Які бувають спа-процедури

Оздоровчі і лікув-ні властивості води були відом-тни з давніх часів. Ось цю корисну інформацію вирішили врахувати сучасні СПА-салони. У даній статті поговоримо про те, які бувають СПА-процедури, пропоновані в спеціалізованих закладах.

гідротерапії

Жоден СПА-салон не може обійтися без гідротерапії. Дані процедури спрямовані на корекцію фігури, зниження ваги, профілактику захворювань опорно-рухової системи і розслаблення. У неї входять такі СПА-процедури, як:

- гідромасаж. Це підведення-ний масаж в спеціальній ван-ні.

- тропічний душ. Він представ-ляет собою систему душів, чиї найдрібніші бризки дбайливо огортають шкіру. Вони наче створюють своєрідний кокон з води, змішаної з концент-рировать відварами ефірних масел і лікувальних трав.

- Жем-чужная ванна. Не подумайте, що в останню додають перли. Названа вона так тому, що в воді за допомогою спеці-альної системи утворюються пу-зирькі повітря, які пере-ливаются, як перли. Водяні струмені, змішуючись з бульбашками повітря, масажують занурене у воду тіло. Для посилення еф-фекта гидропроцедур в воду до-додавали мінеральну сіль, Кекст-Ракта водоростей, настій трав або ароматичне масло.

Ароматерапія

Ароматерапія - це СПА-проце-дури, які проходять з при-трансформаційних змін ефірних масел. Вона настільки добре оздоровлює організм, що їй знайшли примі-ня спільно і з масажем, і з обгортанням, і різні-ми видами гідротерапії. Окремо хотілося б сказати про термоаромотерапіі. Полягає вона в спільній дії тепла і ефірних масел. Тепло є необхід-мим чинником в лікуванні багатьох заболева-ний. Воно сприяє підвищенню еластично-сти шкіри, прискоренню мета-болізма, зняттю стресу, детоксикації. Фахівці для вирішення кожного з вище перерахованих проблем підбирають індиві-дуальну суміш ароматичних масел, найбільш ефективно ра-працюючих в поєднанні з термальними масками, парафінові обер-тиванія, з теплом сауни або лазні.

рефлексотерапія

Дані СПА-процедури з яскраво вираженим цілющим віз-дією на орга-нізм прийшли до нас зі Сходу. Ще древ-ня цілителі знали, що впливаючи то-Чечні массажом на певні зони нашого орга-нізму, можна стиму-лювати активізац-цію життєвих сил відповідних внутрішніх органів. Процедуру для по-випромінювання поклади-ного результату необхідно посе-тить як мінімум 8 - 10 разів. У різних СПА-салонах примі-ються різні інструменти для проведення сеансу рефлексотерапії. Це можуть бути як чуйні руки рефлексії-солога, так і Палочі-ки з дерева, голки, електростімулірующіе прилади і лазери низької інтенсивності. Цей ме-тод допомагає при ожирінні, рас-Стройство обміну речовин, го-ловний болях. Застосовується для омолодження шкіри, поліпшення структури волосся і так далі. Рефлексотерапію можна застосовувати не тільки при вже су-ществующих захворюваннях, а й для профілактики.

маса

Масаж можна віднести до класики антистресової терапії. Напевно, тому його активно пропонують практично всі СПА салони. Причому в самих разнооб-різних видах і комбінаціях. Звертаємо вашу увагу на аромамассаж. Це надзвичайно приємна процедура. Вишукані аромати ефірних масел в соче-Британії з розслаблюючій музикою дарують дивовижне відчуття повної гармонії. Ще одне древ-неї цілющу мистецтво - стоун-масаж гарячими каменями. Специфічна енергія каменів не тільки нейтралізує нашу не-гатівную енергію, але перерасп-ределяет позитивну енер-гію по всьому тілу. Гарячі кам-ні підсилюють ефект впливу ефірних масел, які використовуються при масажі. Пол-ва релаксація в момент проце-дури дозволяє посилити обмін речовин, активізувати імунної-ву, ендокринну і вегетативну системи. У боротьбі з целюлітом фахівці СПА-салонів ис-товують мед і бамбукові па-оболонки для проведення масажу. І той і інший елемент дозволяють шкірі стати більш пружною і шовковистою. Масаж будь-якої спрямованості і тривалості оздоровлює, очищає і омолоджує організм.

таласотерапії

Таласотерапія - це комплекс СПА процедур, заснований на впливі морської води, водо-росли, грязей та інших дарів моря на наш організм. входять У морській воді містяться залишкові еле-менти сульфату кальцію і натрію, калію і магнію. При її викорис-тання в таких процедурах, як аплікації і косметичн-етичні маски, ванни з погру-ням, обертаючи-ня з водоростями, душ з морською водою - ці мінерали через найдрібніші пори ВПІ-ються шкірою. У стандартний комплекс СПА-процедур таласотерапії також теп-круглі ванни з морською водою і по-дорослому, гідромасаж і обер-тиванія. Велика кількість мінералів містить і морська грязь. Грязьова ванна - інтенсивність-сивная процедура. У перші де-сять хвилин ви «пливете» в теплій бруду. Потім ви змиваєте бруд і приймаєте мінеральну ванну і проходите обробку парою. На заключному етапі процедури вас обгортають в покривало з водоростями, і ви повільно остигаєте. Тіло повертається до нормальної температури. Всі перераховані вище процедури надають стимулюючий, антибактеріальний, антивірусний, антистресовий ефекти.

бальнеотерапія

Бальнеотерапія в СПА-сало-нах представлена лікуванням по-засобом мінеральних, тор-фяних, газових, радонових і інших ванн. А також збільшити обсяги виробництва третьому і обгортанням. Викорис-ня речовин термальних дже-ників в процедурах допомагає поліпшити кровообіг, ак-тівізіровать і стимулювати життєдіяльність всіх систем організму, сповільнити процес-си старіння шкіри.

Показання до відвідування СПА салонів

- Втома, стрес, безсоння;

- Часті респіраторні за болевания;

- Гормональні порушення;

- Захворювання суглобів;

- целюліт;

- Зайва вага;

- Відновлення в після-родовий період.

Протипоказання до відвідування СПА салонів

- Гострі інфекційні за болевания;

- Деякі захворювання серцево-судинний системи;

- Онкологічне захворювання;

- Алергія на йод;

- Гіперфункція щитовидної залози;

- Варикозне розширення вен;

- Вагітність.

Все, про що ми говорили, все-го лише частина того, що суще-ствует. Кожен салон може пропонувати свій набір СПА-проце-дур. І зверніть увагу на показання і особливо на протипоказання! Не забудьте пе-ред тим, як записатися на про-цедуру, проконсультуватися у фахівця, чи не зашкодить вона вам, і чим допоможе. Вооб-ще, якщо це хороший салон, то вам повинні дати заповнити ан-кету про стан вашого здоро-в`я. Якими б не були СПА-процедури, незаперечний плюс нових технологій в тому, що для про-ведення комплексу СПА-проце-дур не треба їхати на спеціальні курорти. Ви можете собі це дозволити і в своєму місті.