Як розвинути впевненість в собі

Ви помітили, що красуні з екранів телевізорів і обкладинок модних журналів буквально випромінюють чарівність і впевненість в собі? Звичайно, скажіть ви, вони ж красуні, їм так легко зачаровувати людей. Але чи були вони завжди такі? Швидше за все немає, але вони змогли розвинути впевненість в собі, повірити в свої можливості і реалізувати їх. Впевнена, кожна з нас також може бути чарівною, впевненою в собі і неповторною, якщо навчиться правильно презентувати себе і вміло підкреслювати свою індивідуальність.

Перш за все, знайдіть час для догляду за своєю зовнішністю. Жінка не може бути впевненою в собі, якщо не відчуває себе красивою. Тому, відповідаючи на питання ЯК розвинути УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ, мудрі психологи радять жінкам йти не на тренінги, а в салон краси. І це правильно - навіть якщо природа не обдарувала вас божественною красою, ви повинні бути привабливою, яскравою, впевненою в собі жінкою.

Впевненість в собі та догляд за зовнішністю

Якщо ви вже готові почати розвивати впевненість у собі через осягнення краси, займемося волоссям: як кажуть французи, якщо волосся доглянуті, то і вся жінка хороша. Готові косметичні засоби (вельми недешеві) можна з успіхом замінити рецептами домашньої косметології. Наприклад, та ж поживна маска для волосся з суміші перепелиних яєць і оливкової олії робиться всього за кілька хвилин і коштує копійки, а ефект дає чудовий.

Доглянута шкіра обличчя і тіла - це те, чого може і повинна домагатися будь-яка жінка, яка хоче справляти враження на оточуючих і розвинути впевненість в собі. Все що для цього потрібно - регулярно використовувати покупні або домашні косметичні засоби: скраби, засоби для зволоження шкіри, живильні креми.

Ваші руки - показник вашого ставлення до себе, до якої веде оцінюватимуть люди близькі і далекі. Красиві руки не треба ховати, навпаки, ними пишаються, ось вам і складова жіночої впевненості в собі. Тому забезпечте своїм рукам хоча б мінімальний догляд. Для цього підійдуть наявні в продажу набори для необрізної манікюру, завдяки яким ви і в домашніх умовах зможете надати свої нігтям здоровий і доглянутий вигляд. Тут ви знайдете всі секрети догляду за ногятмі.

А чим ви пахнете? Не випадково реклама часто експлуатує образ переляканих жінок, у яких закінчилися духи або дезодорант. Упевнена в собі жінка завжди пам`ятає правило справжньої пані: або ви повинні виділяти приємний аромат, або взагалі ні чим не пахнути. Останнє, до речі, практично недосяжно, тому йдемо в магазин за парфумом. Але спочатку дізнаємося, як вибрати парфуми.

Ще одна складова успіху жінки - макіяж. З його допомогою з непомітною сіренької мишки ви можете перетворитися в сильну, впевнену в собі жінку-вамп. Стилісти радять вибирати макіяж в залежності від того, куди ви збираєтеся, коли ви збираєтеся і в якому настрої ви перебуваєте. Діючи відповідно до цього принципу, ви зможете бути завжди різною, а значить, цікавою для інших. Читайте як зробити гарний макіяж, це допоможе вам розвинути впевненості в собі!

Впевненість в собі - корисні поради

Розвиток впевненості в собі і створення гардероба теж йдуть в ногу. Порівняйте шафа з одягом впевненою в собі жінки і ваш, відразу відчуєте різницю. Її речі більш стильні, яскраві, креативні, відкриті. При цьому гардероб впевненою в собі жінки може бути остромодним або класичним, дорогим або не дуже, головне - щоб одяг був охайним, стильною і підходила саме вам, вашому образу, а не була б копіями з модних журналів. Пам`ятайте: краще вибрати непомітний ансамбль з «родзинкою», ніж надіти гламурну несмак. До речі, популярний зараз стиль вінтаж якраз і привабливий своєю індивідуальністю. Хочете розвинути впевненість в собі, носіть етнічний стиль одягу, він зобов`язує господиню бути сильною і сміливою.

Товариськість, доброзичлива і ненав`язлива, - ось ще одна складова успіху впевненого в собі людини. Посміхайтеся оточуючим вас людям (знайомим і незнайомим), не забувайте говорити їм «слова ввічливості», проявляйте до них увагу і вони дадуть відповідь вам взаємністю. А чим ширше коло вашого спілкування і чим тепліші відносини вдається побудувати з оточуючими, тим впевненіше ви відчуває себе, тим більше радості ви отримаєте від життя.

І ще. Впевненість - це завжди самореалізованості. Щоб стати впевненою, ви повинні розвинути себе і свій творчий потенціал, і неважливо в якій ниві - в кар`єрі, вихованні дітей, спортивні досягнення і так далі. Навчіться свободу вираження поглядів, завдяки якій ви зможете зацікавити інших людей і набути впевненості у власних силах. Не соромтеся розповідати оточуючим про свої досягнення, ідеях, емоціях - це найкращий спосіб привернути увагу до своєї персони. Обов`язково займайтеся будь-яким творчістю - малюйте, вишивайте, пишіть вірші, конструює інтер`єри, танцюйте, зробіть на цю тему блог, сайт, форум, групу в однокласниках. Так ви зміните своє життя на краще і станете гармонійної, впевненою в собі особистістю.