Вчені: у оптимістів стан серцево-судинної системи в два рази краще, ніж у песимістів

Вчені з США виявив, що оптимісти в два рази рідше страждають захворюваннями серця і судин, в порівнянні зі своїми ровесниками-песимістами.

Вчені обстежили понад п`ять тисяч осіб, у віковому інтервалі 45-84 роки. В учасників експериментів заміряли основні показники здоров`я: артеріальний тиск, рівень холестерину і глюкози в крові, вага тіла. При аналізі враховувався раціон харчування піддослідних, рівень физнагрузок і наявність шкідливих звичок, - все ті показники, які «відповідають» за здоров`я серця. Бралися до уваги і загальний рівень здоров`я, наявність будь-яких «літніх» недуг тощо. Учасники дослідження були проанкетовано на предмет з`ясування рівня їх душевного здоров`я і оптимізму.

Вчених вразила взаємозв`язок стану здоров`я і рівня оптимізму. Виявилося, що у невиправних оптимістів стан серцево-судинної системи було на 50-75% краще, ніж у більш милостиво налаштованих випробовуваних.