Фітнес і макіяж

На терніровках ми теж хочемо добре виглядати - дивимося, який макіяж краще використовувати для занять фітнесом або тренажерами.

Для багатьох жінок відвідування фітнес-клубу - це не просто заняття спортом, а й цілий ритуал, що вимагає певної підготовки. Ми не тільки вибираємо відповідний одяг для фітнес-клубу, а й робимо зачіску і навіть макіяж. Хороший одяг для фітнесу, безумовно, важлива, з зачіскою теж погодимося, адже жінка завжди хоче виглядати красиво.

Декоративна косметика - погано?

Всі фахівці сходяться на думці, що декоративна косметика в тренажерних залах абсолютно зайва і навіть шкідлива. В процесі тренувань стимулюється приплив крові до шкіри, відкриваються її пори, що сприяє виведенню з організму токсичних речовин, надлишків вологи і жиру. Декоративна косметика забиває пори, перешкоджаючи цієї важливої очисному процесу, що вже само по собі погано. Крім того, закупорка пір може привести до розвитку запальних процесів, а це вже точно не може позитивно позначитися на вашому зовнішньому вигляді. Тому в ідеалі, вирушаючи на тренування, жінка повинна використовувати тільки зволожуючий крем для шкіри, а від декоративної косметики слід відмовитися.

Однак на практиці багато пані приходять в жах тільки від однієї думки про те, що їм доведеться здатися на людях без макіяжу. А деякі жінки не проти використовувати фітнес-клуби як місця тісного спілкування з представниками протилежної статі, а це вимагає певної «підготовки», в тому числі, привабливого макіяжу. Що ж, якщо ви не можете відмовитися від нього взагалі, візьміть до уваги поради фахівців, які порадять косметичні засоби, придатні для використання в фітнес-залах.

Макіяж для тренувань

При виборі тональних засобів для занять спортом перевагу слід віддавати рідким продуктам на мінеральній основі. Самим щадним варіантом тонального кошти є консилер, за допомогою якого можна замаскувати проблемні місця, не перевантажуючи шкіру. А ось використовувати пудру в процесі занять фітнесом категорично не рекомендується.

макіяж очей передбачає використовувати водостійку туш для вій, яка не схильна розтікатися навіть при дуже активних заняттях спортом. Тільки наносите туш для всього лише одним шаром - помірність більш доречна в фітнес-залі. Якщо ви твердо мають намір використовувати ще і тіні, то хороша база для тіней просто необхідна, інакше вони просто обсиплються або, того гірше, размажутся.

макіяж губ для активного заняття спортом теж має свої особливості. На губи перед тренуванням слід нанести гігієнічну помаду, яка відмінно захистить ніжну шкіру губ від пересихання. Помади, особливо стійкі, тільки додатково висушують шкіру, тому їх застосовувати небажано. Як компроміс вибирайте якісний блиск для губ.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Харчування і дієти / Велнес