Користь риб'ячого жиру
Як показують практика і життєвий досвід, все, чим ми так любимо тішити шлунок, здебільшого марно або навіть шкідливо.…
Риб`ячий жир по-іншому називають «трісковий», а отримують шляхом випікання з печінки тріски. Розрізняються три типи риб`ячого жиру. Він буває бурим, жовтим і білим. У медицині, найчастіше, використовують жовтий і білий. А бурий використовують у виробництві мила, мастильних матеріалів, а ще він йде на обробку шкіри. У чому користь цього жиру, чи корисний він і які існують маски для волосся з риб`ячим жиром, ми розповімо в сьогоднішній статті.
У хімічний склад жиру входять оленів вид кислоти, її там в процентному співвідношенні - близько 70. Ще риб`ячий жир містить 25% кислоти пальмітинової. У його складі є поліненасичені різновиди жирних кислот. Як відомо, саме вони мають найбільшу важливість для стану волосся. Є в риб`ячому жирі і сполуки сірки, фосфору, брому, йоду, але їх кількість там незначно. У складі риб`ячого жиру знайшли вітаміни А і Д.
До речі, ретинол (або вітамін А) застосовують при сухій шкірі, саме через нього риб`ячий жир вважається корисним для волосся. Цей вітамін використовують і як лікувальний засіб при отриманні опіків. Він збільшує регенеративну функцію клітин, сам по собі він - прекрасний антиоксидантний засіб, він благотворно впливає на імунну систему, кістки і зір. Що стосується вітаміну Д, то він теж допомагає розвиватися і рости кістках. Якщо цього вітаміну в організмі не вистачає, то можуть розвинутися остеопороз і рахіт. Зараз вчених цікавить питання: чи може брак вітаміну Д привести до онкології.
Проте, основні елементи, які сприяють поліпшенню виду і загального стану волосся - це кислоти, звані Омега-3 і 6. Але вони при цьому повинні знаходитися в балансі між собою.
Звичайно, риб`ячий жир незамінний при вирішенні цієї проблеми, але потрібно пам`ятати, що випадіння волосся - це проблема всього організму. Проблема випадання - лакмусовий папірець, що допомагає визначити, що організму чогось не вистачає. Часто волосся починає випадати від постійних стресових ситуацій, це трапляється в період вагітності, якщо в організмі порушується гормональний фон. А ще причиною того можуть стати голодування і дієти. Може бути і так, що організму просто не вистачає з`єднань кальцію, але ж він - будівельний матеріал і кісток, і волосся в тому числі. Вітамін Д, що входить до складу «тріскового» жиру, допомагає вирішити цю проблему сприятливим чином.
Отже, щоб вирішувати проблему, треба, для початку, зрозуміти причини її виникнення. Якщо Ви часто фарбуєте волосся, то це може стати причиною ламкості і сухості Вашого волосся. Негативно впливають на волосся хімічні завивки, знебарвлення. Ви часто використовуєте фен - не за горами виникнення надмірної сухості волосяного покриву.
Буває так, що випадання волосся тісно пов`язане з недоліком такого вітаміну, як вітамін А, який, як говорилося вище, міститься в риб`ячому жирі. Цього корисного вітамінчики багато в капусті, гарбузі, моркві, яйцях, молоці, апельсинах, вершковому маслі. Що стосується користі риб`ячого жиру для волосся, то він не просто корисний, а необхідний. Найбільш це актуально для тих, хто часто фарбує волосся і робить «хімію».
Перш, ніж привести приклади рецептів масок для волосся з риб`ячим жиром, розповімо про дієту, яка може припинити випадання волосся. Щоб її дотримуватися, Вам потрібно буде запастися риб`ячим жиром і перепелиними яйцями. Відокремлюємо шкаралупу і подрібнюємо її до порошкоподібного стану, а потім перемішуємо з риб`ячим жиром. Суміш, яку отримали в результаті, потрібно приймати внутрішньо.
Як показують практика і життєвий досвід, все, чим ми так любимо тішити шлунок, здебільшого марно або навіть шкідливо.…
У пошуках досить ефективного методу, який допомагає позбутися людині від надмірної ваги, люди часто скуповують різні…
Якщо ви помітили, що ваше волосся потьмяніли, ламаються, січеться або випадають - це значить, що їм не вистачає…
Гідне місце серед засобів по догляду за волоссям займає риб`ячий жир, за своїми властивостями нічим не поступається…
Якщо Вам знайомі такі проблеми, як ламкість, сухість, відсутність блиску волосся, не варто кидати мрію про довгих…
Якщо у вас сухе волосся означає, вам слід ретельно стежити за волоссям і робити спеціальні маски для сухого…
У чому причини випадіння волосся? Випадання волосся, це природний процес, що відбувається у будь-якої людини. Наш…
Половина жінок коли-небудь стикалися з такою проблемою як випадання волосся. Якщо створені нормальні умови для вашого…
Кожна жінка мріє про красивих і пишних волоссі, але дуже часто ми стикаємося з такою проблемою як прибрати посічені…
Багато людей останнім часом стали дуже цікавитися досить-таки старими, можна сказати, бабусиними методами боротьби з…
Красиві, а головне здорове волосся це мрія багатьох, але лише небагато можуть похвалитися здоровою шевелюрою. Але як же…
Сучасна хімічна промисловість придумала масу коштів для того, щоб зміцнити волосся, зробити їх блискучими і позбутися…
Практично будь-яка дівчина коли-небудь стикається з такою проблемою, як посічені кінчики. Перетин є порушенням…
Чи не нарікайте на вік, якщо ваша шевелюра помітно порідшав. Робіть маски для волосся в домашніх умовах від випадання,…
Про користь риб`ячого жиру зараз тривають активні суперечки - давайте размебемся, чим корисний риб`ячий жир для…
Яйця - досить поширений продукт, який широко використовують як в кулінарії, так і в косметології, особливо якщо справа…
Часто причиною сухості волосся є неправильний догляд за ними і травмуючі фактори, такі як часте використання укладань,…
Нестача вітамінів, що беруть участь в будівництві тканин і в обмінних процесах, призводить до випадання, тьмяності і…