Лікування діатезу народними засобами
Діатез - це підвищена чутливість шкіри до дії зовнішніх подразників. Найчастіше проявляється у дітей. Діатез не…
Відомо, що при нервовому розладі добре допомагають трав`яні збори. Візьміть, наприклад, 1 чайну ложку подрібненого кореня валеріани, по 1 столовій ложці трави пустирника, материнки, чебрецю. Залийте 1 літром окропу, дайте настоятися 2 години, процідіть і приймайте 3 рази на день перед їжею. Починайте з 1 столової ложки, поступово збільшуючи до 1/2 склянки. Тривалість прийому 2-3 тижні. Покращиться сон, зникне нервову напругу.
Можна приготувати таку суміш: на 500 грам меду по 1 столовій ложці настоянок глоду, валеріани, додайте 3 лимона, пропущених через м`ясорубку, 2 столових ложки розмелених волоських горіхів. Цю суміш приймати по 1 столовій ложці за 15 хвилин до їжі 3 рази на день. Суміш слід тримати в холодильнику.
Для зняття підвищеній нервовій збудливості також допоможе відвар плодів коріандру. 1 чайну ложку подрібнених плодів коріандру залити 1 склянкою окропу і варити на водяній бані 15 хвилин. Охолодити, процідити і долити води до початкового об`єму. Приймати по 2 столові ложки 4 рази на день.
Пийте, як чай, настій з пустирника (1 столову ложку подрібненої трави пустирника заваріть 1 склянкою окропу). Приймайте в теплому вигляді. Аналогічним чином можна приготувати настій з іван-чаю. Вживати так само, як чай, бажано з медом. Сам звичайний чай з м`ятою, мелісою і материнкою теж заспокоює нервову систему.
Що стосується меду, перед сном з`їжте 1 чайну ложку з ним, запивши теплою водою. мед дуже корисний для нервової системи. Якщо у вас немає алергії на нього, то включите мед в свій щоденний раціон.
Заспокоїтися і розслабитися можна, прийнявши також ванну з відваром трав. Взяти по 2 столових ложки деревію, пустирника, валеріани, залити 1 літром окропу, дати настоятися, процідити і цей відвар вилити у ванну з теплою водою. Приймати ванни по 30 хвилин бажано перед сном.
Масаж тіла з лавандовим маслом теж відомий, як хороший спосіб релаксації. А можна 2 краплі лавандового масла капнути в аромалампу і легкий лавандовий аромат, поширився в приміщенні, зніме з вас нервове напруження.
Якщо ваші нерви розхитані, лікарі радять також спати на подушці, набитій лавандою або шишками хмелю. Вранці ви прокинетеся відпочивши, з новими силами. До речі, не дарма кажуть, сон - найкращі ліки. Спіть не менше 8 годин, а якщо є час і вдень поспати годинку-другу, то не відмовляйте собі в цьому.
І, звичайно ж, налаштуйте себе подумки, що всі проблеми можна розв`язати, з усіх складних ситуацій є виходи. Навіть якщо щось серйозне трапляється в житті, навчитеся стійко ставитися до життєвих негараздів і приймати всі удари долі, не дозволивши проблем вас зламати морально. І повторюйте про себе народне: "Що не робиться - все на краще".
Діатез - це підвищена чутливість шкіри до дії зовнішніх подразників. Найчастіше проявляється у дітей. Діатез не…
У нашому світі куріння - це бич сучасного суспільства. Для того щоб кинути курити, бажаючим пропонуються найсучасніші…
«Нервові клітини не відновлюються» - цей вислів справедливо, але тільки почасти. Насправді нервові клітини…
Візьміть по одній частині гліцерину, лимонного соку і меду. Все змішайте і приймайте по 1 чайній ложці 3 рази на…
Величезна безліч мікроорганізмів мешкає на кожному предметі, якого ми торкаємося і далеко не всі з них нешкідливі,…
У сучасному світі очі людини щодня піддаються сильному навантаженню. Телевізор, комп`ютер негативно впливають на зір.…
У рейтингу коштів, ефективно втихомирювати емоційну бурю, перше місце по праву займають збори лікарських рослин.Вони…
У статті «Народні рецепти для заспокоєння нервів» ми розповімо вам, як можна робити рецепти для заспокоєння…
У статті «Зміцнити нервову систему в домашніх умовах» ми розповімо вам, як за допомогою рецептів народної…
_Як проявляється безсоння?Безсоння проявляється при частковій або повній відсутності сну. Безсоння виникає також і у…
З найдавніших часів відомі лікувальні властивості меду. Мед - природний калорійний продукт, який дуже корисний для…
Напад стенокардії відбувається при звуженні судин, покритих атеросклеротичними бляшками, внаслідок чого дуже мало кисню…
Біль в області голови супроводжується больовими відчуттями, які можуть бути викликані різними недугами. З незапам`ятних…
Дратівливість і втома - ці два стани йдуть поруч. Коли ми втомлюємося, то дуже легко дратуємося, а якщо дратуємося, то…
Порушенням усного мовлення, при якій відбувається утруднення вимови слів, мимовільне ділення слова на частини або…
Гастрит (або так звана «хвороба студентів») - це захворювання, при якому запалюється слизова оболонка…
Наполеон Бонапарт і винахідник Томас А. Едісон за життя могли задовольнятися 3 годинами сну. Але це звичайно,…
Про те, що м`ята корисна, мабуть чули всі. Може, не всі ми точно знаємо. Чим саме вона така корисна, але кожен з нас…