Коли можливий секс після пологів?
Коли маму з новонародженим дитиною виписують з пологового будинку, лікар разом з іншими рекомендаціями радить, як…
Для кожної сім`ї народження маленького чоловічка - це величезне щастя. Можна забути про труднощі і незручності вагітності. Але, на жаль, поява на світ нового члена сім`ї може викликати велику кількість несподіваних і напружених моментів. І, для кожної родини це абсолютно індивідуально: в одній родині щасливі батьки без праці звикають до своєї нової ролі, в іншій може виникнути напружена і стресова обстановка. Тема нашої сьогоднішньої статті: «Психологія сім`ї після народження дитини».
В першу чергу, це викликано величезним припливом почуттів і емоцій у молодих батьків. На стан молодої мами, крім фізичних нездужань, що залишилися після пологів, може вплинути велика кількість нових правил і обов`язків. Зазвичай, одним з найважчих, є почуття відповідальності за свою дитину. Нерідко, батьки впадають в паніку, розуміючи, що тільки від них залежить здоров`я, стан і виховання безпорадного малюка. Досить сильно ускладнює ситуацію зміна режиму і звикання до нового розпорядку дня. Народження дитини повністю змінює усталений графік, іноді батькам здається, що вони не сплять цілодобово, живуть від годування до годування. Не варто засмучуватися, якийсь час доведеться присвячувати себе догляду за дитиною, адже скоро режим, відповідний батькам і малюкові, встановиться сам собою. Головне, не давати невеликим проблем руйнувати впевненість в своїх силах і здібностях.
Багато батьків стикалися з проблемою вічної тривоги і розгубленості, не знаючи, як вести себе в тій чи іншій ситуації. Насправді, дев`ять з десяти подружніх пар відчувають подібні почуття. У жіночому організмі це посилюється сильним падінням гормону вагітності, що викликає зміни настрою і пригнічений стан. Зазвичай, це відбувається протягом декількох тижнів, разом з набуттям досвіду по догляду за дитиною. Якщо стресовий стан, що супроводжується безсонням і почуттям паніки, не покидає жінку довше двох тижнів, їй слід звернутися до лікаря, так як це може бути викликано на післяпологову депресію. Дуже важливою є участь чоловіка та інших членів сім`ї, їх підтримка і розуміння допоможуть молодій матусі відновити душевну рівновагу.
Допомога чоловіка у вихованні і догляді грає дуже важливу роль, як в налагодженні контакту з дитиною, так і в зміцненні сімейних відносин. Іноді, жінки не допускають чоловіка до дитини, повністю замикаючись в собі, впевнені, що ніхто не зможе впоратися з ним краще мами. Це дуже велика помилка! Дуже важливо довіритися чоловікові, виконуючи повсякденні справи разом. Папа може допомогти в купанні, щоденного догляду і навіть годуванні. Для цього достатньо зцідити трохи молока в пляшечку. Годування допомагає налагодити взаєморозуміння між татом і дитиною. Не варто забувати, що від кожного з батьків малюк буде вчитися чомусь новому. Крім того, постійна опіка матері зробить дитини занадто прив`язаним і залежним від неї.
Буває, жінці здається, що вона все робить неправильно і у інших матусь більше здібностей і вмінь. Не варто втрачати контроль над собою, по суті, будь-яка людина спочатку помиляється і лякається. Все пройдет ... Головне, не варто переживати і нервувати в поодинці. Дуже важливо ділитися своїми думками і почуттями з близькою людиною. Дуже добре, якщо цією людиною стане чоловік. Він переживає не менше і йому також необхідна моральна підтримка.
Кожна сімейна пара стикається з такою проблемою, як настирливі поради родичів, друзів і навіть випадкових людей на вулиці. Більшість цих рад не допомагає молодим батькам, а тільки більше їх заплутує. Звичайно, ці люди здаються такими досвідченими і обізнаними в будь-якому питанні, що хочеться тут же наслідувати їхній приклад. Однак важливо пам`ятати, що кожна дитина особливий і єдиного способу виховання не існує. Тому, до порад можна прислухатися, а з тих, які зацікавили, зробити певні висновки для себе. Але, небажано фанатично виконувати все, що Нацрада люди, які не знають дитини так, як знають його батьки.
Для того щоб впоратися з втомою і стресом важливо правильно розподіляти час. Ідеальним рішенням буде складання плану основних занять на день. Поки дитина спить, бажано не позичати весь час роботою по дому, а виділити хоча б 10-15 хвилин і провести їх з користю для себе - прилягти, розслабитися, зайнятися улюбленою справою. Хорошим рішенням може бути поділ домашніх обов`язків між подружжям. Чоловік може допомогти в прибиранні будинку, доглядом за ділянкою і домашніми тваринами. Так само, не буде зайвою допомогу і в догляді за дитиною - зміна підгузників, купання або догляд в нічний час. Якщо подружжю дуже важко справлятися з повсякденними справами, не потрібно соромитися просити допомоги у близьких людей.
Природно, перший час батькам може бути досить важко. Головне, не впадати у відчай через дрібні промахів і хвалити себе за кожне досягнення. І не потрібно думати, що життя молодої сім`ї - це тільки проблеми і труднощі. Вони повністю окупаються радістю від спілкування з малюком, чарівністю першої посмішки або першого слова, сказаного улюбленим батькам! Тепер ви знаєте, як пояснює дану ситуацію психологія, сім`ї після народження дитини змінюються, і, як правило, в кращу сторону!
Коли маму з новонародженим дитиною виписують з пологового будинку, лікар разом з іншими рекомендаціями радить, як…
Безперечно те, що народження дитини - це радість для кожної людини, незалежно від статі і статусу. Але буває і так, що…
Здоров`я дитини - головна складова повноцінного зростання, розвитку і становлення майбутньої особистості. Тому дуже…
Великий дар природи - це продовження роду, втілення себе в своїх дітях. Всі батьки хочуть бачити свою дитину розумним,…
Характер людини починає активно формуватися з самого раннього віку. На його розвиток впливає безліч факторів.…
Ви стали батьками - це одночасно і велике щастя, і велика відповідальність. Новонароджений малюк прокидається ночами і…
Практично всі батьки знають, як одягати, як годувати і забезпечити догляд дитини, але поради батькам про виховання…
Часто у бабусі і мами при догляді за малюком виникають розбіжності щодо виховання. Як цього уникнути?Всю вагітність…
Існує усталений стереотип, що для розвитку малюка найбільш важливою є зв`язок матері і дитини. Але, виявляється,…
Сім`я - це основна базова інстанція виховання дитини, тому як тут він проводить більшу частину свого життя. Особистість…
Народження першої дитини було найяскравішою подією у вашому житті. З ним було пов`язано стільки турбот, приємних…
Сьогодні всі центри з підготовки подружніх пар до народження дитини допомагають майбутнім батькам встановити з ним…
Народжуємо разом? Плюси і мінуси? Страх або підтримка? «Спільні пологи: що кажуть лікарі?» - Тема нашої…
Щаслива подружня пара ніяк не може натішитися, в їхній родині грандіозна подія: з`явився на світ малюк. Молоді батьки з…
Народження дитини в сім`ї - це хвилююче і щаслива подія. Але разом з новими відчуттями і емоціями часто змінюються і…
Здавалося б, природою все передбачено: за довгих 9 місяців очікування майбутні батьки повинні звикнути до думки, що в…
Виділення молока (лактація) починається через 2-3 дні після народження дитини-до цього молочні залози виробляють…
Допомога по вагітності та пологах Термін обігу: не пізніше 6 місяців з дня закінчення відпустки у зв`язку з вагітністю…