Гімнастика для обличчя
Напевно кожна жінка мріє мати вічну молодість. На жаль, вік часто видають зрадницькі зморшки на шкірі, що в`яне особи і…
Згодом багато жінок починають замислюватися як прибрати зморшки на обличчі. Постійні стреси, нерегулярний догляд, шкідливі звички, та й неухильне час сприяють появі нових ознак ненависного старіння. Але ви ж не хочете, щоб ваше обличчя виглядало, наче печене яблуко? Щоб омолодити свою шкіру, підвищити її тонус і знову змусити виглядати свіжою, досить тільки регулярно проводити вправи для обличчя від зморшок.
Звичайне гримасничанье по 7-8 хвилин в день дозволить зміцнити м`язи і стимулювати кровопостачання шкіри. Так, щоб змусити зникнути зморшки на повіках, потрібно безперервно моргати протягом 15 секунд. Прибрати сіточку зморшок навколо очей можна, відтягуючи пальцями зовнішні куточки, і протидіяти у відповідь очними яблуками. А щоб прибрати зморшки навколо губ, потрібно регулярно робити вправу «рибка» - витягати губи сопілкою по кілька разів. Такі нескладні вправи збережуть тонус і свіжість вашого обличчя.
Відмінний засіб для підтримки молодості - масаж обличчя від зморшок. Зазвичай масажні руху починають з погладжувань. Плавно проведіть долонями від центру лоба до вух, від крил носа до зовнішніх краях очей, від кінчиків губ до скронь. Потім зберіть разом три пальці і легкими натискають рухами пройдіться від підборіддя до чола. Масаж особи проти зморшок можна проводити кубиком льоду, точково стимулюючи окремі точки вздовж росту волосся, брів, потім легко натискаючи від крил носа до верхньої точки скул. Проводячи масаж обличчя, пам`ятайте, всі рухи виконуються від центру до периферії. Така техніка дозволить підвищити тонус мімічних осіб, домогтися омолоджуючого ефекту і попередити утворення зморшок. Залишайтеся красивими!
Напевно кожна жінка мріє мати вічну молодість. На жаль, вік часто видають зрадницькі зморшки на шкірі, що в`яне особи і…
Процес старіння є неминучим - особа змінюється, шкіра грубіє, з`являються зморшки. Всі ми хочемо зберегти нашу…
Японський точковий масаж шиацу на сході вважається прабатьком масажу, так як він виник раніше, ніж акупунктура в Китаї.…
Мімічні зморшки не завжди свідчать про старіння, у багатьох випадках вони є наслідком неправильного догляду за шкірою…
Згодом шкіра обличчя втрачає свою еластичність, з`являються зморшки. Щоб довше зберігати шкіру молодою, недостатньо…
На думку фахівців-косметологів, невеликі, але регулярні тренування здатні не тільки попередити можливість появи…
Щоб запобігти передчасному старінню і боротися із зморшками, які вже є, корисно робити заспокійливий масаж проти…
Правильно проведений гімнастичний комплекс для м`язів обличчя, проведений відповідно до принципу: напруга -…
Всі чули про гімнастику для тіла, але гімнастика для особи не так популярна, а даремно. З її допомогою можна не просто…
За допомогою спеціальних вправ для особи ви зможете зберегти своюпрівлекательность, а також молодість шкіри, а при…
Гімнастика для очей - засіб, який запобігає появі зморшок навколо очей. М`язи поступово починають втрачати тонус в…
Чи можна самостійно зупинити час? Напевно, багато хто відповість негативно, адже машина часу існує тільки у…
Мімічні зморшки на лобі з`являються непомітно. Якщо ви любите будувати різні пики, задумливо, похмуро чи здивовано…
Масаж особи давно зарекомендував себе як прекрасний засіб для позбавлення від зморшок, набряків, поліпшення зовнішнього…
Час безжально відображає роки на жіночому обличчі у вигляді зморшок. Кожна нова борозенка - це значний привід для…
Як можна довше зберегти молодість і пружність шкіри - мрія дуже багатьох жінок. Для боротьби зі зморшками (а ще краще…
Догляд за обличчям - це не тільки щоденне очищення, зволоження та живлення шкіри, але також і вправи для м`язів…
Утворення зморшок - одна з тих невблаганних прийме часу, з якими кожна жінка веде непримиренну війну. Сучасний розвиток…