Як зняти наліт з зубів

Зубний наліт являє собою липку плівку, що складається з живих і мертвих бактерій. Якщо його вчасно не видаляти, він може затвердіти на половину за 2 дня, досягаючи при цьому твердості каменю за 12 діб. Зубний наліт вкрай негативно впливає на зуби і ясна. Він бере активну участь в розмноженні шкідливих мікробів, результатами якого нерідко стають запалення ясен, неприємний запах з рота і карієс.

Видалити зубний наліт можна різними шляхами і засобами. Найпростіше це зробити в стоматологічних кабінетах, де за допомогою спеціальних приладів з ультразвуковим наконечником він забирається без травмування емалі. Після цього зуби обробляються пастами, полирующими їх і просочуючих емаль.

Усунути зубний наліт можна і самостійно. По-перше, якщо ви курите, вам краще відмовитися від цієї шкідливої звички. Сигарети є однією з причин утворення нальоту. Як можна рідше необхідно вживати міцний чай, каву та газовані напої. Включіть в свій щоденний раціон живлення кукурудзу, моркву, сир, яблука і арахіс.

Найкращим способом лікування і запобігання виникненню зубного нальоту вважається правильна гігієна порожнини рота. Дуже важливо правильно чистити зуби. Зубну щітку слід утримувати під кутом в 45 градусів щодо лінії ясен. Всі рухи нею повинні бути короткими у напрямку зверху вниз (для верхньої щелепи) і від низу до верху (для нижньої).

Щітку бажано вибирати м`які, закруглену і невеликих розмірів. Терти нею зуби потрібно обережно, без сильного тиску на них. Для боротьби із зубним нальотом рекомендується придбати електричну зубну щітку.

Відмінним рішенням проблеми є полірування зубів питною содою. Для цього візьміть 1 ч.л. соди і трохи менше перекису водню. Отриманою пастою за допомогою ватного диска або тампона протирайте зуби. Робити це не варто занадто часто, тому що перекис може викликати витончення емалі.

після кожного прийому їжі рекомендується полоскати рот водою. Можна застосувати жувальну гумку без цукру. Що виділяється при її жуванні слина змиває соки, провокують утворення нальоту.

Зняти зубний наліт можна за допомогою зубної нитки. Відріжте 45 см нитки і намотайте один її кінець на середній палець однієї руки, а інший кінець - на такий же палець другої руки. Між ними має залишитися приблизно 2,5 см. Обережними рухами взад і вперед пропустіть нитка між зубами.

Коли вона стикнеться з яснами, зігніть її буквою «С» навколо одного зуба і ковзати нею між ним і яснами вниз (на верхніх зубах) і вгору (на нижніх). Всі рухи повинні проводитися повільно і акуратно.

Народним засобом видалення зубного нальоту вважається суміш з 1 ст.л. збору з Лопухова кореня і шкірки квасолі. Компоненти заварюються склянкою окропу і настоюють протягом 12 годин. Отриманий настій рекомендується приймати 3 рази на добу, кожен раз злегка підігріваючи засіб перед вживанням.

Можна спробувати спалити дотла баклажан і його попелом чистити зуби пальцями 2 рази в день. Зовсім скоро наліт зникне.

Внимание, только СЕГОДНЯ!