Депресія у жінок: вплив на сімейне життя
За даними Всесвітньої статистики три чверті тих, хто страждає від депресії - жінки, і лише чверть - чоловіки. Чи можна…
Депресія є дуже поширеним станом, яким, за деякими даними, страждає до 20% населення розвинених країн. Найчастіше вона проявляється в 20-50 років. Люди, які народилися в другій половині XX століття, схильні до депресії сильніше представників попередніх поколінь. Медики частково пов`язують це з більш високою поширеністю останнім часом наркоманії і токсикоманії.
Як правило, депресія триває 6-9 місяців, проте, від 15% до 20% пацієнтів переживають її протягом 2 років або довше.
Для класичної клінічної депресії характерні три основні симптоми: зміна емоційного фону, гальмування інтелектуальної діяльності і рухової активності. Настрій не просто знижується, а супроводжується відчуттям безвиході і туги, при цьому пригніченість або дратівливість не проходить протягом тривалого часу.
При депресії людина втрачає інтерес до раніше улюбленої їм діяльності- він постійно відчуває себе втомленим, у нього спостерігається занепад сил. Крім того, депресія може доповнюватися:
- пессімізмом-
- почуттям провини, марності, тривоги або страха-
- заниженою самооценкой-
- погіршенням здатності концентруватися і приймати рішення,
- забивчівостью-
- думками про смерть або самоубійстве-
- нестабільним апетитом, зниженням або збільшенням в весе-
- порушенням сну (безсоння або пересипанням).
Діагностика депресії проводиться лікарем на підставі типових ознак і симптомів, підкріплених зазначенням на епізоди розлади, які були перенесені раніше, або наявністю захворювання у близьких родичів.
Для визначення ступеня депресії користуються стандартними методами, серед яких найбільш поширеним є шкала депресії Гамільтона. Заповнення цієї шкали здійснюється лікарем після клінічної бесіди та стаціонарного спостереження. У той же час, деякі інші опитувальники можуть бути заповнені хворим самостійно.
Для визначення причин деяких депресій необхідні лабораторні аналізи. Особливо вони виправдані в разі депресії у жінок (через наявність у них гормональних чинників, які можуть сприяти розвитку захворювання). Також обстеження включає аналіз сечі, бактеріологічні аналізи, електрокардіограму, консультацію терапевта, невропатолога та окуліста, для жінок - консультацію гінеколога.
Сьогодні можна успішно лікувати навіть найважчі види депресії. Головною умовою для одужання є усвідомлення наявності проблем і звернення до фахівців. Лікування депресії повинно проводитися кваліфікованим фахівцем (це може бути психолог, психіатр або психотерапевтом).
Для лікування використовують психотерапевтичні методи і спеціальні лікарські засоби - антидепресанти. Для ефективного звільнення хворого від цього стану важливою є допомога рідних і близьких людей- не менш важливою є самодопомога.
У медичній практиці є безліч прикладів ізлечіванія від депресії при зміні способу життя. Дуже позитивно діє на людину, хвору на депресію, нове цікаве хобі, цікаві подорожі, або більш доступні способи у вигляді занять спортом, спілкування з друзями і т.д.
Профілактика депресії полягає в правильній організації відпочинку, достатньої тривалості сну, захист від емоційних потрясінь, заняттях спортом, плануванні свого часу, які допомагають не допустити стресових ситуацій, втрати сил і нервового виснаження.
Також ефективною профілактикою депресії фахівці вважають переважання в раціоні середземноморської дієти, основу якої складають свіжі фрукти і овочі, рослинне масло, морська риба. Вченими доведено, що при щоденному вживанні риби люди рідше страждають від перепадів настрою, нападів страху і невпевненості в собі.
За даними Всесвітньої статистики три чверті тих, хто страждає від депресії - жінки, і лише чверть - чоловіки. Чи можна…
Життя тече своєю чергою. Ми поспішаємо на роботу, зустрічаємося з подругами і друзями, клопочемося по дому. Начебто…
Депресія - нормальна реакція на удари життя, стрес, розчарування і т.д. Зміна цього стану і повернення до життя…
Ви втратили інтерес до речей, які раніше були вам небайдужі? Уникаєте людей, постійно відчуваєте напругу і смуток,…
Народження дитини, безумовно, є одним з найбільш важливих і незабутніх подій у житті людини. Але іноді ця подія замість…
Що таке депресія?" На сьогоднішній день даний емоційний розлад є однією з найпоширеніших причин звернення до…
Тривале на тиждень іншу поганий настрій і постійний стан тривоги насправді може бути ознакою депресії. Це захворювання…
Мати і дитя, вагітність і народження нового життя - це одне з найдивовижніших чудес світобудови, до слова, один з…
Післяпологова депресія дійсно існує. І може привести до серйозних розладів, які вимагають тривалої коригування і…
Начебто ви зовсім недавно були у відпустці, але вже відчуваєте себе втомленим - працювати не хочеться, хилить на сон,…
У сучасному світі депресія знайома багатьом, але не всі вважають її ознаками сильного нервового розладу. Однак, як…
Депресія - в сучасному світі про це знають не з чуток. Це пригнічений стан, що супроводжується глибоким сумом, коли…
Депресія, на думку Всесвітньої організації охорони здоров`я, є хворобою XXI століття. На нашій планеті нею страждають…
Післяпологова депресія - термін описує комплекс психічних, фізіологічних і соціальних змін, що відбуваються з багатьма…
Депресією називають пригнічений стан людини, відсутність радості життя, тривале поганий настрій. Якщо її не лікувати,…
Депресія - це психічний розлад, що характеризується рухової загальмованістю, порушеннями мислення, втратою здатності…
Проблеми з психікою можуть бути так само небезпечні для людини, як і хвороби тіла. Під час депресії і неврозу людина…
Безсумнівно, будь-яка доросла людина в своєму житті відчував стан депресії, викликане різними стресами, невдачами і…