Як підтягнути шкіру шиї

Щоб довше зберегти шкіру пружною і еластичною, потрібно щодня здійснювати догляд за нею: робити масаж, використовувати маски, а також спати на невисокій подушці. Вранці обполіскуйте шию в холодній воді, направляючи на неї сильний напір душа. А ввечері, змиваючи макіяж, протріть шию тоніком, так як за весь день на ній утворилася пил, яка забиває пори.

В`яла шкіра на шиї схильна до утворення зморшок і відвисання, відрізняється зниженою пружністю, блідою забарвленням. Косметологи наполягають, що зміцнює масаж допоможе підтягнути шкіру шиї. Для цього поплескував тильною стороною долоньок по бокових поверхнях шиї, в напрямку знизу вгору. Після подібного розігріву шкіри почніть погладжування кісточками пальців, завершивши масаж рухами. Під час прийняття душу також рекомендується масажувати шию намиленими руками.

Також при підтяжки шиї ефективна гімнастика. Витягніть губи у вигляді трубочки і вимовляєте літери «о», «у», «і». Ця вправа сприяє зміцненню широкого м`яза шиї. Друга вправа виконуйте сидячи перед дзеркалом, поклавши пальці однієї руки на рівні ключиць, а іншу руку на підборіддя. Потім слід опустити куточки рота вниз, напружуючи м`язи шиї. У цей час руки також повинні відчути напругу м`язи. А в дзеркалі зможете побачити, як шкіра на шиї помітно піднімається вгору. Напружуйте цей м`яз і розслабляйте її, повторюючи цю вправу кілька разів.

Не забувайте робити компреси з натуральних трав, фруктів або овочів, обертаючи шию целофановою плівкою і шарфом. Краще повторювати процедури через день.

Крім цього використовуйте картопляну маску для шкіри шиї. Візьміть кілька сирих картоплин і промийте їх під проточною водою. Далі почистіть його так, щоб шкірка була довга. Так званої стрічкової шкіркою обмотайте шию і зверху зафіксуйте целофаном, щоб все трималося. Через сорок хвилин зніміть всі і помийте шию масажними рухами. Після цього змастіть шию жирним або спеціальним кремом для шиї.