Потіють ноги: що робити з цією проблемою

пікантна проблема

Всі ми любимо приємні запахи і з задоволенням насолоджуємося ароматами парфумів, туалетних вод, квітів і фруктів. Навіть кажуть, що нюх з підсвідомістю пов`язано ще міцніше, ніж з нашою свідомістю. Однак будь-яка людина погодиться, що не дуже приємно, коли від кого-небудь виходить неприємний запах. Удвічі неприємно, коли сморід виходить від вас. Багато хто стикався з такою проблемою, коли постійно потіють ноги. Що робити, коли ви прийшли в гості, роззулися - і неприємний запах почав поступово, але вірно поширюватися по дому, повного людей? Як вчинити, якщо ви удвох з коханою людиною, а бажання усілякого подальшого спілкування перебито цими «ароматами»?

Чому ноги потіють?

Справа в тому, що на стопах у людини зосереджено дуже велика кількість потових залоз. А при взаємодії з бактеріями піт і дає неприємний запах. Інтенсивність його і масштаби поширення проблеми обумовлюються індивідуальними особливостями організму. Але як боротися з цією проблемою? Як вчинити, якщо в більшості випадків і сильно пітніють ноги?

Що робити в першу чергу?

Найголовніша порада буде і найпростішим. Необхідно мити ноги. Часто і з милом, і бажано холодною водою (з цим не варто перестаратися, щоб не захворіти). Коли ви в душі, не забудьте пройтися напененной мочалкою і по нижніх кінцівках. Якщо на ногах є ороговевшая зайва шкіра або мозолі, потрібно в терміновому порядку від них позбутися, так як це відмінне місце для розмноження зовсім непотрібних нам бактерій, які й «виробляють» неприємний запах, коли пітніють ноги. Що робити після миття? Ноги потрібно добре витерти і на суху шкіру наносити різні мазі і засоби проти грибка. Багато також радять робити спеціальні ванночки проти появи неприємного запаху і пітливості. Ноги слід опустити в легкий розчин марганцівки або звичайною харчовою солі. Цю процедуру бажано проробляти якомога частіше (а перед сном - обов`язково, особливо якщо у вас дуже рясно потіють ноги).

Що робити зі шкарпетками і взуттям

При наявності проблеми з запахом нижніх кінцівок намагайтеся якомога більше ходити босоніж (звичайно, з чистими і сухими ногами). Шкарпетки слід міняти часто. Мінімум - раз в день. А краще - два і більше. Ходити в одній і тій же взуття день за днем не варто. Там згодом бактерій стає все більше. Найкраще міняти її, носячи хоча б через день. «Відпочиває» парі потрібно дати добре провітритися. Спортивне взуття потрібно прати принаймні раз на місяць в машині (уточніть про це спочатку у продавця при покупці). Багато також радять на ніч або вранці (перед тим як одягати шкарпетки і взуватися) змащувати ноги збагаченим оксидом алюмінію антиперспірантів або спеціальним тальком.

висновок

Таким чином, ми влаштовані так, що майже у всіх людей потіють ноги. Що робити з цим - залишити все як є або боротися за чистоту і охайність - вирішувати нам. Завжди можна розправитися з проблемою, якщо є бажання, а не байдуже «скидати» все на фізіологію.