Процедура душ шарко

Водні процедури - найприємніші і корисні для людини. І це не дивно, адже наше тіло в основному складається з води.Самая відома гігієнічна процедура - душ. Але він може застосовуватися не тільки в очисних цілях. Сьогодні жіночий журнал aboutginka.ru розповість про одну з найпопулярніших на сьогоднішній день водних процедур - душі Шарко.

У рубриці Фітнес: вправи для схуднення стегон

Процедура душ Шарко з`явилася завдяки французькому психіатра Жану Мартену Шарко. Цей блискучий вчений займався лікуванням нервових хвороб, досліджував дію гіпнозу, заснував нове вчення про природу істеричних станів. Зрозуміло, що його винахід - процедура душ Шарко - Була спрямована в першу чергу на допомогу хворим з неврологічними і психічними захворюваннями.

Сама процедура полягає в тому, що пацієнт стає на відстані близько 3,5 метрів від спеціальної кафедри, звідки його і поливають струменями води. Напір струменя при цьому досить великий - тиск досягає 2-4-х атмосфер. Тому пацієнту частенько доводиться хапатися за спеціальні поручні, щоб струмінь не збила його з ніг.

Тіло пацієнта спочатку двічі обробляється веерной струменем, спереду і ззаду, при цьому виключаються особа, особливо чутливі місця. Температура води варіюється від 20 до 40 градусів.
Після спільної обробки починається вплив тугий спрямованої струменем на кінцівки, спину, боки, живіт. Вся процедура займає від однієї до п`яти хвилин. Курс лікування зазвичай становить 15-20 процедур.

Як же діє душ Шарко на людське тіло.
Завдяки зміні температури води, підвищується тонус організму, додається енергії і поліпшується настрій. І це зрозуміло: холодний струмінь надзвичайно бадьорить, а гаряча навпаки надає заспокійливу дію.

У поєднанні з контрастною температурою, масаж спрямованої струменем покращує кровообіг, що позитивно впливає при захворюваннях внутрішніх органів, суглобів, зв`язок, м`язів.

Завдяки поліпшенню кровотоку, швидше розсмоктуються різні запалення, тому процедура душ Шарко може бути включена в програму реабілітації після травм.

Також сильний вплив струменем води здатне знімати напругу м`язів. Цей ефект використовується в лікарській практиці для лікування хворих із захворюваннями хребта та опорно-рухового апарату.

Для страждають ожирінням процедура душ Шарко може стати просто незамінною. Під час сеансу, крім поліпшення кровообігу, стимулюється обмін речовин і лімфоток. Завдяки цьому пацієнт позбавляється від зайвого жиру.

Целюліт теж зазвичай не може встояти проти сильного натиску лікувальної струменя. Обробляючи проблемні зони можна домогтися зменшення обсягів стегон, живота, сідниць, а також підняти тонус шкіри.


Як допоміжний засіб душ Шарко можна використовувати після активних фізичних тренувань. Він зніме напругу з м`язів, допоможе впоратися з втомою, підштовхне процеси спалювання жиру.

Логічно використовувати дану процедуру і після затяжних святкових застіль, для стимуляції обмінних і жиросжигающих процесів.

Також вона буде корисна для зміцнення імунітету і підвищення працездатності в осінньо-зимовий період, під час депресії або втоми.

зазвичай душ Шарко призначається в комплексі з іншими водними процедурами, різними лікувальними ваннами і проводиться фахівцями після призначення лікаря.

Раніше процедуру можна було отримати тільки в медичних установах, санаторіях і профілакторіях. сьогодні душ Шарко часто зустрічається в переліку послуг косметичних салонів і оздоровчих клубів. Перед тим, як записатися на сеанс все ж краще порадитися зі своїм лікарем, адже, як і будь-яка серйозна лікувальна процедура, душ Шарко має деякі протипоказання.

Наприклад, її не варто робити під час вагітності або відразу після пологів. Не рекомендується вона і при варикозному розширенні вен.

Запальні процеси в гострій стадії вимагають досить дбайливого ставлення і тому в період загострення душ Шарко не призначається. Коли ж процес вщухне, дана процедура допоможе відновитися.

Не варто використовувати цю процедуру при захворюваннях шкіри і серйозних патологіях серцево-судинної системи. Також варто утриматися і при ознаках застуди та інфекційних захворюваннях.

Зараз можна знайти безліч рекламних оголошень, які пропонують купити спеціальну установку для проведення процедури душ Шарко в домашніх умовах. І тут потрібно сказати, що ви, звичайно, можете купити її і використовувати самостійно. Але, як показує практика, будь-яких серйозних результатів можна досягти тільки при проведення процедури фахівцем, у відповідних для цього умовах.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Чи корисний водний масаж фото

Чи корисний водний масаж

Водний масаж являє собою особливий вид механічного впливу на наш організм. При даного різновиду масажу на поверхню тіла…

Душ шарко проти целюліту фото

Душ шарко проти целюліту

Ефективний метод позбавлення від целюліту був розроблений і запропонований французьким невропатологом Жаном Мартіном…

Чим корисний душ шарко фото

Чим корисний душ шарко

Вода є джерелом життя на нашій планеті. Воду ми використовуємо завжди і всюди, ми п`ємо її, готуємо їжу на ній, і…

Лікувальний душ віші фото

Лікувальний душ віші

З найдавніших часів люди знали, що вода має цілющі властивості, що в ній укладені здоров`я і краса, і без неї неможливе…

Душ шарко: плюси і мінуси фото

Душ шарко: плюси і мінуси

Серед всіх фізіотерапевтичних процедур, які застосовуються в медицині, найбільш корисні своїми властивостями водні…

Підводні камені spa-процедур фото

Підводні камені spa-процедур

Багато салонів краси проводять досить агресивну рекламу своїх послуг, а ми купуємося на це, абсолютно не знаю, чого нам…

Як зробити живіт плоским? фото

Як зробити живіт плоским?

Навряд чи знайдеться жінка, яка в своєму житті не спробувала хоча б одну дієту. Але навіть ті, хто ними захоплюється,…

Душ шарко проти целюліту фото

Душ шарко проти целюліту

Душ Шарко - популярна процедура, яку пропонували в усіх санаторіях і профілакторіях радянського часу. У наші дні душ…

Авторитетно про душу шарко фото

Авторитетно про душу шарко

Душ Шарко - одна з найпоширеніших і нескладних оздоровчих систем, пропонована повсюдно в санаторіях і водних лікарнях.…

Душ для тіла і душі фото

Душ для тіла і душі

Такий винахід людства, як душ, допомагає зняти втому після трудового дня і змити міську пил. Крім цього він несе в собі…

» » » Процедура душ шарко