10 Тиждень вагітності: відчуття, розвиток плода, узі

До початку 10-го тижня вагітності практично всі майбутні мами вже встали на облік у гінеколога і здали всі необхідні аналізи. У кого-то в цей період триває токсикоз, а хтось просто насолоджується своїм становищем.

можливі зміни

Кожній жінці важливо знати, чи все нормально з її малюком. Після 20-го тижня вона вже зможе контролювати свою дитину. Про її активності свідчитимуть поштовхи і перевороти. А ось 10 тиждень вагітності - це той термін, коли ще просто фізично неможливо відчути малюка, що росте всередині. Якщо вас не мучить сильний токсикоз, тоді ви повинні починати потроху набирати вагу. Але ця надбавка йде не за рахунок зростання малюка, він важить на цьому терміні кілька грам. У цей період починають створюватися жирові депо, без яких неможливо нормальний перебіг вагітності.

Також на цьому терміні навіть самі майбутні мами помічають різкі перепади настрою. Плаксивість у них може змінюватися апатією або навіть агресією, після чого вони можуть знову стати веселими. Не варто займатися в цей період самоаналізом і шукати причини таких перепадів, в більшості випадків вони викликаються гормональними перебудовами, які активно йдуть в організмі. При першій вагітності живіт, як правило, на цьому терміні продовжує залишатися плоским, а ось у тих, хто вже народжував, він може трохи округлиться.

майбутній малюк

Якщо у вас йде 10 тиждень вагітності, це означає, що дитині, що росте всередині вас, всього 8 тижнів. У цей період зростання малюка не перевищує 4,3 см, а вага його коливається в межах від 4 до 6 м Незважаючи на такі скромні габарити, розвиток його йде дуже активно.

У 10 тижнів вагітності розмір плода не більше звичайного стиглого абрикоса, але це вже практично сформувався чоловічок. У цей період він переходить на новий етап розвитку. Медики говорять про те, що ембріональний період завершується і починається фетальний. Починаючи з цього тижня, малюк буде стрімко рости. Майбутні мами можуть зітхнути спокійно, адже вже починають активно працювати всі захисні функції. Ризик розвитку будь-яких внутрішньоутробних аномалій знижується в рази.

функціональне розвиток

Вагітність 9-10 тижнів характеризується тим, що триває активний розвиток закладених раніше тканин і органів. Удосконалюється ротова порожнина. На цьому терміні вже починають формуватися рецептори смаку і закладаються зубні основи. Також удосконалюються жовчні протоки, і завершується формування кишечника. Починають функціонувати нирки. Травна система вже в змозі поглинати цукор.

Інтенсивно розвивається і мозок крихти, хоча у вас всього вагітність 10 тижнів. Фото плода не здатна відобразити всі зміни, але зате на ньому вже видно, що в животі розвивається майбутній чоловік. Особливо активно йде процес формування мозочка, який відповідає за координацію рухів малюка, що росте. Кожну хвилину утворюється 250 тисяч нейронів. Нервова система вже повністю розділилася на центральну і периферичну.

Починають формуватися геніталії, але лікар навряд чи ще зможе сказати вам стать дитини. До речі, у хлопчиків вже залягали яєчка, і йде вироблення тестостерону, який в майбутньому відповідає за потяг до протилежної статі. Цей гормон також сприяє формуванню волосяного покриву.

10 тиждень вагітності відрізняється ще й тим, що саме на цьому терміні закладається головна ендокринна заліза - гіпофіз. Вона відповідає за обмін речовин в організмі, за зростання дитини і за роботу репродуктивної системи в майбутньому. Вся ендокринна система вдосконалюється, вона вже може регулювати життєдіяльність крихти. Активно розвивається і лімфатична система. Головне її завдання в майбутньому - це очищення тканин і клітин організму від інфекцій та інших пошкоджень. Також починає закладатися система, що відповідає за розвиток імунітету.

Якщо у вас вагітність 9-10 тижнів, четирехкамерное сердечко вашого малюка вже качає кров. Воно здійснює близько 160 ударів кожну хвилину. Також триває розвиток діафрагми - дихальної м`язи, яка розділяє черевну порожнину і грудну клітку. Активно розвивається печінка поступово замінює зникаючий жовтковий мішечок. Починають вироблятися еритроцити.

Зовнішні зміни малюка

Важко уявити, як в організмі такого крихти одночасно може відбуватися стільки змін. Але, крім розвитку багатьох систем, малюк змінюється і зовні. У нього йде активне зростання і розвиток кінцівок, формуються суглоби. Також починають відділятися пальчики, зникають перетинки, які були між ними, все це видно навіть на УЗД.

10 тижнів вагітності - це той період, коли активно формується м`язова і кісткова системи. З кожним днем плід стає все більше схожий на маленького чоловічка. Цьому сприяє і те, що у нього зникає хвостик, пропадають зябра, очі поступово набувають нормальну форму, вушні раковини вже сформовані.

Малюк активно рухається, але він ще занадто малий, щоб мама могла відчути його ворушіння. У нього ще достатньо місця в матці для вільного переміщення. Також у крихти починають розвиватися рефлекси. Торкнувшись перепони ручкою, плід мимоволі притискає її до себе.

У 10 тижнів вагітності розмір плода дозволяє за допомогою УЗД розгледіти, що тіло вже практично сформувалася. Але голова при цьому ще залишається непропорційно великий. До речі, шкіра на ній прозора, блідо-рожевого кольору. Ні про яку рослинності на ній мови ще не йде, тільки починають закладатися волосяні цибулини. Очі малюка прикриті тонкими прозорими століттями.

важлива діагностика

Якщо у вас вагітність 10-11 тижнів, то, швидше за все, лікар вам призначить найближчим часом пройти ультразвукову діагностику. Багато необгрунтовано бояться цього дослідження, вважаючи, що воно може якось нашкодити дитині. але звукові хвилі ніяк не впливають на його розвиток, зате з допомогою такого обстеження на цьому терміні можна дізнатися, чи правильно розвивається плід. 10 тижнів вагітності - це термін, на якому діаметр його голови становить всього 1,8 см.

На цьому обстеженні вже чітко можна побачити ніжки і ручки малюка, подивитися, як виглядають внутрішні органи. Також лікар УЗД оцінює ризики розвитку генетичних захворювань. Так, наприклад, по товщині комірного простору визначається ризик розвитку синдрому Дауна в 10 тижнів вагітності. Фото малюка на цьому терміні не відрізнятиметься від зображення здорових діток. Спеціаліст буде судити про проблеми з проведеним вимірам. Але дані з УЗД оцінюються в комплексі з біохімічним скринінгом, який показує ступінь ризику розвитку патологій. Навіть якщо ці два обстеження говорять про те, що є ймовірність народження дитини з синдромом Дауна, це ще не вирок. Остаточний діагноз під час вагітності можна ставити лише після проведення амніоцентезу або кордеоцентеза. У першому випадку беруть на аналіз навколоплідної рідини, в другому - пуповинну кров. Варто відзначити, що амніоцентез вважається більш безпечним дослідженням, але навіть при його проведенні існує ризик викидня.

Ультразвукове обстеження

Багато хто чекає закінчення першого триместру з нетерпінням. Це викликано не тільки тим, що практично зведеться до нуля ризик завмирання плода або викидня. До закінчення цього періоду, як правило, призначається ультразвукове дослідження, на якому можна побачити, як розвивається на цьому терміні вагітність - 10 тижнів. Фото УЗД дозволить розглянути батькам свого малюка і показати його всім родичам і друзям. На обстеженні ви можете не тільки побачити, а й почути серцебиття своєї крихітки, якщо, звичайно, обладнання буде це дозволяти.

Лікар робить заміри, за якими визначається, чи відповідає майбутня дитина нормам розвитку. Також вимірюється товщина комірного простору. Особлива увага приділяється наявності носової кістки. Ці два параметри дають можливість оцінити ризик розвитку синдрому Дауна. Навіть якщо вам попадеться небагатослівний фахівець, всі необхідні дані ви можете побачити в ув`язненні УЗД, в якому буде вказано можливий термін вагітності, розміри крихти, наявність серцебиття і рухів, також буде дано висновок про його розвиток. Саме від зазначеного в ньому терміну лікар може відштовхуватися для визначення дати пологів.

необхідні дослідження

Окрім ультразвукової діагностики, гінеколог призначить і ряд аналізів в 10 тижнів вагітності. Що відбувається з організмом майбутньої мами і самим малюком, неможливо буде визначити без додаткових обстежень. Якщо ви встали на облік на терміні близько 6 тижнів, як раз в цей період вам буде призначений черговий візит. Під час нього в обов`язковому порядку ви зважили, і у вас вимірюють тиск. До обов`язкових досліджень на цьому терміні відносять також загальний аналіз сечі і крові. Якщо у жінки були проблеми з виношуванням плоду, то лікар може порекомендувати здати аналіз на тестостерон. Швидше за все, лікар в цей прийом згадає про необхідність проведення УЗД і скринінгового біохімічного тесту. Ви можете його не відкладати, а зробити, поки у вас вагітність 10 тижнів. Фото УЗД, на якому буде видно ще весь малюк цілком, не зможе нікого залишити байдужим. Крім того, ви не тільки зможете побачити вашого ще не народженого малюка, зробити одну з перших його фотографій, але і переконатися, що з ним все добре.

Також більшості жінок старше 25 років або тим, у яких є проблеми з надлишковою вагою або генетична схильність до розвитку діабету, призначається аналіз, за допомогою якого визначається рівень цукру. Не варто недооцінювати значення цього дослідження крові. Адже у багатьох жінок розвивається гестаційний діабет. Періодичний контроль рівня глюкози дозволяє вчасно визначити початок проблем. У нормі на голодний шлунок він повинен бути не більше 5,2 ммоль / л. При проведенні повторного аналізу після навантаження за відсутності проблем цукор буде не більше 6,7 ммоль / л.

Можливі проблеми

Для багатьох жінок 10 тиждень вагітності - не найприємніший період. Токсикоз ще не відступає, багато мучаться від підвищеної чутливості до різних запахів, відсутність апетиту, ранкової та денний нудоти, а іноді і блювоти. Часті походи в туалет стають вже звичними. Деяких на тлі всіх цих недуг мучить ще й безсоння. Занепад сил, підвищена емоційність, нервозність стають постійними супутниками багатьох майбутніх мам.

Звичайно, у деяких вагітність 10-11 тижнів протікає без всяких турбот і нездужань. Відсутність токсикозу не є свідченням того, що з малюком проблеми, як вважають деякі. Кожен організм адаптується до різкої зміни гормонального фону і настали змін по-різному.

А ось молочниця може загостритися у будь-який з майбутніх мам, причиною її може стати просте ослаблення імунітету або стрес. Якщо вас почав турбувати свербіж або ви відчуваєте печіння, бачите рясні білі сирнистий виділення, то не забудьте розповісти про це гінеколога на прийомі. Вам призначать препарати, які можна приймати в 10 тижнів вагітності. Що відбувається з малюком в цей період, звичайно, важливо, але і про своє здоров`я не варто забувати.

Також необхідно стежити за виділеннями з піхви. Поява будь-якого стороннього запаху, зміна кольору може бути наслідком розвитку інфекційного захворювання майбутньої мами. А ось кров`янисті виділення з`являються в більшості випадків при загрозі викидня. Бувають ситуації, коли вони виникають, наприклад, через лопнув невеликого судини і ніяк не впливають на саму вагітність і малюка, але краще перестрахуватися і сходити до гінеколога.

Також деяких на цьому терміні починають турбувати болі. Найчастіше вони викликані розтягуванням зв`язок зростаючої матки, які супроводжують на цьому терміні практичні кожну вагітність 10 тижнів. Фото плода дозволить переконатися, що з малюком все гаразд і перестати думати про можливу загрозу переривання.

Спосіб життя

Якщо ви ще не відмовилися від шкідливих звичок, то саме час це зробити. Причому мова йде не про куріння або вживання спиртних напоїв. Від цих звичок бажано було відмовитися ще на стадії планування. До неправильного способу життя можна віднести відсутність прогулянок на свіжому повітрі, постійне перебування в закритих задушливих приміщеннях, зловживання солодкими, борошняними або жирними продуктами, консервантами. Навіть якщо ви працюєте, постарайтеся викроїти час для неспішної пішої прогулянки, адже вагітність 10-11 тижнів при відсутності загрози викидня для цього не перешкода. В останньому триместрі далеко не у кожної будуть сили для прогулянок, недовгий термін підходить для цього якнайкраще. Центр тяжкості ще не усунутий, тому у вагітної нормальна хода, і вона в змозі тримати рівновагу без проблем. Крім того, живіт на 10 тижні вагітності не заважає пересуватися. Такі прогулянки насичують організм киснем, вони можуть навіть зменшити прояви токсикозу і трохи поліпшити апетит.

Харчування при вагітності

Не варто слухати розповсюджені поради про те, що харчування має бути посиленим. Не варто починати більше їсти, це не сприятиме активному росту малюка, а лише додасть зайвих кілограмів мамі. У такому випадку навіть в 10 тижнів вагітності фото вже покаже кругленький животик. Але видно на ньому буде не зростаюча матка, а нові жирові відкладення.

Вагітна повинна керуватися лише своїми побажаннями. Звичайно, якщо їй хочеться копченостей або інших шкідливих продуктів, то краще спробувати їх чимось замінити. Якщо це не виходить, то не варто себе картати, краще з`їсти лише невеликий шматочок, щоб перебити бажання. Упор варто робити на натуральні продукти, багаті вітамінами і клітковиною. Важливо стежити за роботою кишечника. По можливості він повинен опорожняться щодня, щоб уникнути зайвого тиску на матку. Але ставити клізми або пити проносне без рекомендації лікарів заборонено.

Їсти бажано невеликими порціями, при цьому в день може бути 5 і більше прийомів їжі. Не варто змушувати себе є виключно корисні продукти. Насильство над організмом не призведе до добра. Намагайтеся просто шукати адекватну заміну. Якщо ви, наприклад, категорично не хочете молоко або сиру, то їжте хороший твердий сир. Виберіть відповідний для себе сорт м`яса, спробуйте, які овочі та фрукти вам подобаються зараз. Але не налягайте на цитрусові, якщо ви не хочете дитини зі схильністю до алергії.