Подушка від безсоння

Подушка від безсоння
На жаль, більшість людей страждають такою проблемою як безсоння. Намагаючись заснути і хоч трохи виспатися, багато хто починає приймати різні синтетичні препарати, які викликають звикання. Однак здоровий сон можна повернути за допомогою натуральних засобів.

Одним з таких підручних засобів може служити подушка від безсоння, яка наповнена різними лікарськими травами. Для нормалізації сну, поліпшення загального самопочуття віддавна в народній медицині використовували трав`яну подушку. Досить наповнити невелику наволочку ватою і додати в неї різні композиції ароматних заспокійливих трав. Виходячи з особистих переваг, можна вибрати різні поєднання з таких рослин як валеріана, хміль, меліса, м`ята, лаванда, примула, гвоздика. Покладіть отриману подушку від безсоння під звичайну і лягайте спати, насолоджуючись приємними ароматами. Заспокійлива дія цих трав в змозі впоратися із зайвою дратівливістю, нервозністю, занепокоєнням.

При бажанні можна самостійно зробити заготовку корисних трав, тоді ви будете впевнені в тому, що ваша трав`яна композиція не тільки корисна, а й унікальна. Всі трави потрібно ретельно просушити під навісом або в добре провітрюваному приміщенні. Прослідкуйте, щоб в подушку не були сирі трави, які в подальшому можуть дати неприємний запах.


Дуже ефективна наступна композиція: дві частини полину, по одній частині м`яти, меліси, таволги і ромашки. Також можна перемішати з однієї частини деревію і ромашки і три частини розмарину. Наповніть отриманої композицією, але не дуже щільно, наволочку з натуральної тканини і насолоджуйтеся заспокійливим, приємним ароматом. Ви можете, як самостійно підбирати збори трав, орієнтуючись на свій смак, так і враховувати їх лікарські властивості.

Найкраще зшити подушку у вигляді валика, який можна підкладати під шию. В цьому випадку заспокійливими травами потрібно дуже щільно набивати подушку. Такий валик не тільки поверне вам здоровий сон, а й допоможе позбавитися від остеохондрозу. Також можна зшити невелику подушечку і покласти її безпосередньо біля особи, коли засинаєте. Коли в подушці від безсоння немає потреби, краще її зберігати в поліетиленовому пакеті, щоб чарівний аромат швидко не вивітрився.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Подушка для малюка фото

Подушка для малюка

Абсолютно все піклуються про комфорт новонародженого дитини батьки думають, як вибрати в магазині подушку для свого…

Ароматичне саше з травами фото

Ароматичне саше з травами

Напевно кожен бачив рекламу освіжувачів повітря, також кожен погодитися, що це дуже зручно. І всі знають, що…

Трави сну фото

Трави сну

Не секрет, що здоровий і правильний сон потрібен всім без винятку. Особливо зараз, коли ми перейшли на зимовий час, і…

Ароматичні саше фото

Ароматичні саше

У кожного з нас є улюблені запахи, які піднімають настрій, заспокоюють, викликають радісні спогади. Найпростіший…

Безсоння і як з нею боротися фото

Безсоння і як з нею боротися

Дуже часто, люди думають, що не спали всю ніч. А насправді не спали всього лише деякий час. Безсоння - це стомлююче…

Приємний сон стає реальним фото

Приємний сон стає реальним

Той, хто стикався з безсонням лицем до лиця, знає, що це не тільки неспокійний переривчастий сон вночі, але і…

Безсоння фото

Безсоння

Безсоння - справжній бич нашого часу, і сьогодні ми розповімо вам про те, що робити, якщо вас мучить безсоння, які…

Як зробити ароматичне саше фото

Як зробити ароматичне саше

Ароматерапія - це ціла наука про використання запахів цілющих трав і квітів, які допомагають людині позбутися від…

Засоби від безсоння фото

Засоби від безсоння

Чому люди страждають від безсоння? Можливих причин дуже багато. Це конфлікти в родині або на роботі і, як наслідок,…

» » » Подушка від безсоння