Сольові ванни для дітей
Ванни для дорослих і дітей мають лікувальне і гігієнічне призначення. Свою першу ванну малюки отримують, коли відпадає…
Давно відомо, що приймати ванни - надзвичайно корисно для здоров`я. Різні види ванн діють на організм по-різному. Давайте розберемося, які ванни для чого слід використовувати.
Шар піни зверху на 10 градусів холодніше, ніж нижні шари. Але мінус ванн з піною в тому, що вони її і зневоднюють. Саме через це, їх не рекомендують приймати жінкам з сухим типом шкіри.
Якщо хочете прийняти ванну з ефірними маслами, капніть близько 5 крапель потрібного вам масла в воду температурою 36-37 градусів - цього буде цілком достатньо.
Сольові ванни. Напевно, ванни з додаванням солі - найпопулярніші з усіх. І це не дивно! Адже вони регулюють обмін речовин, благотворно впливають на серцево-судинну систему, тонізують і заспокоюють нерви.
Для досягнення найбільшого ефекту, концентрація у воді солі повинна бути приблизно 20-30 грамів на літр. Для цього розчиніть у воді близько 200 грамів кухонної солі, а ще краще - морської.
Для приготування трав`яного ванни слід взяти 250 грам трави, який ви хочете, і приготувати з неї міцний відвар. Потім дати йому настоятися і вилити в воду.
Ось найпоширеніші трави і засоби, з яких готують трав`яні ванни:
- лаванда - вона допомагає усувати запалення і допомагає при перевтомі;
- троянда - допомагає підвищити працездатність, ефективна в боротьбі з знервований, знімає лущення і запалення шкіри;
- ялівець - є прекрасним засобом для зміцнення нервової системи, усуває апатію, незамінний для профілактики інфекцій;
- грейпфрут - ефективний при боротьбі із зайвою вагою, добре очищає лімфу та кров. Нормалізує жировий обмін, є прекрасним відбілювачем шкіри;
- ялина - омолоджує шкіру, знімає напругу і втому, підвищує імунітет;
- ваніль - полегшує стан при передменструальному синдромі, допомагає боротися з безсонням, усуває роздратування, підвищує пружність і еластичність шкіри.
Ванни для дорослих і дітей мають лікувальне і гігієнічне призначення. Свою першу ванну малюки отримують, коли відпадає…
Цілющі властивості трав відомі ще з давніх часів. Натуральні лікувальні засоби досить добре переносяться дітьми. Але…
Чи можна в домашніх умовах відтворити лікувальний ефект деяких природних лікувальних ванн, які використовуються на…
В даний час від надлишку зайвої ваги страждає безліч людей, ожиріння призводить до різних захворювань, психологічного…
Вода - це чарівний, очищающий джерело, що рятує від усіх хвороб, відновлює життєві сили організму, живить, освіжає і…
Тепла ванна подарує міцний сон, зніме нервову напругу після робочого дня. Холодна вода тонізує і бадьорить. А як щодо…
Дуже приємною і ефективною процедурою в боротьбі з «апельсиновою кіркою» є антицелюлітна ванна з ефірними…
Ще зі шкільних уроків хімії відомо, що харчова сода перешкоджає всмоктуванню жиру. Виникає питання: а чи можна…
У нашій статті «Цілющі ванни для бадьорості духу та радості тіла» ми розповімо вам про цілющі ванни. Що…
Дбаємо про здорове тілоНайприємніші турботи - це про себе. Вони допомагають надати впевненості не тільки в очах друзів,…
Яка жінка не мріє худнути, отримуючи при цьому задоволення і нічого не роблячи. Тепла вода в поєднанні з солями і…
Залежно від бажання досягти певних косметичних і оздоровчих ефектів приймають різні типи ванн. Однією з різновидів є…
Давно відомо, що ванни можуть благотворно впливати на організм, сприяти його омолодженню, очищати шкіру, зберігати і…
Сольові ванни - один з видів терапії, за допомогою яких лікують втому і депресивні стани, гіпертонію і хвороби…
Ванни з ефірними маслами роблять благотворний вплив не тільки на шкіру тіла, роблячи її чудово м`якою, ароматною і…
Прийняття ванни - одна з найкорисніших і доступних водних процедур. За всю історію людства нагромадилася величезна…
Прийняття ванни впливає на організм багатьма факторами, це і механічне, від маси води, хімічне, від мінеральних солей,…
Недарма прислів`я говорить, що все нове - це добре забуте старе. Останнім часом все частіше для боротьби з целюлітом…