Квиноа з авокадо і сухофруктами
1. Тонко нарізати курагу. У середній мисці, замочити родзинки і курагу в гарячій воді на 5 мінуінгредієнти:родзинок - 3…
Нагріти духовку. У невеликій мисці збити разом оцет, масло, 1 чайну ложку солі і 1/4 ч
Нагріти духовку. У невеликій мисці збити разом оцет, масло, 1 чайну ложку солі і 1/4 чайної ложки перцю. На великому аркуші для випічки перемішати гриби з половиною всього соусу, випікати, помішуючи іноді, поки більша частина рідини не випарується і гриби не стануть м`якими, від 20 до 25 хвилин. Тим часом в маленькій каструлі об`єднати квиноа, 3 склянки води і 1 1/2 чайної ложки солі. Довести до кипіння, зменшити вогонь до середнього, накрити кришкойі варити, поки рідина не вбереться, від 15 до 20 хвилин. Викласти шпинат у велику миску, додати гарячі гриби, лободу і соус. Перемішати, додати сир фета і відразу подавати.
Кількість порцій: 4
1. Тонко нарізати курагу. У середній мисці, замочити родзинки і курагу в гарячій воді на 5 мінуінгредієнти:родзинок - 3…
1. Приготувати поленту. Дрібно натерти сир. У великій каструлі довести воду до кипіння. Дінгредієнти:води - 4 1/2…
Розігріти духовку до 200 градусів. Змастити маслом форму для випікання. Нагріти масло в боінгредієнти:вершкового масла,…
1. Попередньо розігріти духовку до 245 градусів. Вистелити пергаментним буінгредієнти:рисової лободи - 1 Чашкаводи - 2…
У великій каструлі з киплячою підсоленою водою відварити макарони до готовності, злитиінгредієнти:сіль і мелений перець…
1. Розігріти духовку до 200 градусів. Акуратно стиснути тофу між паперовими рушниками, чінгредієнти:тофу - 450…
Розігріти духовку до 245 градусів. У сковороді змішати гриби, сквош і цибулю. Додати 1 столінгредієнти:печериць - 300…
У мисці перемішати курку з кукурудзяним крохмалем, приправити 3/4 чайної ложки солі і 1/4 чінгредієнти:курячих грудок…
Розігріти духовку до 230 градусів. Змастити маслом блюдо для випічки. На аркуші для випічкиінгредієнти:баклажан - 1…
Помістити баранячий горох і і 3/4 чайної ложки солі у велику каструлю. Залити водою на 5 см.інгредієнти:баранячого…
У середній каструлі нагріти 2 чайні ложки олії на середньому вогні. У середній мисці збитиінгредієнти:оливкового масла…
Розігріти духовку до 160 градусів. Нагріти 1 чайну ложку оливкової олії у великій сковінгредієнти:оливкового масла - 2…
1. Зняти шкіру з філе тілапії, розрізати рибу на 8 шматків. Англійська огірок нарізати більінгредієнти:рисової лободи -…
У неглибокому посуді збити масло, оцет, часник, 1 чайну ложку солі і 1/4 чайної ложки пеінгредієнти:оливкового масла -…
1. Зробити тісто. У мисці змішати борошно і сіль. Вершкове масло нарізати кубиками і викладиінгредієнти:Тісто: борошна…
1. У мисці перемішати розрізані на 4 частини помідори черрі, чайної ложки солі і цукор.інгредієнти:помідорів чері - 4…
Розігріти духовку до 200 градусів. Нарізати гарбуз півколом. Перемішати з 1 чайної ложкоінгредієнти:сквошу - 900…
У мисці збити яйця з 1/2 чайної ложки солі і 1/4 чайної ложки перцю, відкласти в сторону.інгредієнти:великих яєць - 10…