Як пережити кризу відносин після 20 років шлюбу

Нерідко людям здається, що криза буває тільки в молодих сім`ях, а тим, хто прожив разом 20 років, розставання вже не загрожує. Однак насправді після 20 років шлюбу нерідко виникають ситуації, які навіть можуть призвести до розлучення. Це пов`язано з так званим синдромом спорожнілого гнізда.

Справа в тому, що діти до цього часу вже стають дорослими, вступають в шлюб і йдуть з рідної домівки. Подружжя, за багато років звикли жити з дітьми, залишаються наодинці один з одним і не знають, як себе вести і що робити. Якщо раніше їх тримали в шлюби діти, то тепер цього скріпляє узи фактора більше немає, тому, відчувши, що шлюбний союз себе зжив, подружжя воліють розлучитися. Однак такий погляд на шлюб в корені невірний: навпаки, у чоловіка і дружини нарешті з`явилася можливість побути удвох, без дітей. Згадайте: адже в молодості ви напевно мріяли про таку свободу!

Подумайте про те, що тепер ви більше не зобов`язані народжувати і виховувати дітей. Згадайте, що вам хотілося зробити, але так і не вдалося. Може, ви мріяли відправитися в подорож, але не змогли, тому що ні з ким було залишити малюків? Може, ви хотіли переїхати жити в інше місто або навіть в іншу країну? Здійсніть бажане, і ви знову відчуєте себе молодятами, закоханими і щасливими. Тепер, коли діти завели свої сім`ї, а ви стали більш досвідченими і напевно багатшими, ніж в молодості, настав час для здійснення бажань.

Будьте терплячі і ласкаві зі своїм партнером, вмійте слухати і чути, розуміти один одного і йти на поступки. Спробуйте також урізноманітнити своє інтимне життя: для таких експериментів ніколи не буває занадто пізно. Згадайте все найсвітліше, найкраще, що було у вашому шлюбі і знову полюбите свого чоловіка за те щастя, що він дав вам.