Запобігання зморшок - 6 легких способів

Застосовуйте сонцезахисний крем з фактором захисту 15 і уникайте сонця в максимально можливій мірі, коли його промені є найбільш інтенсивними, з 10:00 до 17:00. Дерматологи з`ясували, що у людей, які використовують сонцезахисний крем кожен день і уникають сильного сонячного світла, завжди молодо-виглядає шкіра.

Носіть темні окуляри, які усувають більшість ультрафіолетових променів. Це допоможе Вам уникнути ефекту "воронячих лапок" і захистити чутливу шкіру навколо Ваших очей, де сонцезахисний крем не можна використовувати.

Застосовуйте зволожуючий крем щоранку

, щоб допомогти Вашій шкірі відчувати себе більш м`якою. Кращий спосіб використовувати це полягає в тому, щоб застосувати це до вологій шкірі.

Застосовуйте зволожуючий крем

до своєї шиї і руках, а не тільки до Вашого особі. Багато зволожуючих кремів також містять сонцезахисний крем. На жаль, використання зволожуючого крему може тільки тимчасово усунути появу зморшок і це не матиме тривалого ефекту.

Не паліть

. Це просто - Ви не зможете мати гарний вигляд, якщо Ви курите. У курців менше колагену і еластину в шкірі, ніж у некурящих. Колаген і еластин - білки, які містять шкіру м`якою і вільною від зморшок. Крім того, роздратування від диму викликає "воронячі лапки" або зморшки навколо очей.

Спіть на спині

. Сон на боці або животі викликає лінії сну, які можуть перетворитися в зморшки, тому що, коли Ви притискаєте своє обличчя до подушки, шкіра стискується в зморшки. Якщо Ви привчите себе спати на спині, то у Вас буде менше зморшок особи. Ще, Ви можете використовувати шовкову або атласну наволочку, щоб зменшити тиск на Ваше обличчя.

Внимание, только СЕГОДНЯ!