Як виглядати молодше після сорока років?
Вважається, що з роками вино стає ще більш смачним і ароматним, так і будь-яка жінка з віком набуває чарівність: до…
Якщо вам більше сорока років, то це зовсім не причина з смутком і сумом зустрічати новий день, постарайтеся відгородитися від спілкування з смутними подружками-однолітками, безнадійно впевненими в тому, що все хороше в їх житті залишилося позаду - песимізмом можна заразитися, як і застудою . Якщо жінка оптимістично дивиться вперед, у неї більше шансів залишатися молодою і привабливою після 40 років. Всі представниці слабкої статі, які бачать проблеми в тому, що їм давно не 20, виглядають молодими і привабливими.
Найчастіше жінки старше 40 скаржаться на долають їх втому. Це може бути викликано порушеннями в роботі щитовидної залози, що виробляє гормон, який відповідає за запускання процесу обміну речовин. Після 40 років людський організм починає поступово старіти, вироблення гормону не така інтенсивна, енергія перестає вироблятися в повному обсязі і людини долає втому. Недолік гормону і порушення діяльності щитовидної залози негативно позначається на імунній системі, викликає пересихання шкіри, результатом чого стає утворення зморшок. Зверніться до лікаря і перевірте свою щитовидку. Якщо кількість вироблюваних нею гормонів виявиться недостатнім, лікар призначить вам ліки з їх змістом.
Після 40 років обмінні процеси в організмі жінок піддаються істотним змінам - через те, що знижується кількість вироблених статевих гормонів в зв`язку з наближенням клімаксом, метаболізм сильно сповільнюється. Рекомендуємо змінити своє харчування - для цього розділіть на 2 однакові половини ту порцію їжі, яку ви їли до 40 років, відмовтеся від вживання борошняних та солодких виробів, а також почніть займатися спортом.
Відсутність бажання або недолік часу на заняття спортом, зайва вага є основними причинами виникнення задишки у жінок, які досягли 40 років. Після зниження рівня статевих гормонів в жіночому організмі починають накопичуватися зайві жири, так як естроген виводив з крові жінок зайвий холестерин. Виникнення задишки також може бути викликано проблемами в роботі серця, коли атеросклеротичних бляшки перекривають кровоносні судини і уповільнюють кровотік або припиняють його, утворюючи тромб. Це загрожує інфарктом міокарда з летальним результатом. Якщо заняття спортом вам не допомогли і задишка не припинилася, то це вказує на серйозні проблеми з серцем. Обов`язково зверніться до кардіолога і пройдіть обстеження.
Аналогічно тому, що вино з роками стає тільки краще, набуваючи особливого смаку й аромату, жінка з роками набуває особливої чарівності: до своїх років вона накопичила життєвий досвід, відбулася як дружини і матері, домоглася професійних успіхів. І у неї постає таке питання, як зберегти здоров`я після 40 років?
Цілеспрямована і життєрадісна зріла жінка буде завжди знаходитися в центрі чоловічої уваги, а якщо вона при цьому ще й виглядає бездоганно, то їй немає рівних.
Не можна у всіх своїх невдачах звинувачувати ваш вік, постарайтеся сприймати його з гумором.
Згідно з останніми дослідженнями, оприлюднених психологами, після 40 років збереженню молодості жінок сприяють шлюби з чоловіками, які на кілька років молодше.
Зберегти здоров`я після 40 років ви зможете за допомогою наших рекомендацій.
Вважається, що з роками вино стає ще більш смачним і ароматним, так і будь-яка жінка з віком набуває чарівність: до…
Після 40 багато жінок починають відчувати вантаж прожитих років і втому. Однак, з цим можна і потрібно боротися. Прилив…
У людському організмі більше сотні вивчених вченими гормонів. Деякі з них допомагають боротися зі старістю і подовжують…
У статті «Пізня вагітність як зберегти і народити здорову дитину» ми розповімо і дамо поради, як можна при…
Коли вам за тридцять, можна сказати, що життя дивовижна і прекрасна. Власне такою вона і є. Тільки те, що ще вчора…
Вік 40 років - це прекрасний період в житті жінки, коли життя знаходиться в розквіті, а сама жінка сповнена сил і…
З віком організм жінки змінюється. Спочатку відбувається дозрівання, потім починається в`янення. Клімакс - одна з ознак…
Молодість - як би хотілося її зберегти, «законсервувати» красу, прекрасно себе почувати в будь-якому віці.…
Кожна жінка повинна знати, що після 30 років шкіра обличчя потребує щоденного догляду. І також повинна знати, як…
Проблеми із зайвою вагою з`являються у людей у віці від 25 до 50 років. У цей період підвищується ризик ожиріння,…
До 30 років жінка набуває певного життєвого досвіду, що надає їй шарм, красу і сексуальність. Однак саме в цьому віці…
Що робити, щоб на довгі роки зберегти красу і жіноче здоров`я? Дослідження, в якому взяли участь півтора мільйона…
Чорна перлина входить в число продаваних косметичних брендів Росії і пропонує багато декоративних засобів і косметики…
Переважна більшість жінок думає, що після п`ятдесяти років їхня краса неодмінно починає в`янути. Зростає невдоволення…
Зрадницькі зморшки у вас на обличчі. А як хочеться бути завжди юної і зводити з розуму чоловіків. Думаєте, що після 40…
Вчені стверджують, що сьогодні жінки, які мають свою справу і живуть в повній гармонії з собою, ніяк не відповідають за…
З роками жінки починають замислюватися про те, як обдурити час і постаратися зберегти ефектну зовнішність, виглядаючи…
Молодо виглядати і добре себе почувати можна, незалежно від віку. Домогтися цього допоможе постійне дотримання 10…