Як лікувати дисбактеріоз у немовляти?
Дисбактеріоз - цей термін зараз знайомий практично всім батькам. Але, користуючись цим словом, мало хто розуміє його…
Головне питання - як же ми можемо допомогти власної мікрофлорі? Як нам уникнути дисбактеріозу і інших порушень травлення? Існує два принципово різних способу, звучать вони, схоже, але діють по-різному. Це пробіотики і пребіотики.
До того ж «живі» бактерії погано переносять кисле середовище. Тому в більшості своїй вони гинуть в стравоході і шлунку, навіть не потрапивши в кишечник. Іноді до кишкової мікрофлори доходить лише 10% «живих» бактерій. Щоб пробіотики подіяли, їх необхідно приймати довго і по суворої схемою. Найчастіше це дорого і незручно.
Протягом багатьох сотень років рослинна їжа складала основу щоденного раціону людей, тому вони не відчували ніякого дефіциту пребіотиків. Вважається, що наші далекі предки щодня вживали в їжу до 200 г харчових волокон, в тому числі 50 г інуліну. Для порівняння - сьогодні навіть в країнах Європи, де культура здорового харчування розвинена дуже добре, люди ледь споживають в день 20 г волокон і 2-4 г інуліну - і це при нормі 50-75 г волокон і 10-25 г інуліну відповідно! «Ермігурт Prebiotic»: природна підтримка мікрофлори Сучасна цивілізація придумала багато нездорової їжі, але вона, ж допомогла створити продукти, які повертають нас до нормального здорового харчування.
Значить, можна не відмовляти собі в задоволенні, і при цьому не боятися за фігуру. Крім того, інулін підсилює і подовжує наше почуття ситості - незважаючи на те, що в йогурті мало калорій, він дуже поживний. Таким чином, «Ермігурт Prebiotic» - це ідеальний продукт для тих, хто прагне дотримуватися дієти. При цьому немає ніяких протипоказань і обмежень по споживанню інуліну - скільки не їж, все піде на користь організму, а не на шкоду. Дуже важливо, що при всій своїй користі «Ермігурт Prebiotic» залишається справжнім молочним ласощами. У ньому зібрані малина, обліпиха, смородина, абрикос, чорнослив, шипшина - найважливіші для здоров`я фрукти і ягоди. Йогурт «Ермігурт Prebiotic» допоможе вашій мікрофлорою зберігати здоров`я, а вам - прекрасний настрій і оптимізм! Тому пийте пребіотики і будьте здорові! Також не забувайте регулярно вживати свіжі овочі та фрукти.
Дисбактеріоз - цей термін зараз знайомий практично всім батькам. Але, користуючись цим словом, мало хто розуміє його…
Порушення травлення у грудних дітей - ознака поганого харчування. Відомо, що комфортне травлення - відмінний настрій у…
Кисломолочні продукти - важлива складова здоров`я дітей. Кефір, кисле молоко, ацидофілін, йогурт-всього і не перерахуєш…
Завдяки рекламі все більше людей дізнаються про те, як важливо підтримувати нормальну мікрофлору кишечника. Уже навіть…
Розвиток маленького чоловічка цілком залежить від його харчування і функціонування життєво важливих органів, одним з…
Антибіотики - ліки, яке не тільки лікує, а й калічить. Адже після застосування антибактеріальних препаратів доводиться…
Антибіотики допомагають впоратися з інфекційними хворобами, однак разом з шкідливими мікробами дані лікарські препарати…
Незважаючи на наявність великого вибору йогуртів в супермаркетах, їх приготування в домашніх умовах стає все більш…
Під мікрофлорою звичайна людина розуміє сукупність всіляких мікроорганізмів в найширшому сенсі. Іншими словами,…
Фраза "Ти - те, що ти їси", - не порожній звук! При правильному здоровому харчуванні і корисних пробіотики, можна…
Від того, чим і наскільки наповнена тарілка, залежить зовнішній вигляд і самопочуття. Оборонні здатності організму…
Протягом усієї тривалої історії людства, лікарі намагалися відповісти на питання: яка причина виникнення хвороби?…
Кожен день в наш організм з їжею потрапляють мільйони необхідних для здоров`я бактерій - пробіотиків. Цей термін в…
Загальновідомий факт, що кровоточивість ясен провокується діяльністю бактерій. Це захворювання носить назву гінгівіт.…
Якість травлення самим прямим чином впливає на загальний стан здоров`я і наш настрій. Головна роль в цьому процесі…
Про користь молочнокислих бактерій для шлунково-кишкового тракту людини стало відомо вже давно. Компанія Danon…
Натуральні кефір і йогурт є найбагатшими джерелами корисних речовин, які сприяють нормальній діяльності…
Людина нероздільний з мікроорганізмами, сотні видів яких мешкають на його шкірі і слизових оболонках. Вони дуже важливі…