У щоденному догляді, особливо після 30 років, потребує будь-яка шкіра. Її треба живити, очищати і зволожувати. Очищати шкіру обличчя рекомендується 2 рази на день - вранці і ввечері, використовуючи приготовлені на основі лікарських рослин лосьйони, відвари і настої. Зволожуючі креми наносяться, як правило, вранці, живильні - увечері. І ще не забудьте про маски. Жінкам до 35 років домашні маски для обличчя досить робити не частіше 1 разу на тиждень, після 35 років - 1 раз в тиждень, а після 50 років - не рідше 2 разів на тиждень.
Для жирної шкіри рекомендуються очищають лосьйони:
"- з волошки: 50 свіжих квітів волошки залити 0,5 л окропу, настояти протягом години і процідити;
- з петрушки: 20 г свіжої петрушки залити 0,5 л окропу, настояти протягом години і процідити;
- з розмарину: 2 ст. ложки розмарину залити 300 мл окропу, настояти протягом години і процідити.
Для очищення сухої шкіри дуже хороший лосьйон з ромашки: 2 ст. ложки ромашки лікарської треба варити в 200 мл води протягом 10 хвилин, після чого процідити, охолодити і протирати обличчя вранці і ввечері.
А ось кілька рецептів живильних кремів.
"- Пропустити через м`ясорубку пелюстки троянд від 4-5 бутонів, додати 50 г розтопленого на водяній бані вершкового масла і 10 г бджолиного воску. Ретельно розтерти. Крем підходить для нормальної і сухої шкіри.
- Розчинити 1 десертну ложку ланоліну на водяній бані. Подрібнити до пудри вівсяну муку або вівсяні пластівці. Ввести в розтоплений ланолін 1 десертну ложку вівсяної пудри. Збивати до утворення однорідної маси, поступово додаючи 0,5 склянки свіжого суничного соку. Крем рекомендується застосовувати для жирної шкіри.
- Для сухої, в`янучої шкіри корисний такий крем. Змішати 2 ст. ложки розтертих ягід суниці садової з 2-3 ст. ложками розтопленого кісткового мозку, 1 ч. ложкою меду і 1 ч. ложкою рослинного масла. Розтираючи суміш, додати в неї по краплях 1 ст. ложку камфорного спирту.
Маски для обличчя
"Перед тим як накласти маску, треба вмитися або протерти обличчя лосьйоном, після чого зробити парову ванночку або на 2-3 хвилини покласти на обличчя змочену в гарячій воді лляну серветку. Від тепла м`язи обличчя розслабляються, завдяки чому поживні речовини будуть краще вбиратися в шкіру. на шкіру навколо очей маска не накладає.
При сухій і нормальній шкірі для парової ванночки використовують суміш з узятих порівну (по 1 ст. ложці) меліси, кропу, лаванди, ромашки, календули і мати-й-мачухи. Рослини кладуть у велику посудину з водою і ставлять його на вогонь. Коли вода закипить і почне випаровуватися, треба наблизити обличчя до посудини на відстань 20 см і перебувати в такому положенні 15 хвилин, після чого промокнути обличчя серветкою і накласти маску.
Свіжість і еластичність сухій і нормальній шкірі надають такі маски:
"- Процідити через марлю сік 100 г малини і змішати його з 2 ст. ложками свіжого молока. Вирізати з марлі маску з отворами для очей, ніздрів і рота, змочити її отриманим складом і потримати на обличчі 15 хвилин, після чого сполоснути обличчя прохолодною водою.
- Натерти на тертці невелику яблуко, додати 1 ч. ложку оливкової олії, молока або сметани і нанести цю суміш на обличчя на 20 хвилин, після чого змити теплою водою.
- Натерти 2 добре вимиті моркви середньої величини, змішати з 1 яєчним жовтком і нанести отриману масу товстим шаром на обличчя. Через 20-25 хвилин зняти маску ватяним тампоном, змоченим в теплій воді. При регулярному застосуванні ця маска добре пом`якшує шкіру і розгладжує зморшки.
- Розмішати і збити 2 ст. ложки вареної гарбуза, розвести до консистенції сметани оливковою олією і нанести на обличчя на 20 хвилин, після чого змити прохолодною водою.
вітамінні маски
"Для приготування вітамінних масок використовуються свіжі фрукти і овочі, які володіють різними властивостями. Наприклад, абрикоси заспокоюють шкіру, баклажани і кабачки зволожують суху шкіру, банани зволожують, розгладжують і пом`якшують, полуниця оздоровлює, морква освіжає, огірок зволожує шкіру, лимон звужує пори. Вітамінні маски можна наносити на обличчя щодня.
З полуниці: розрізати навпіл 1-2 ягоди полуниці, нанести сік на обличчя і шию, а також злегка зволожити їм повіки. Можна придушити ягоди і накласти отриману кашку на обличчя. Цю маску треба накладати лежачи, інакше вона сповзе з особи. Полунична маска прекрасно діє на шкіру: омолоджує, пом`якшує і висвітлює веснянки.
З винограду: надрізати 2-3 виноградинки і змастити ними обличчя і шию.
З моркви: натерти моркву на дрібній тертці, змішати з яєчним білком, додати 1 ч. Ложку оливкової олії, трохи крохмалю, все ретельно перемішати і нанести на обличчя і шию.
З яблука: яблуко очистити від шкірки, натерти на тертці, додати 1 ст. ложку оливкової олії, молока або сметани (при жирній шкірі додати 1 яєчний білок), ретельно перемішати і нанести на обличчя.