Дієта для фігури й сексуальності

На цій сторінці ми поговоримо про корисні продукти, які дозволять не тільки налагодити обмін речовин, зробити фігуру стрункішою, а й виступлять як афродизіаки. Використовуючи їх в повсякденному раціоні харчування, можна скласти незвичайну сексуальну дієту, яка допоможе позбутися від зайвих кілограмів, підвищить енергетичний потенціал і сексуальну привабливість.

Мед - перший з продуктів, які виступають запорукою «солодкого життя». Високий вміст в ньому бору підвищує рівень в крові тестостерону і допомагає ефективно витрачати такий гормон як естроген. Мед збільшує сексуальне бажання і отримання більш яскравого оргазму як чоловіками, так і жінками. Тому не забудьте викушайте перед «цим» по ложечці меду. Ну а для схуднення мед - ідеальна заміна цукру.

Реклама практично щодня твердить нам про те, як шкідливий холестерин. З одного боку, це вірно. З іншого, саме він є основою для відтворення нашим організмом статевих гормонів. Мало того, низький вміст холестерину призводить до втрати сексуального апетиту. Щоб таке не сталося, вибирайте для правильного харчування рослинні олії холодного віджиму і не забувайте про продукти, багатих рослинними жирами, - насінні і горіхах.

Ще в дитинстві всі ми чули про користь геркулесовой крупи і каші. Мюслі на основі геркулесу - відмінний дієтичний сніданок. Ще встановлено, що вівсяні пластівці не тільки заряджають організм необхідною енергією, а й різко збільшують лібідо. Вівсяний відвар і каша три-чотири рази на тиждень - джерела сили і бадьорості, що дозволяють скинути зайві кілограми і одночасно збільшити вміст в крові гормону тестостерону.

Морепродукти сьогодні в пошані - вони поживні, добре засвоюються організмом і сприяють прискоренню обмінних процесів. Устриці підвищують чоловічу потенцію завдяки високому вмісту мінеральних речовин (особливо заліза і цинку) і протягом століть вважаються найсильнішим афродизіаком. А ось жінці для активного сексуального життя і стрункої фігури потрібен йод, якого багато в морських водоростях - не забудьте додати їх у своє меню.

Що ще дивляться на сторінках журналу люди, яких цікавить тема дієта для фігури й сексуальності

Салати з морською капустою. Йод відіграє найважливішу роль в правильному обміні речовин, ось чому морська капуста в будь-яких видах дуже корисна жінкам, які турбуються про свою фігуру і зовнішньої привабливості. Ну а де вона найсмачніша, якщо не в салаті?

Продукти - афродизіаки. Найпростіший і в той же час дуже ефективний спосіб підвищити свої еротичні емоції - скористатися продуктами з найближчого магазину, які розпалять в вас і вашого партнера вогонь пристрасті. Що це за продукти - в нашому матеріалі.

Запахи-афродизіаки. Існують запахи, які посилять сексуальність навіть у недоторки, а нерішучого хлопця перетворять на впевненого і сексуального мачо. Хочете спробувати їх силу - дізнайтеся, які ефірні масла ось уже тисячоліття правлять людськими емоціями.

Салати з селерою. Як ми вже відзначали в статті, саме селера є тим самим продуктом, який здатний повернути ваші відносини на роки назад, коли вони тільки починалися, а ви були сповнені сил, енергії і бажання любити. Або ви хочете почати нові стосунки, тоді ...

Як стати сексуальною. Афродизіаки, феромони та інші штучки - це прекрасно, але якщо дівчина закрепощена, скута, навряд чи вона буде привертати увагу сильних цікавих чоловіків. Якщо тобі потрібні саме такі, дивись, якими способами ти можеш розвинути в собі сексуальність.

Традиційно в розділі дієти, як схуднути представляємо вашій увазі десятку найбільш затребуваних в інтернеті дієт. це суперпопулярна кремлівська дієта, дуже цікава дієта по групі крові, спірна, але оригінальна японська дієта, дуже ефективна гречана дієта, знаменита дієта Лариси Доліної, проста кефірна дієта, телевізійна дієта Маргарити Корольової, дуже потрібна жінкам дієта для живота, очищає рисова дієта, а також дієта Кіма Протасова.