, тому що допомагає нам позбутися від хвороб, шлаків, омолодити шкіру. Мабуть, це єдиний універсальний засіб, яким немає рівних в домашніх умовах.

Мед для схуднення. Використовувати мед для того, щоб прибрати зайві кілограми - не тільки ефективно, але й дуже смачно. Хіба цього ми хочемо, прагнучи схуднути. Дивіться, як використовувати натуральний мед, щоб його корисні властивості продемонстрували себе у всій своїй красі.

Маски для волосся з медом - відмінний спосіб не просто зберегти своє волосся, але і підняти на порядок їх зовнішній вигляд, силу, здоров`я, блискучий зовнішній вигляд. Все це можна зробити, використовуючи корисні властивості меду в масках для волосся, рецепти яких ми пропонуємо вашій увазі. Просто і натурально.

Корисні властивості меду - відгуки та коментарі про користь меду

Кохання, відгук по темі корисні властивості меду.
Так, згодна з автором статті, мед - це просто знахідка і для тих, хто хоче красиву фігуру і добре виглядати, і хто просто бажає залишатися здоровим. Від себе хочу розповісти ще про один корисному властивості меду, він відмінно бореться з целюлітом. Тут, звичайно, сказано про медовий масаж, але я хочу запропонувати ще більш простий, але також ефективний спосіб. Це медові обгортання. Для нього знадобиться харчова плівка (продається в будь-якому господарському магазині), 3 ст. л. меду і ефірні масла (апельсина і лимона). Мед потрібен м`який, текучий. Якщо у вас інший, то його просто довести до м`якості - поставте на водяну баню. Так ось для обгортання - в готовий м`який мед додайте по 7 крапель ефірних масел, перемішайте і нанесіть на проблемні місця, обмотайте харчовою плівкою і ляжте під ковдру на годинку. Після цього, змийте корисний мед під контрастним душем (гаряча-холодна, гаряча-холодна) і нанесіть антицелюлітний крем. Потрібно провести приблизно 10 сеансів через день.

Карина, відгук по темі користь меду.
А я хочу висловитися про користь медового масажу. Мені він дуже сподобався. Але робила, трохи по-своєму. Розповім як ... До 3 ст. л. м`якого меду додавала жменю дрібно помеленої морської солі. Дрібна сіль продається, але якщо не вдається знайти, то вдома звичайну сіль можна розчавити звичайної м`ялкою для картопляного пюре або пропустити в кавомолці. Для кращого ефекту додавала антицелюлітні масла, у мене були апельсин і бергамот. Цю суміш наносила на проблемні ділянки і масажувала силіконовими банками (продаються в аптеках). Банку злегка стискала і вони тоді легко присмоктуються до шкіри. Масажувала круговими рухами по 10 хвилин кожну зону. Через 15 процедур целюліт став практично непомітний. Дуже ефективна процедура.