Болить зап'ясті - що робити? Чому болять зап'ястя рук - опис всіх причин і яке лікування найефективніший.

Біль в зап`ясті не тільки завдає чимало сумних відчуттів, але і начисто позбавляє працездатності. Ділянка, що з`єднує кістки передпліччя з кистю, найбільш рухливий і особливо вразливий. Незважаючи на невеликі розміри, зап`ясті складається з восьми кісточок, які затишно розташувалися в два ряди. Будь-які порушення його функціональності, проігноровані володарем, реально загрожують в майбутньому повним обездвиживанием суглобів і втратою працездатності. Тому, якщо болить зап`ясті - причини необхідно з`ясовувати негайно.

Болить зап`ясті - причини

Всілякі патології м`язів і суглобів, сухожиль і кісткових тканин, травми - причин для виникнення неприємних відчуттів безліч. Коли болить зап`ясті - причини можна встановити за наявними симптомами. Основні недуги, що призводять до появи таких симптомів хвороби:

1. Карпальний (тунельний) симптом

"Це захворювання називають і по іншому - синдром зап`ястного каналу. Особливо часто недуга виникає в правій руці, так як є наслідком тривалої і напруженої роботи за комп`ютером, багатогодинного в`язання або вишивання, тривале перебування за кермом автомобіля. У карпальном тунелі, який пов`язує передпліччя з зап`ястям, в тісному сусідстві розташовані сухожилля і серединний нерв. Вони вкрай обмежені в просторі, тому найменше запалення і набряк сухожиль від тривалої діяльності призводять до здавлення і ущемлення нерва. Результатом є сильний біль і обмеженість руху, дискомфорт, оніміння кистей і ослаблення долоньок. Карпальний симптом часто виникає і у вагітних - до вже названих його причин можна додати збільшення маси тіла і наявність набряків у майбутніх матусь.

2. перитендиний

"Болить зап`ясті - причини, цілком можливо, криються в захворюванні під назвою перитендиний. Найчастіше він вражає сухожилля лучезапястного разгибателя. Різка відчутна біль і можливе набрякання по ходу сухожилля, посилення больового синдрому при натисканні і ледь вловиме поскрипування при активному русі - основні ознаки недуги.

3. Травми

"При падінні на руку або сильному ударі по зап`ястку можливий його перелом. Він може супроводжуватися як сильним болем, так і цілком терпимою. У місці пошкодження спостерігається припухлість, рух пензлем обмежена. У важких випадках можлива деформація суглоба і його рухливість. Найбільш схильні до такого виду травми напівмісячна і ладьевидная кісточки, діагноз підтверджується рентгенологічним методом. Коли болить зап`ясті - причини можуть критися і в його розтягуванні, розрив або розтягуванні зв`язок. Травма може трапитися через різке і сильного відтягування кисті назад, а симптоми схожі з наслідками перелому - набряк, біль, припухлість, обмеження рухливості. Відсутність медичної допомоги при травмах зап`ястя загрожує втратою рухливості - часткової або повної.

4. Остеоартроз лучезапястного суглоба

"Захворювання називають ще гипертрофическим остеоартритом. Воно може бути неприємним результатом не зрослого перелому човноподібної кісточки і проявляється значним обмеженням рухливості, хворобливими відчуттями при напрузі і гострою реакцією на натискання в районі лучезапястного суглоба. Іншими факторами, що приводять до виникнення захворювання, є передчасний знос хрящової тканини, запальні процеси, постійна і зайве навантаження на суглоб.

5. Ревматоїдний артрит

"Болить зап`ясті - причини з величезною часткою ймовірності можуть критися і в запаленні суглобів. Лише іноді ревматоїдний артрит може починатися гостро, його улюблений метод - напад нишком, впевнено і стрімко завойовуючи все нові території. Відмітна особливість захворювання - симетричність поразки. Починає недуга з дрібних суглобів пальців рук і ніг, поширюючись на зап`ясті, стопи, ліктьові і плечові суглоби. Вони швидко втрачають рухливість, збільшуються в розмірах і болять. Стрімко деформуючись, суглоби роблять процес згинання-розгинання практично неможливим, а набряк зап`ясть призводить до здавлення сухожиль. Хвороба розвивається дуже швидко і призводить до виникнення безлічі патологій.

6. Некроз кісток зап`ястя

"Недуга проявляється розм`якшенням кісткової тканини і поступової деформацією. Вражає молодих людей, частіше чоловічої статі. Спочатку хворобливість помірна, що підсилюється при навантаженнях. Гостра стадія виникає після пошкодження і турбує один-два тижні. Після досить тривалого періоду ремісії захворювання накидається з новими силами. Загострення здатне тривати роками, турбуючи постійними болями, і незмінно призводить до остеоартрозу лучезапястного суглоба.

У разі, якщо болить зап`ясті - причини можуть бути й іншими. Серед них варто відзначити:

- псоріатичний артрит;

- туберкульоз;

- пухлини верхніх кінцівок;

- гонорея;

- подагра;

- серцево-судинні захворювання;

- порушення кровообігу.

Встановити справжню причину того, що болить зап`ястя, зможе тільки лікар. Тому не варто ризикувати і затягувати візит, чим швидше встановлений діагноз - тим більше шансів на успішне одужання.

Болить зап`ясті - діагностика

Прискорити відвідування лікаря необхідно в наступних випадках:

- біль не вдається усунути протягом двох діб;

- крім хворобливості спостерігається набряк, змінена форма кінцівки, суглоб малорухомий;

- біль в зап`ясті посилюється після навантаження, окремі ділянки руки не чутливі.

Увага! Біль в зап`ясті в поєднанні з задишкою і хворобливими проявами в області грудини вимагає негайної допомоги фахівця! Викликайте швидку допомогу!

Болить зап`ясті - діагностика в переважній більшості випадків потребують рентгенологічного дослідження. Крім цього, доктор проведе візуальний огляд для встановлення місця локалізації болю, розпитає про симптоми і перевірить наявність крепітації. Використовується ультразвукової метод дослідження, при необхідності призначається магнітно-резонансна томографія. Тільки після цього, якщо болить зап`ястя, діагностика буде завершена. Ця проблема цілком здатна стати глобальною, тому призначене доктором лікування потрібно проводити беззастережно і протягом встановленого терміну. Якщо, звичайно, не хочете втратити рухливості своїх вірних помічниць.

Болить зап`ясті - лікування

Доктора, які допомагають позбутися від існуючої проблеми - це травматолог, невропатолог або ревматолог. Якщо ви не впевнені, кого саме обрати своїм помічником в боротьбі з недугою, відвідайте терапевта. В першу чергу лікування повинно бути спрямоване на усунення больового симптому. Якщо неприємності виникли в зв`язку з травмою, швидше за все, при належному виконанні призначень лікаря, від болю вдасться позбутися порівняно швидко. Фіксування хворої кінцівки, призначення анальгетиків і успішна реабілітація зроблять свою справу. Останній пункт дуже важливий, особливо, якщо професія пов`язана з дрібною моторикою. Недостатня розробка руки може привести до обмеженої функціональності, тому важливо перебувати під постійним наглядом лікаря і скрупульозно виконувати необхідні дії.

Якщо болить зап`ясті - лікування зазвичай включає в себе кілька підходів:

- стероїдні і нестероїдні протизапальні засоби надійно рятують від болю і запального процесу;

- лангетку або шина допомагають захистити хворе зап`ясті від непотрібних рухів, зберігають суглоб в спокої;

- сучасні препарати для зміцнення хрящів зовсім не зайві при деяких захворюваннях;

- коли болить зап`ястя вже не так гостро - лікування може включати в себе спеціальні гімнастичні вправи і фізіотерапевтичні процедури;

- при наявності бруцельозу або гонореї проводиться курс лікування основного недуги;

- при неефективності вжитих заходів і наявності показань рекомендується оперативне втручання.

При деяких захворюваннях вельми успішно поєднання призначеного лікарем лікування із засобами народної медицини. Однак пам`ятайте - самолікування вкрай небезпечно, без поради лікаря не варто ставить експерименти на власному здоров`ї.

Болить зап`ясті - лікування народними засобами

1. Імбирний компрес чудово позбавляє від токсинів і прискорює процес одужання. Гранульований корінь залити окропом, варити трохи і настояти. В охолодженому розчині намочити тканину, найкраще махрову, обернути хворе зап`ясті і тримати 15-20 хвилин. Можна повторювати процедуру щогодини.

2. Листя лопуха застосовуються для обгортання хворого місця на ніч. Ще більш результативно - подрібнити їх, потримати в скляній банці на сонці кілька днів і прикладати зацвілу кашку. Біль зникає після першого ж застосування.

3. Кажуть, що, якщо водити ебонітовою паличкою круговими рухами по 50 разів на день навколо опухле і деформованого зап`ястя, позитивний результат можна буде побачити вже через тиждень.

4. Болить зап`ясті - лікування народними засобами пропонує ретельно змішати 100 грам камфорного масла і стільки ж сухої гірчиці. Додати збиті в круту піну білки двох яєць. Натирати хворе зап`ясті або робити на ніч компрес.

5. Півлітра перекрученого на м`ясорубці каланхое залити літром горілки і настоювати протягом п`яти днів. Отриманою сумішшю натирати хворе місце на ніч.

6. З кефіру і подрібненого крейди зробити густу суміш. Нанести її на поліетиленову плівку, прикласти до хворого зап`ястя, зверху обв`язати вовняним шарфом.

Коли болить зап`ясті - лікування народними засобами здатне зменшити біль, припухлість і інші зовнішні прояви. Не нехтуйте порадами бабусь, в поєднанні з медикаментозним лікуванням ефект може порадувати.