Розлучення без стресу
Ви прожили в щасливому шлюбі з чоловіком дуже багато років. Коли він просив Вашої руки, Ви зі щасливою посмішкою…
Ви більше не чоловік і дружина, тобі боляче, сумно, самотньо. Повір, навіть в такій стресовій ситуації можна знайти позитивні моменти. Психологи розробили кілька простих порад, як забути стару любов, розлучення і почати життя з чистого аркуша.
Психологами помічено, що розставання з коханою че-ловеком, а тим більше розлучення, завжди проходять бо-лезненность. Особливо для жінок. Ти виниш себе за те, що не змогла зберегти відно-шення, за те, що змусила пе-переживав свою дитину. Вийти з цієї ситуації можна з пси-хологические травмою, а мож-но - духовно подорослішавши і зміцнівши. Як забути стару любов і пережити розстил-вання, залежить тільки від нас.
Найперша порада - зосередься на своїй роботі. Якщо ти останнім часом за-замислюються про зміну професії, значить настав час зайнятися цим впритул. Як можна рідше влаштовуй «сеанси самокопання». Піти від важких думок і забути про розлучення тобі не вдасться. А ось звести неприємні думки до мінімуму - цілком під силу. Попроси допомоги у близьких, навіть якщо гордість цього не бажає. Родичі і справжні подруги знають, що в цей період тобі дуже важко, не варто ховати свої емоції. Найчастіше бувай в гостях, запрошуй гостей до себе. Навіть якщо цього не сильно хочеться, приємне, ненав`язливий-ше, миле спілкування - навер-няка піде тобі на користь. Займися здоров`ям, як духів-ним, так і фізичним. Купа турбот і побутових проблем не давали можливості звернути увагу на зовнішність? Зараз саме час! Вперед!
Спогади про знайомство, перше побачення, поцілунки, со-вместно поїздках - це те, чим часто живуть жінки після розлучення. Радості вони вже не приносять, лише відчуття втрати і несправедливості. Хіба допоможуть спогади про минулі відносини забути стару любов? Значить, не дай можливості спогадами ятрити твою душу. Залиш минуле в минулому. Пам`ятай: моральне самокатування ніколи і нікого не доводило до добра, ніколи і нікому не приносило обліг-чення. Також намагайся не вникати в проблеми і не цікавити-ся особистим життям колишнього чоловіка. Раз і назавжди закрий цю сторінку свого життя!
Кращий спосіб зцілити раз-бите серце і пережити раз-вод - не зациклюватися на слу-закінчився і продовжувати жити. Часто трапляється, що сімейне життя не залишає часу на цікаві заняття, тепер мож-но надолужити згаяне. Ста-райся позитивно оцінити нове положення. Подумай про те, що у тебе є час і можливість реалізувати давні бажання, не замислюючись про те, як до цього поставиться тепер уже колишній чоловік. Пережити розлучення допоможе відпустку твоєї мрії - морський круїз, подорож. Розлучення не-приємний, але це не смертель-ний вирок, швидше, це путівка в нове життя!
Ваш розрив - це не тільки ваші емоції. Важко пережив-ють розлучення і діти. Завдання ро-ків правильно пояснити дитині, чому мама і тато більше не будуть жити разом і розлучаються. Краще, якщо в цій розмові візьмуть участь всі: ти, чоловік і малюк. Завірте дитини, що догляд тата ніяк не пов`язаний з по-веденням малюка (часто діти звинувачують себе в розриві ро-ків), нічого в ваших від-ношениях не зміниться. У перший час по-намагайтеся, щоб тато часто відвідував дитину.
Після розлучення багато жінок не поспішають будувати нові відносини. Вони бояться повторення ситуації розставання. І все ж не варто уникати чоловічого товариства. Як не крути, по-справжньому жіночними ми відчуваємо себе тільки в оточенні чоловіків. Не забувай дивитися по сторонам нам - любов може прийти несподівано!
Сприймай розлучення як початок нового життя, в якій ти напевно будеш щаслива! Принаймні саме позитивно варто сприймати непросту ситуацію, якщо ти маєш намір назавжди забути про стару любов і розлучення. Зневіра і депресія тобі ніяк не допоможуть. А ось віра в те, що все налагодиться і життя буде краще, допоможе піднятися ще на одну сходинку вище.
Ви прожили в щасливому шлюбі з чоловіком дуже багато років. Коли він просив Вашої руки, Ви зі щасливою посмішкою…
У нашій статті ми розповімо про те, як пережити розлучення жінці і почати життя з чистого аркуша. І не треба себе…
Розлучення дорослим дає шанс розпочати нове життя, але для дітей розлучення батьків не приносить радісних перспектив.…
Після болісного і тривалого процесу розставання зазвичай дуже складно зберегти хороші відносини з колишнім чоловіком…
Наша стаття буде присвячена дуже важливій темі: як вийти заміж після розлучення. Всім відомо, що після розриву…
За спиною довгі і щасливі роки подружнього життя. Ви одружилися, коли були зовсім молоді - ви були безмежно щасливі. До…
Багатьом доводилося переживати такий складний момент в житті як розлучення.Після того, як твій чоловік прийняв рішення…
Розлучення є серйозним випробуванням для кожного чоловіка, тому страх, який відчувають у зв`язку з початком нових…
Розлучення і розставання - це маленька смерть, смерть ваших сподівань, спільних планів, всього укладу життя. Жінка…
Розлучення під час вагітності - непроста у всіх відносинах ситуація. Якщо ви вирішили розлучитися з чоловіком,…
Розлучення - це своєрідна втрата коханої людини. Коли жінки стикаються з цією подією, вони можуть впасти в депресію.…
У житті трапляється момент, коли ти зустрічаєш хлопця і закохуєшся в нього. Ви проводите разом багато щасливих місяців,…
Розлучення завжди пов`язаний з переживаннями, прикростями й болем як самих тих хто розлучається, так і членів сім`ї та…
Життя знаменитостей завжди знаходиться під прицілом об`єктивів камер. Шанувальники уважно стежать за останніми новинами…
Створюючи сім`ю, ніколи не можеш сказати з упевненістю про те, що вона проіснує довгі роки. Час іде, змінюється близька…
Розлучення - це дуже важкий період в житті жінки. Для дівчини важко відмовитися від своїх старих спогадів, які були…
Розлучення - це значний крок у житті і великий стрес. Безсумнівно, життя після розлучення різко змінюється, для кого-то…
Розставання з близькою людиною можна пережити по-різному. Найлегше це зробити, паралельно вибудовуючи нові відносини.…