Часті головні болі під час вагітності

Головний біль на будь-якому терміні вагітності стосується приблизно кожної п`ятої жінки. Головними причинами, на думку фахівців, є наявність гормональних зрушень в організмі. Рівень прогестерону, необхідного для нормального перебігу вагітності, і естрогену, рівень якого в цей період підвищений, впливають на тонус судин. Також болі можуть пояснюватися змінами в роботі серцево-судинної і нервової систем, змінами в системі харчування. Наприклад, деяких жінок мучать часті головні болі під час вагітності при вимушеній відмові від кави.

Фахівцями різниться кілька видів головного болю. Мігрені саме по собі властиво частіше зустрів тися у жінок, до того ж загострення даного стану може часто збігатися з детород-ним періодом. Мігренозна голів-ва біль частіше буває однобічні-ня, пульсуючого характеру. Вона посилюється при фізичному навантаженням-ке і ходьбі, може супроводжуватися нудотою або блювотою. Пацієнтки від-меча також погану терпи-тість різних звуків і яскравого світла, в момент нападу - значи-тельное погіршення стану. Впливав-ня вагітності на мігрень НЕ-однозначно: приблизно в 40% випад-їв вагітність може спровокувати ра-ЗВІТ мігрені або погіршити її перебіг. У решти 60% напади під час вагітності, навпаки, стають рідше, легше проходять або взагалі ніяк не змінюються.

Часті головні болі напруги сьогод-ня надзвичайно поширені. Вони характеризуються відсутністю чет-кою локалізації, зазвичай оціни-ються як стискають, по типу "ка-скі" або "шолома", іноді опору-тися хворобливістю і підвищена ням тонусу околочерепних м`язів. Є епізодична форма, коли головні болі тривають від півгодини до 7-15 днів, і хронічна форма, при якій болю можуть бути майже постійні-ми. Головні болі напруги приносять з собою виражені емо-національні розлади і синдром вегетативної дистонії. Характерно їх стихання після 8-10 тижнів вагітності.

Психогенні головні болі при депресії і тривожних розстрой-ствах - свого роду "крик відчаю" жінок з неблагополучних і мало-забезпечених сімей. За клиниче-ським проявам схожі на голів-ні болю напруги і часто прово-ціруются стресами. Стискають або розпираючий го-умовні болю у вагітних можуть бути пов`язані з тим, що у жінки хронічна цере-бральная венозна недостатньо-сть. Її початкові симптоми біль-шинство таких пацієнток відзначають ще до вагітності, а з її насту-полонених болі посилюються. Голов-ва біль частіше дифузна або ло-Калізія в скроневих областях, посилюється в положенні лежачи, коли жінка нахиляє голову, кашляє, переходітіз холодного приміщення в тепле. Болі розумі-ньшаются, якщо випити чашку чаю або кави, якщо зробити нетривалу прогулянку. Таким хворим в силу власного досвіду краще лежати на ліжку з високою-ким в голови - (симптом "високо-кой подушки") - в цьому положенні головний біль турбує рідше.

Частими головними болями під час вагітністю-ності можуть проявлятися доб-рокачественние внутрішньочерепні гіпертензії. Це патологічний со-стояння дебютує головним болем в першому або другому триместрі вагітності. Головний біль у біль-шості пацієнток має розпирає-щий характер, буває дифузної і постійної, а ось інтенсивність її може змінюватися. Посилення болів від-мечается вночі або рано вранці, при кашлі, чханні, нахилі голови. Можливі зниження гостроти зре-ня, двоїння в очах. Як правило, одужання настає самопр-довільно. Внутрішньочерепна гіпертензія у вагітних не надає не-сприятливого впливу на плід, од-нако, якщо вона наростає, жінці необхідно лікування.

Коли допомога потрібна терміново

Слід знати, що у вре-мя вагітності може мати місце загострення деяких важких захворювань центральної нервової системи, які проявляються у вигляді головного болю, що може зажадати не-відкладний медичної допомоги. Причиною такого головного болю мо-же бути гостра патологія судин головного мозку (субарахноїдальний або внутрішньомозковий кровоіз--ліяній, тромбоз внутрішньочерепних вен і синусів). Характерна раптових-ва сильний головний біль, яка часто супроводжується блювотою, нару-ням свідомості, епілептичними припадками, вогнищевими неврологи-тичними симптомами.

Головний біль відзначається і при та-кому ускладненні другої половини вагітності, як гестоз (пізній токсикоз вагітних), при артеріальній гіпертензії, що розвилася або загострилася під час бере-менности, при пухлинах головного мозку, тяжких інфекціях (в тому чи-сле СНІД).

При появі головного болю під час вагітності, особливо якщо вона розвинулася раптово, супроводжується життєдайним підвищенням температу-ри тіла, блювотою, порушенням зре-ня, набряками кінцівок і особи, які не-повільно зверніться до лікаря для ис-ключення органічного ураження головного мозку! При неврологічному досліджень-ня патологію вдається виявити да-далеко не завжди, тому основа точ-ного діагнозу і успішного лікування - ретельно зібраний анамнез. Лікар буде розпитувати жінку про характер болю (наприклад, пекуча, тупа, постійна, пульсуючий), її локалізації, часу появи і тривалості періодів усі-лення. Уточнюючи час появи бо-ли, орієнтуються на події в жиз-ні пацієнтки, пов`язані з психо-емоційними навантаженнями. З`ясовуємо-ють конкретні чинники, які могли сприяти розвитку го-головного болю (наприклад, мігрень провокує вживання шокола-да, сиру або вина). У будь-якому випадку причину головного болю повинен встановити лікар-невро-лог, який призначить обстеження і за їх результатами підбере потрібне лікування.

Поради на кожен ден

Лікування частих головних болів під час вагітності - непросте завдання для лікаря, оскільки підібрати абсолютно бе-пеки ліки майже неможливе можна. У той же час дотримання простих рекомендацій допоможе жінці запобігти головні болі або зменшити їх інтенсив-ність і частоту виникнення.

• Так як вагітність - період певних переживань, жінки-на повинна вміти розслаблятися. Ні-яким в цьому випадку допомагають ме-тоди релаксації, поведінкової психотерапії.

• Якщо ви чутливі до шуму, через бігайте гучної музики, зробіть тихіше телефонний дзвінок, зменш-ті звук телевізора і радіо.

• Найчастіше відпочивайте вдень. Але не спите занадто довго - надмірний сон сам по собі може викликати голів-ву біль.

• Дотримуйтеся режиму харчування, хаті-гайта тривалих перерв між прийомами їжі - голод часом також стає причиною головного болю.

• Частіше провітрюйте приміщення.

• Розпряміться! Причиною головного болю може бути тривале читання з нахиленою над книжкою головою, робота за комп`ютером або швейною машинкою. Зверніть на це увагу, робіть перерви в роботі, випрями-мляйте спину і виконуйте невеликі-шую гімнастику на робочому місці.

Головне - не нашкодити

Навіть при відсутності серйозних за-ахворювань головний біль часто ви-потребує жінку вдаватися до прийому лікарських засобів. Викорис-ня будь-яких медикаментів під час вагітності вимагає оцінки відповід-носіння можливих негативних по-наслідків (в першу чергу для плода) і користі. Лікар индивидуаль-но призначає лікування з урахуванням з-стояння і жінки, і плоду.

На щастя, як правило, головні болі, що доставляють чимало непри-ятних хвилин жінці в першому три-местре вагітності, безслідно проходять на початку другого, і буду-щая мама може насолоджуватися пре-червоним і неповторним состояни третьому очікування свого малюка.