Коли можна гуляти з новонародженим після пологового будинку?
Дев`ять місяців вагітності і кілька днів в пологовому будинку позаду - і ось вже довгоочікуваний малюк вдома. Щастя і…
Температурний режим
Температура повітря в кімнаті, де знаходиться немовля, встановлюється індивідуально. Краще прагнути до болеепрохладной обстановці, яка може варіюватися від 20 до 22 градусів, однак як визначальних чинників виступають все-таки стан дитини і егоодежда.
В кімнату завжди повинен поступатьсвежій повітря. У теплу пору року вікна можна тримати повністю розкритими, впрохладную погоду - прочиненими або соткритой кватиркою. У будь-якому випадку, який би спосіб ви не зволіли, несколькораз в день кімната повинна подвергатьсятщательному провітрювання. Так, наприклад, в холодну пору кімнату проветріваютне менше п`яти разів на день протягом 10-15 хвилин. Найкраще підходить інтенсівноесквозное провітрювання. Дитинку при цьому з кімнати виносять. Під час сну зарахунок провітрювання температуру повітря в дитячій можна знижувати до 18-20 градусів.
Вибрати для своєї дитини зручний одяг, яка підходить по погоді, буває не просто, але це приходить з досвідом. Оріентіроватьсяможете на наступне: надягайте на дитинку одягу на один шар більше, чемнадеваете на себе.
Чи не кожен малюк дає зрозуміти своімродітелям, що під час прогулянки йому жарко або холодно, тому вам нужноконтроліровать це самостійно. Слідкуйте за температурою його носика, ручок, ніжок, кольором шкіри. Спостерігайте за його поведінкою, коли ви знаходитесь на вулиці, і відстежуйте його стан після повернення додому. Так ви зможете обеспечітьмаксімальний комфорт своїй дитині і підтримувати його імунітет на должномуровне.
У літню пору з младенцемначінают гуляти відразу після виписки з пологового будинку. Перша прогулянка може длітьсямінут 30, далі щодня додають ще по хвилин 10-15. На свіжому воздухеребенок повинен знаходитися не менше двох годин на день. Влітку гуляють особенномного.
У холодну пору року крохупріучают до холодного повітря поступово. Після виписки малюка виносять тільки вхорошем провітрюваних кімнату або на балкон. Через один-два тижні вже можна організовиватькороткіе прогулянки. При цьому температура повітря на вулиці для одного-двухмесячногоребенка повинна бути не нижче 25 градусів, для трьох-чотиримісячного - не нижче 20градусов, для малюка у віці п`яти-дванадцяти місяців - не нижче 15 градусов.Помімо температури повітря враховують також вологість і легковажність, так як етіфактори також можуть призвести до охолодження дитячого організму.
У холодну пору мамочкіпредпочітают робити дві короткі прогулянки, ніж одну тривалу. Чи не забивайтесмазивать личко малюка захисним кремом.
Гуляти, звичайно, слід прідневном світлі. Сонце стимулює вироблення в шкірі малюка вітаміну D, що перешкоджає развітіюрахіта, тому верх коляски найчастіше не закривають. Не обмежуйте себяпрогулкамі на балконі. Тканина, скло і поліетилен ультрафіолет практично не пропускают.В холодну погоду личко дитини не закривають, але тут важливо простежити потім, щоб головка дитинки перебувала в глибині ковдри.
Зростайте здоровими!
Дев`ять місяців вагітності і кілька днів в пологовому будинку позаду - і ось вже довгоочікуваний малюк вдома. Щастя і…
Поради лікарів з приводу прогулянокБудь-педіатр скаже, що з малюком, особливо в теплу пору року, необхідно гуляти…
Всім батькам повинні бути знайомі основні правила догляду зановорожденним дитиною. Новонароджений занадто маленький і…
Деякі мами, виписавшись з пологового будинку, не наважуються довгий час виходити з грудними дітьми на прогулянку через…
Щоб у дорослому житті ваша дитина була здоровою і сильною, можна з самого народження почати зміцнювати його імунітет.…
Очікування поповнення в родині - момент хвилюючий і відповідальний. Особливо уважно потрібно підійти до нього, якщо…
Про користь прогулянок на вулиці ніхто не сперечається - все знають, як вони корисні для дорослих, і особливо для…
У здоров`я дитини дуже важливий імунітет. Якщо з ним все в порядку, він не ослаблений, то малюк буде стійкий до різних…
Всі ми знаємо, що хвороби краще попереджати, ніж лікувати. Але як же підвищувати захисні сили організму у немовляти?…
Всі ми з нетерпінням чекаємо приходу літа і пов`язаних з ним радощів: купання, загоряння, поїздок на природу і…
Щастя кожної матері у величезній мірі залежить від здоров`я її дитини. Знижений імунітет малюка ставить під загрозу це…
У будь-якому віці загартовування - це головне для здорового способу життя. Велике значення воно має для діток, які ще…
Погода восени досить часто буває нестійкою, вона може швидко змінюватися. Проте, гуляти з малюком на вулиці потрібно…
Зазвичай під час вагітності жінка витрачає багато часу на те, щоб для нового маленького члена сім`ї облаштувати…
Загартовування дітей - один з небагатьох старовинних обрядів, який дійшов до наших днів, практично не зазнавши ніяких…
Ще в період вагітності батьків турбує, як вибрати місце для дитячого ліжечка. Якщо є така можливість, то можна…
Малюки повинні багато гуляти - ця рекомендація педіатрів загальновідома. Свіже повітря діє на дитину заспокійливо,…
Загартовування - система заходів, спрямованих на підвищення імунітету і загального тонусу організму. Процедури…