Сексуальне життя підлітків
Подростковийвозраст - час експериментів і поісковсебя. Період, коли дорослі діти роблять свої найсміливіші і…
Кожній дорослій людині назавжди запам`ятався той яскравий момент життя, коли він був підлітком. Підлітковий вік - це досить складний період у житті людей, коли настають кардинальні зміни, як в духовному, так і фізичному стані людини. Як же відчуває в цей момент себе підліток?
Будучи дитиною, у нього були улюблені іграшки, життя була весела і безтурботна, можна було просто бігати з друзями по вулиці, грати і ні про що не замислюватися. Але пройшли роки, і раптом щось змінюється, підліток відчуває себе не таким як усі, втраченим, у нього з`являються інші інтереси, він набуває нових друзів, закохується, і світ для нього стає зовсім іншою. Підліток - вже не маленький, але ще не доросла людина, що не сформована особистість. У такий період підлітку необхідна моральна підтримка з боку дорослих: батьків, родичів, вчителів, керівників по гуртках і просто знайомих людей. Підліток повинен відчувати, що до його думки і до його думок ставляться з повагою, тільки тоді у нього буде досить висока самооцінка, за допомогою якої він зможе досягати поставлених перед собою цілей.
Хотілося б докладніше розглянути, що і як впливає на здоров`я підлітка, як психологічне, так і фізичне. Проблема психічного здоров`я підлітків є однією з найважливіших і серйозних проблем суспільства. Порушення в психічному здоров`ї підлітка можуть призвести до серйозних наслідків: замкнутості, відстороненості від суспільства, неадекватності поведінки, депресій, жорстокості по відношенню до однолітків і батькам, до жорстокого поводження з тваринами, самогубства і до багатьох інших проблем. Тому дуже важливо батькам приділяти своїм дітям-підліткам більше уваги, спілкуватися з ними, цікавитися їх захопленнями, мріями та бажаннями. Великий вплив на психіку підлітка, безсумнівно, впливає навколишнє середовище: взаємини з друзями, однокласниками, товаришами по кружку, вчителями та родичами. У підлітковому віці у дітей часто буває поганий настрій, вони легкоранимі. Саме тому необхідно підбадьорювати підлітка, поважати його прагнення і стати для нього одним.
Ще одним фактором, що впливає на здоров`я підлітка, є перегляд кінофільмів, передач, захоплення відеоіграми, музикою. До серйозних порушень нервової системи підлітка можуть принести сцени насильства, жорстокості, сцени інтимного характеру. Також необхідно простежити, якою музикою захоплюється підліток, чи немає там непристойних виразів і образливих слів. Важливо простежити, яким відеоігор підліток віддає свою перевагу, і чи не призведуть вони до його психічного розладу.
Дуже важливо знати, що і як вплине на здоров`я підлітка в цей нелегкий для нього період.
В першу чергу впливає на здоров`я підлітка його харчування. У цей період росте необхідно отримувати певну кількість вітамінів, а також жирів білків, вуглеводів і мінеральних речовин. При нестачі або надлишку будь-якого речовини в організмі підлітка, можуть виникнути різні проблеми зі здоров`ям. Найчастіше у підлітків спостерігаються порушення ваги, нестача кальцію або будь-якого вітаміну (що призводить до сухості шкіри, ламкості нігтів і випадання волосся), харчові розлади, вугри і шкірні висипання і багато інших захворювань. Тому дуже важливо включати в раціон харчування підлітка всі необхідні вітаміни і речовини для його повноцінного розвитку.
Величезний вплив на фізичне здоров`я кожного підлітка надають шкідливі звички, найпоширенішими з яких є тютюнопаління, алкогольна залежність, наркоманія і токсикоманія. Потрапляючи в несприятливе середовище або компанію, в якій кожен її учасник курить, випиває або приймає наркотики, підліток не хоче бути «білою вороною» і пробує шкідливі для його організму речовини. Потім це затягує і перетворюється в звичку, що веде за собою сумні наслідки. У підлітка з`являється залежність, яка може привести до серйозного порушення здоров`я, а ще гірше, до смерті. Тому необхідно проводити з підлітками спеціальні бесіди про шкоду куріння, алкоголю та наркотиків, приводити їм приклади з життя, а також стежити за їхнім оточенням, в якій компанії вони проводять вільний час. У більшості випадків шкідливі звички набувають ті підлітки, які нічим не зайняті у вільний час. Важливо простежити за тим, щоб у них були якісь інтереси, корисним для підлітків буде відвідування гуртків. Загалом, підлітку необхідно знайти якесь заняття, яке зацікавить його, захопить і розкриє всі його таланти.
Ще одним дуже значущим моментом є статеве виховання підлітків. Взаємини з протилежною статтю, а також інтимні відносини мають величезний вплив на здоров`я підлітка. Необхідно прищепити йому позитивне ставлення до здорового способу життя, розповісти про захист репродуктивного здоров`я, а також поділитися з підлітком інформацією про зміни в організмі в період статевого дозрівання, а також про планування сім`ї. Підлітку також необхідно знати про серйозні захворювання, що передаються статевим шляхом, таких як СНІД, сифіліс та багатьох інших. Важливо застерегти підлітка від раннього сексуального життя, а також розповісти про засоби контрацепції.
І наостанок хотілося б відзначити, що підлітки намагаються бути самостійними і не терплять, коли занадто цікавляться їх особистим життям. Тому постарайтеся стати для «великої дитини» просто хорошим другом, не тисніть на нього і ні в якому разі не намагайтеся нав`язати йому свою думку. Кращий спосіб - це невимушене спілкування. Спілкуючись з підлітком в спокійній обстановці, не підвищуючи голосу, він відчує довіру до вас і не стане боятися ділитися з вами найпотаємнішим. А ви в свою чергу зможете направити підлітка в потрібний напрямок, дати пораду, розповісти історію з життя або просто поспілкуватися по душах.
Подростковийвозраст - час експериментів і поісковсебя. Період, коли дорослі діти роблять свої найсміливіші і…
«Ці підлітки розтлінні до глибини свідомості. Молодь зла, лінива і недбайливих, вона відрізняється від нас в їхні…
Підлітковий вік далеко не завжди важкий. Бувають просто золоті діти, які не доставляють проблем батькам навіть під час…
Сучасне життя підлітка"У нинішній час психологія підлітка зазнає змін. Сучасний рівень мислення нашої молоді програє в…
Підліток, у віці 13 років, дуже часто не знаходить спільної мови з батьками. У дитини з`являється почуття дорослості,…
Куріння в середовищі підлітків є однією з найважливіших проблем, вирішенням яких слід займатися з максимальною увагою і…
У підлітковому віці цілком природно бажання здаватися дорослішими і пробувати нове, нерідко це може привести до того,…
Коли настає підлітковий вік, діти починають шукати свій шлях у житті. Через дорослішання, нових поглядів на світ, у…
Самооцінка вкрай важлива для людини будь-якого віку. Адже якщо самооцінка занижена, у індивіда починають з`являтися…
Підліток і шкідливі звички, з цим явищем рано чи пізно стикається будь-який батько. Загальноприйнята термінологія…
Підліток - це формується особистість, в зв`язку з цим, найчастіше має складний характер. Підліток - вже не дитина, але…
Підліток і його негативне ставлення до оточуючих людей, мабуть, залишається одним з найцікавіших питань психології.…
Скільки разів ваші спроби поговорити з дитиною-підлітком закінчувалися лайкою? Скільки разів вам доводилося збирати всю…
Підлітки витрачають більше енергії і поживних речовин через швидке зростання. Таким чином, гарне харчування в цьому…
Підлітковий вік дитини найскладніше для виховання батьків. Він починає протиставляти власну поведінку всьому світу і в…
Що може стати причиною підліткової агресії і як з нею боротися?Підліткова агресія найчастіше проявляється у відповідь…
Підлітком можна назвати людину від 10 до 18 років. У цей період відбувається формування організму, статеве дозрівання,…
Підлітковий період - дуже непростий етап як в житті дівчинки, так і її батьків. Це час дорослішання, розвитку і…