Як робити масаж століття

Самомасаж століття бажано робити щодня. Спочатку очистіть обличчя від косметики. Оскільки повіки здатні поглинати масло більш активно, ніж інші ділянки шкіри, то масаж століття із застосуванням даного засобу особливо корисний. Щоб запобігти появі зморшок, обережно масажуйте очі на ніч, втираючи мигдальне або оливкове масло з декількома краплями ефірного масла троянди або сандалу, підійде і топлене коров`яче або масло какао. Також можна робити масаж зі спеціальним кремом.

Виконуйте масаж безіменним пальцем, щоб не пошкодити шкіру грубим тиском і не розтягнути її в небажаних місцях. Запам`ятайте, що якість дотиків важливіше, ніж кількість.

Шкіру навколо очей масажуйте круговими рухами в напрямку від зовнішнього куточка ока до внутрішнього по нижньому століттю, при масажі верхньої повіки - навпаки, від внутрішнього куточка до зовнішнього. Здійсніть 7-10 масажних рухів.

Притисніть кінчики безіменних пальців до точок, в яких брови сходяться у перенісся. Далі розімніть брови, пощипуючи їх великим і вказівним пальцем, рухаючись від перенісся до скронь. Повторіть 3-4 рази.

Обережно притисніть безіменним пальцем точки на нижніх повіках трохи вище вилиць. Чи не масажуйте. Долоні покладіть на віскі і з легким натиском зробіть кілька кругових рухів за годинниковою стрілкою. Виконуйте цей рух 30 секунд. Після закінчення масажу виконайте поколачивания подушечками пальців - область нижньої повіки.

Зробіть точковий масаж очей. Закрийте очі, середнім пальцем лівої руки зафіксуйте шкіру в зовнішньому кутку лівого ока. Безіменним пальцем другої руки масажуйте шкіру від зовнішнього куточка ока по самому нижньому краю століття до носа і далі по верхній повіці від носа до зовнішнього куточка. Виконуйте руху 6 разів. Таким же чином робіть масаж шкіри біля правого ока.

Завершивши масаж, зачекайте кілька хвилин, перш ніж накладати макіяж.