Для чого використовують риб'ячий жир, чим корисний він для здоров'я людини?

Риб`ячий жир

"риб`ячий жир, чим корисний

Кожна людина знає про те, що таке риб`ячий жир, чим корисний він. Особливо це стосується радянських людей, тому що саме в Радянському Союзі кожним педіатром виписувався даний продукт. Риб`ячий жир був тоді рідкої консистенції і досить неприємним на смак. Але під керівництвом педіатрів наші батьки наполегливо примушували вживати даний препарат. Для чого ж потрібен риб`ячий жир, чим корисний він? Про це читайте далі. Вперше риб`ячий жир став використовуватися в Норвегії більше 150 років тому. Його вплив виявилося ефективним в лікуванні і профілактиці багатьох захворювань. В результаті вчені і медики стали широко використовувати риб`ячий жир в науці та медицині. «Особливого розквіту в житті» він досяг за радянських часів. Його виписували кожному новонародженій дитині з метою профілактики і лікування рахіту. Продукт добували з печінки таких риб, як тріска, палтус, макрель, сардина, анчоуси і ін. В даний час, коли обсяги виготовлення синтетичних вітамінів різко збільшилися, виробництво продукту, що виробляється з печінки морських риб, зійшло нанівець. У наш час вченими та медиками отримана нова інформація про корисний властивості морського продукту, яка і сприяла тому, що його знову почали виробляти. Зараз його можна знайти в аптеках, випускається він в капсулах. Тепер його специфічний присмак і запах не дуже помітні.

Чи корисний риб`ячий жир?

"корисні свйоства риб`ячого жиру

У ньому містяться кислоти, а саме Омега-3 і Омега-6, які не виробляються організмом. Однак вони необхідні в побудові клітинної мембрани. Вони активізують роботу імунітету людини, закладаючи базу для Противоалергенні, противірусного захисту організму. Також в складі даного продукту є такі корисні елементи, як вітаміни А і Д, що запобігають окислення жиру, висновок кальцію з кісток. Корисні властивості риб`ячого жиру обумовлені складом даного продукту. Він містить полінасичені жирні кислоти, необхідні людському організму. Отже, риб`ячий жир. Чим корисний він?

- сприяє надходженню поживних речовин і води в організм;

- стимулює роботу головного мозку;

- виводить з організму людини токсини;

- регулює запальні і алергічні реакції шкірного покриву.

зауваження

"І це лише деякі корисні властивості риб`ячого жіра.Однако не слід зловживати цим продуктом і вважати його панацеєю від усіх недуг. Слід пам`ятати: міра повинна бути у всьому.

Прийом і протипоказання

"В даний час лікарі призначають риб`ячий жир, чим корисний він, вони точно знають. Його рекомендують при лікуванні таких захворювань:

- пов`язаних з органами дихальних шляхів (легких);

- кісткової системи;

- рахіту і анемії у дітей;

- важких проявах виснаження організму.

Зв`язок з їжею

"корисний риб`ячий жир

Зазвичай препарати з риб`ячого жиру беруть перед прийняттям їжі і запивають охолодженою після кип`ятіння водою. Якщо у вас спостерігається відрижка, то засіб слід використовувати після їжі. Тим, хто страждає захворюваннями печінки і шлунково-кишкового тракту, прийом риб`ячого жиру заборонений.

Який вид жиру купувати?

"Якщо ви хочете придбати препарат, то вивчіть інформацію на упаковці. Там ви прочитаєте про те, з якої сировини він виготовлений (печінковий або м`язовий). Пам`ятайте, що жир, зроблений з печінки тріски, необхідно приймати суворо за схемою, зазначеної лікарем. Тривале його використання веде до накопичення вітамінних елементів А і Д в людському організмі, а це небажано. А якщо жир зроблений з м`язової тканини риб, то його прийом може бути необмежений, тому що він являє собою харчову добавку. Однак не захоплюйтеся, адже будь-який елемент природи, який необхідний людині, потрібен в певних дозах, і перевищення їх призводить до певної дисфункції органів.

ІНШЕ

Користь риб'ячого жиру фото

Користь риб'ячого жиру

Як показують практика і життєвий досвід, все, чим ми так любимо тішити шлунок, здебільшого марно або навіть шкідливо.…

Риб'ячий жир для схуднення фото

Риб'ячий жир для схуднення

Про користь риб`ячого жиру знають всі. У риб`ячому жирі містяться омега - 3 жірниекіслоти, фосфор, йод, вітаміни та…

Риб'ячий жир для волосся фото

Риб'ячий жир для волосся

Багато людей останнім часом стали дуже цікавитися досить-таки старими, можна сказати, бабусиними методами боротьби з…

Внимание, только СЕГОДНЯ!
» » Для чого використовують риб'ячий жир, чим корисний він для здоров'я людини?