Чудодійний напій: як заварити імбир для схуднення

В даний час імбир використовується в різних країнах по-різному. Так, наприклад, в Голландії найбільш цінуються імбирні квітки, схожі на орхідеї, в результаті чого ця рослина вирощується в кімнатних горщиках з естетичною метою. У нашій країні відомі його смакові пряні властивості. Але крім цих достоїнств, імбир також славиться своїми корисними якостями. Так, ця рослина містить в коренях і листках вітаміни і корисні речовини. За допомогою нього можна вилікувати імпотенцію та безплідність, простуду, бронхіальну астму, хвороби печінки і шлунка, а також багато інших захворювань. Разом з тим існують способи, як заварити імбир для схуднення.

приготування імбиру

"Рецептів напоїв з цієї рослини, які повинні допомогти зниженню ваги, існує багато.

основний рецепт

Найчастіше застосовуються такі рекомендації з приготування. Для цього будуть потрібні корінь імбиру, сік лимона, мед і вода. Перед тим як заварити імбир для схуднення, необхідно потерти на дрібній тертці невелику частину кореня рослини так, щоб в результаті вийшло 2 ст. л. імбирної маси. Отриману суміш слід помістити в банку або каструлю, додати в неї лимонний сік (близько 60 мл) і трохи меду. Весь вміст ємності слід залити літром окропу і дати настоятися. Вже через годину можна вжити напій. Потрібно знати, як приймати імбир для схуднення. Тим, хто вперше вирішив спробувати такий засіб для зниження ваги, слід пити половину склянки імбирного чаю в день. А взагалі, такий напій можна пити до двох літрів в день.

сильнодіючий рецепт

В якості підсилювача дії чаю для зниження ваги виступає часник. Як заварити імбир для схуднення разом з часником? Для цього знадобиться невеликий імбирний корінь (довжиною не більше 4 см), 2 зубчики часнику і вода. Імбирний корінь разом з часником слід нарізати тонкими пластинками, викласти в каструлю і залити двома літрами кип`яченої води. Остаточно чай завариться через годину. Напій підлягає проціджування через марлю від часнику і імбиру.

ароматний рецепт

Перед тим як заварити імбир для схуднення таким способом, необхідно підготувати всі потрібні інгредієнти, а саме половинку кореня імбиру, 60 г листя м`яти, frac14- склянки апельсинового соку, 1/3 склянки соку лимона і трохи кардамону. Листя м`яти і імбир слід подрібнити в блендері, потім додати в суміш дрібку кардамону. Отримане слід залити окропом і залишити настоюватися протягом півгодини. Згодом чай потрібно процідити і додати в нього свіжовичавлені лимонний і апельсиновий нектари.

альтернативний рецепт

Імбир допоможе позбутися зайвих кілограмів, якщо його вживати в їжу і іншим способом, не обов`язково в вигляді чаю. Наприклад, можна приготувати з рослини салат. Для цього буде потрібно цедра одного апельсина, один корінь імбиру, один стебло селери, два лимона, дві попередньо спечені буряка і три моркви. Всі вищевказані продукти слід подрібнити, заправити олією і перемішати. Салат готовий! Із застосуванням цих рецептів неможливо не домогтися успіху.