Чи шкідливо ходити на підборах

При носінні взуття на високих підборах вага тіла не розподіляється по всій стопі, як це повинно бути в нормальному стані, а переходить виключно на носок. Це загрожує власниці модного взуття розвитком поперечної плоскостопості. На передній частині стопи з`являються мозолі, а великий палець деформується і утворюється «шишку».

Оскільки каблук не є надійною опорою для всього тіла, ноги знаходяться в постійній напрузі. Це призводить до судом і болів в м`язах. Особливо яскраво виражені ці симптоми у жінок, які весь день проводять на ногах в силу своєї професії - у кухарів, офіціантів, перукарів і т.д. Тому приходячи у взутті на підборах на роботу, її необхідно міняти на більш зручну.

При регулярному носінні взуття на підборах через десяток років можуть виникнути болі в ахіллове сухожилля. Це сухожилля між п`ятою і литкового м`язом, через постійне неправильного положення ноги воно стає менш гнучким. Крім того, при ходьбі на каблуках страждає постава, що загрожує згодом защемлением хребців і розвитком радикуліту.

Не рекомендується носити взуття на підборах вагітним жінкам, оскільки у них до власної ваги додається так само вага дитини, а сполучні тканини в процесі гормональних змін стають більш еластичними. Тому плоскостопість в цьому випадку гарантовано. Крім того висока небезпека отримати травму.

Те ж саме стосується і дівчаток підліткового віку, які перебувають в стадії активного росту і формування.

Жінкам з різними захворюваннями ніг (варикозне розширення вен, артрит і т.д.) ходити на підборах незручно, ноги втомлюються і починають нити в дуже короткий час.

Надмірна вага так само є протипоказанням для носіння взуття на високих підборах. Як і при вагітності, в цьому випадку відбувається надмірне навантаження на передню частину стопи і м`язи ніг.