Гірудотерапія - як схуднути за допомогою п'явок

Гірудотерапія (лікування за допомогою п`явок) при дієтах і схудненні - ефективний захід стабілізації обміну речовин, нормалізації гормонального фону і гарного настрою.

Зараз ми не відчуваємо браку в способах коригування харчування. Поради та рекомендації лікарів, дієтологів, зірок і просто знайомих пропонують найрізноманітніші методи і підходи. Нам залишається тільки вибрати найефективнішу і нешкідливу для нас дієту. Завдання це не з легких, як і саме дотримання нового режиму харчування. Почуття голоду і звички викликає стрес і переконує нас в тому, що у нас не вистачить сили волі для дотримання дієти, мотивація стає слабшою. Щоб допомогти худне, розробляються спеціальні медикаментозні препарати. Далеко не завжди вони досить дієві, та й хімічні складові не йдуть на користь здоров`ю. Альтернативою в цьому випадку є гірудотерапія, яка використовується як допоміжний засіб навіть у випадках боротьби з сильним ожирінням.

Яким же чином п`явки допомагають схуднути? Як пояснюють фахівці, п`явки виділяють спеціальний секрет, який не тільки м`яко нормалізує артеріальний тиск, очищає кров, але і покращує обмін речовин (п`явок ставлять на крижі), відновлює гормональний фон (п`явок ставлять на області соскоподібного відростків). Крім того, у людини на дієті піднімається настрій, чого йому так не вистачає при обмеженні їжі, з`являється відчуття легкості - через те, що під час гірудотерапії активізується діяльність мозку, який при цьому активно підживлюється киснем. Плюс лікування п`явками, на відміну від багатьох інших засобів, які погано сприймаються повними людьми, нешкідливо і безболісно, може викликати лише легкий дискомфорт під час сеансу.

До речі, знаменита актриса Демі Мур вважає, що саме завдяки п`явок вона зберігає свою молодість, здоров`я і струнку фігуру. Рекомендує п`явок і Джессіка Сімпсон - вони допомогли їй, коли вона набрала більше 10 зайвих кілограмів.

"Для боротьби із зайвою вагою курс гірудотерапії повинен становити 10-12 днів: по 2-3 п`явки 1 раз в 1-2 дня.

Звичайно, не варто забувати і про те, що гірудотерапія є лише допоміжним засобом в програмі схуднення. Будьте активні, пийте більше води (близько 2х літрів на добу), збагатите свій раціон харчування продуктами, що містять клітковину, при низькій калорійності вона допоможе вам створити відчуття наповненості шлунка і поліпшити травні процеси.