Полуничний смузі

Відразу обмовлюся: для того, щоб приготувати полуничний смузі, необов`язково использов

інгредієнти:

  • Полуниця - 300 Грам
  • Банан - 1 Штука
  • Персик - 2 Штуки
  • Мед - 4 ст. ложки
  • Йогурт - 4 ст. ложки
  • Кубики льоду - - За смаком

інструкції

Відразу обмовлюся: для того, щоб приготувати полуничний смузі, необов`язково використовувати строго ті ж інгредієнти, що вказані в рецепті. Замість персика і банана, по суті, можна використовувати будь-які інші фрукти і ягоди. Однак мені найбільше подобається саме такий варіант. Отже, персик розрізаємо і нарізаємо на шматочки, кісточку викидаємо. Банан очищаємо від шкірки, нарізаємо на кілька шматочків. У чашу блендера укладаємо персики, банани і полуницю (у мене - заморожена, але можна використовувати і свіжу). Туди ж додаємо йогурт. Туди ж - мед. Додаємо в чашу блендера лід. Збиваємо до однорідної консистенції протягом декількох хвилин (залежить від потужності блендера). Полуничний смузі готовий. Смачного!


Кількість порцій: 2

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Журавлинний реліш фото

Журавлинний реліш

Промиваємо журавлину, відкидаємо на друшляк. Пошкоджені ягоди викидаємо. викладаємо яінгредієнти: Журавлина свіжа -…

Полуничний дайкірі фото

Полуничний дайкірі

1. Чим густіше і холодніше ви любите напої, тим більше складових полуничного Дайкірі ваінгредієнти:білого рому - 300…

Тропічний смузі фото

Тропічний смузі

Банан очистити, нарізати. Манго, вимити, нарізати. Помістити в блендер йогурт, манго, банінгредієнти:Йогурт манго -…

Банановий десерт фото

Банановий десерт

Банани очищаємо від шкірки і ріжемо на невеликі шматочки. Приблизно на такі ж шматочки нарінгредієнти:Банан - 3…

Полуничний салат зі шпинатом фото

Полуничний салат зі шпинатом

Почнемо з приготування маринаду. Змішуємо за допомогою блендера винний оцет з кайенскогоінгредієнти:Оцет винний - 1/3…

Смузі з ківі фото

Смузі з ківі

Все просто, як раз-два-три. Для початку потрібно подрібнити лід - я це роблю за допомогою унивінгредієнти:Ківі - 4…

Полуничний мохіто фото

Полуничний мохіто

Насамперед зваримо цукровий сироп з рівної кількості цукру і води (змішуємо, ставшиінгредієнти:Свіжа полуниця - 200…

Полуничний рахат-лукум фото

Полуничний рахат-лукум

Свіжу полуницю подрібнити в блендері до однорідності. Якщо використовується замороженаінгредієнти:Полуниця - 200…

Смузі з манго і ягід фото

Смузі з манго і ягід

У миску блендера помістіть соєве молоко, апельсиновий сік і мед. Міксуйте 10 хвилин. Затоінгредієнти:соєвого молока - 1…

Суничний соус фото

Суничний соус

Отже, наші інгредієнти - ретельно вимитий і осушена суниця (на фото у мене полуницьінгредієнти:Суниця - 500 ГрамЦукор -…

Полуничний кисіль фото

Полуничний кисіль

Знімаємо цедру половини лайма. Кип`ятимо воду з цукром, відправляємо туди полуницю, цедру іінгредієнти:Полуниця - 500…

Полуничний мікс приворот фото

Полуничний мікс приворот

Свіжу полуницю порізати на кілька частин, а заморожену об`єднати з яблучним сікінгредієнти:полуниця - 300 Грам…

Апельсиновий коктейль смузі фото

Апельсиновий коктейль смузі

Змішуємо всі інгредієнти за допомогою блендера до однорідної густої маси. Розлити в 6 стінгредієнти:апельсиновий шербет…

Молочний коктейль фото

Молочний коктейль

Спершу необхідно за допомогою блендера збити йогурт з кубиками льоду до однорідної пишноїінгредієнти:Йогурт - 170…

Полуничний щербет фото

Полуничний щербет

У чашу блендера або кухонного комбайна поміщаємо заморожену полуницю, лимонний сік іінгредієнти:Полуниця - 500…