Ефірна олія апельсина
Варто нам відчути це теплий, живий запах, і відразу згадується літо і яскраве сонечко, або Новий рік з ялинкою і…
Все восени стикалися з поганим самопочуттям організму - втома, недосипання, дратівливість, швидка стомлюваність та інше. Це все ознаки так званої осінньої хандри або, якщо хочете, депресії. Справитися з подібними симптомами і допомогти організму перенести сезонні зміни допоможе ароматерапія.
Ефірні масла цитрусових
Перше місце ми віддамо масел цитрусових - солодкого апельсина, лимона і грейпфрута. Від одного тільки назви цих фруктів віє теплом, сонцем і хорошим настроєм. Тому ароматерапевти рекомендують використовувати подібні масла якраз для поліпшення настрою, підняття самооцінки, раз, і як потужний стимулятор підвищення тонусу і працездатності, два.
З огляду на цей факт, ефірні масла цитрусових краще використовувати вранці, запалюючи свічки або аромалампу. Можна додати кілька крапель цитрусових в ваше косметичний засіб для обличчя та волосся - воно надасть зволожуючу дію, посилить кровообіг, допоможе впоратися з целюлітом, якщо робити масаж або приймати ванни.
Ефірні масла хвойних
Ефірні масла хвойних теж гідні пильної уваги. Кедр, ялівець, сосна уособлюють дерево і сонце, що приносить відчуття стабільності і душевну рівновагу, тому хвойні традиційно використовують для зняття дратівливості і стресу. Не забудемо, що ефірні масла хвойних порід ще й потужні антисептики, які вбивають віруси і бактерії - причину багатьох простудних захворювань, що восени вельми до речі.
Щоб заспокоїтися, захистити здоров`я, найбільш ефективні з хвойними маслами ванни і інгаляції. У косметичних цілях подібні ефірні масла рекомендуються застосовувати, якщо турбує лупа і надмірне випадання волосся, а також при перших ознаках появи зморшок (для особи). Додавайте кілька крапель в ваші звичні косметичні засоби.
Ефірна олія евкаліпта
Ефірна олія евкаліпта - ще один натуральний продукт, який допоможе вам восени. Воно знімає закладеність носа, усуває кашель, підстьобує імунітет. Крім цього, масло евкаліпта - це потужний стимулятор мозкового кровообігу, який підвищує працездатність, поліпшує роботу мозку і знімає головний біль.
З евкаліптом, як і хвойними, приймають ванни, використовують в інгаляціях. Воно рекомендовано для жирної і проблемної шкіри, допомагає прибрати прищики і рубці. Для волосся ефірне масло евкаліпта також приносить неоціненну користь - доданий в маски для волосся, воно покращує стан жирного волосся, бореться з лупою і випаданням.
Ефірна олія лаванди
Ефірне мало лаванди заспокоює, знімає стрес, нервозність, розслабляє і допомагає заснути. Тому так корисно використовувати лавандова ефірна мало на ніч після робочого дня, приймаючи ванни. Для краси лавандова олія використовується для всіх типів шкіри і волосся. Просто додайте кілька крапель ефіру в ваші звичайні косметичні засоби.
Ефірна олія м`яти
Ефірне мало м`яти рекомендується до використання восени для підняття настрою і поліпшення розумової і фізичної активності. Для цих цілей найкращим чином вдихати ефір м`яти, додаючи його в аромалампи і використовуючи ароматичні свічки. А ввечері рекомендується приймати ванни і робити масаж для розслаблення і заспокоєння. У косметології ефірне масло м`яти застосовується для зняття роздратування і запалень з проблемної шкіри обличчя і сухої шкіри голови. Всього лише потрібно додати пару крапель в крем для обличчя або ж шампунь.
Важливий рада - перед застосуванням будь-якого ефірного масла перевірте його на алергенність. Просто капнете пару крапель на тильну сторону зап`ястя, якщо через 5 хвилин реакції у вигляді свербіння і почервоніння не виникло, то можете сміливо використовувати.
Варто нам відчути це теплий, живий запах, і відразу згадується літо і яскраве сонечко, або Новий рік з ялинкою і…
Сучасна жінка в своєму арсеналі повинна мати ряд ефірних масел, якими вона з успіхом може замінити не тільки лікарські…
Ефірні масла благотворно впливають на зовнішність, настрій і здоров`я. Але яке з масел підходить вам найкраще?…
Ароматерапія - дуже популярний напрям сучасної медицини. Вона широко використовується людьми, які ведуть здоровий…
М`ята - це дуже корисна рослина, яке зустрічається в садах-городах і присадибних ділянках. Це невибаглива рослина, яке…
Пачулі - це тропічна рослина, батьківщина якого Азія. Аромат пачулі настільки дивний, що, відчувши його, кожен з нас…
Появі лаванди людство зобов`язане Середземномор`ю. Лаванда - королева ароматерапії. Ефірне лавандова олія слід…
Вербена - це однорічна або багаторічна рослина, квітуче у вигляді трави і напівчагарників. Сімейство вербенових…
У світі існує близько 3 тисяч видів ефірних масел. І всі вони є унікальними за своїми властивостями. У цій же статті…
Вічнозелене дерево бергамот, яке приносить плоди грушоподібної форми, було вперше знайдено в Марокко. Але тільки тоді,…
Практично кожна людина на Землі любить апельсини. Цей яскраво-оранжевий фрукт не тільки дуже соковитий і смачний, але…
Ополезних властивості ефірних масел відомо вже давно. Їх застосовують в медицині ікосметологіі. Ефірні масла…
Ефірні масла широко застосовуються в косметології. Знайшло застосування в цій області і ефірне масло сосни, відоме…
Ефірна олія лаванди відомо ще з глибокої давнини і в сучасному світі не втратило своєї популярності - сьогодні ми…
Грейпфрут відноситься до сімейства цитрусових рослин, інакше їх ще називають рутові. Цей фрукт збагачений вітамінами і…
Ароматерапія включає в себе не тільки насолоду запашними маслами в аромакурітельніце. За допомогою ефірних масел можна…
Волосся, піддаючись впливу навколишнього середовища сучасного міста, стає тьмяним, ламким, млявими. Наші предки ще…
Густі, блискучі, шовковисте волосся - мрія жінок, але, на жаль, занадто багато факторів роблять поганий вплив на їх…