Як позбутися від грубих п'ят

Як позбутися від грубих п`ят
Якщо регулярний догляд за ногами не дає результату, і шкіра на п`ятах швидко грубіє, то, швидше за все пора звернути увагу на своє здоров`я. Прихований перебіг деяких хвороб може проявитися у вигляді мозолів, тріщин і підвищеної сухості шкіри.
Якщо п`яти швидко грубіють, проведіть самодіагностику. Уважно розгляньте, яка саме їх частина більш щільна. Якщо постійно утворюється жорстка мозольна підківка по краях п`ят, то, швидше за все, є зміни в суглобах. У такому випадку зверніть на них увагу і прийміть відповідні заходи.

Якщо на п`яті постійно наростають мозолі з внутрішньої сторони, і крім цього утворюються тріщини, то причина цих змін шкіри може бути в глибокому порушенні роботи кишечника. Відповідно позитивного результату в догляді за шкірою ніг можна буде досягти тільки після відновлення його діяльності.

Усуваючи можливі проблеми зі здоров`ям, проводите більше інтенсивний догляд за ногами. Частіше робіть ножні ванночки, а для пом`якшення шкіри на п`ятах використовуйте компреси з продуктів натурального походження і на ніч змащуйте ноги жирним кремом.

Ванночки для ніг робіть з додаванням відвару кропиви, м`яти, морський солі або вівсяних пластівців. Після розм`якшення шкіри обполосніть ноги прохолодною водою і нанесіть пом`якшувальний компрес - топлене або рослинне масло з медом. Змастіть їм п`яти, надіньте на ноги целофанові пакети і поверх них шкарпетки. Залиште на всю ніч. Вранці ретельно помийте ноги і нанесіть зволожуючий крем.


Влітку для пом`якшення грубої шкіри на п`ятах використовуйте свіжу кропиву. Щоб не обпекти нею руки надіньте рукавички і нарвіть її дрібними шматочками, після чого обережно походіть по ній голими п`ятами. Це засіб покращує кровопостачання шкіри стоп і приносить хороший результат, причому не тільки для шкіри ніг, але і для всього організму, оскільки стимулює точки розташовані на стопах, що відповідають за роботу внутрішніх органів.

Раз в тиждень (не частіше) після ножний ванночки робіть пілінг шкіри стоп. Використовуйте для нього спочатку пемзу, потім велику шліфувальну пилку, а на завершення дрібну. Не використовуйте для видалення загрубілі шкіри п`ят лезо верстата або небезпечної бритви. Крім того, що цей метод травмаопасен, він ще й сприяє більш швидкому утворенню натоптишів і ущільнень.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Як розм'якшити п'яти фото

Як розм'якшити п'яти

Груба і суха шкіра на п`ятах виглядає абсолютно неестетично. Тому п`ятки вимагають догляду, особливо напередодні…

Як прибрати тріщини на п'ятах фото

Як прибрати тріщини на п'ятах

Надмірна сухість шкіри ніг може привести до утворення тріщин на п`ятах. Крім непривабливого вигляду, вони приносять ще…

Як зробити ноги ідеальними фото

Як зробити ноги ідеальними

Ідеальні жіночі ноги виглядають доглянутими і здоровими. Нігті на ногах повинні бути акуратно обробленими, п`яти -…

Догляд за ногами: м'які п'яти фото

Догляд за ногами: м'які п'яти

Краса - це цілісне поняття. Не можна бути доглянутою і красивою по частинах, коли шия і обличчя виглядають прекрасно, а…

Догляд за п'ятами фото

Догляд за п'ятами

Догляд за п`ятами актуальний завжди, а не тільки в літній час, коли потрібно надіти відкрите взуття. П`яти, як ніяка…

Тріщини на п'ятах фото

Тріщини на п'ятах

Тріщини на п`ятах особливо часто з`являються влітку. Причини можуть бути самими різними, як правило, це нестача…

П'ятки без тріщин фото

П'ятки без тріщин

Тріщини на п`ятах псують зовнішній вигляд стоп і дуже болючі. Причини їх появи можуть бути самими різними - від…

Секрети м'яких п'ят фото

Секрети м'яких п'ят

Більшість жінок ретельно доглядають за шкірою рук і обличчя, а ось стан їх п`ят часом залишає бажати кращого. Хтось…

Секрети догляду за п'ятами фото

Секрети догляду за п'ятами

Огрубіла шкіра на п`ятах доставляє часом масу незручностей, особливо якщо на них з`являються тріщини. Причиною зайвої…

Догляд за ногами: м'які п'яти фото

Догляд за ногами: м'які п'яти

Краса - поняття розтяжне. Не можна бути красивою і доглянутою по частинах. Якщо шия і обличчя в хорошому стані, а ноги…

» » » Як позбутися від грубих п'ят