Як прибрати подвійне підборіддя в домашніх умовах

Більшість жінок і чоловіків стурбоване проблемою другого підборіддя, від якого позбутися досить складно. Але це зовсім не означає, що потрібно бігти в магазин і купувати дорогі новомодні засоби. Прибрати друге підборіддя і підтягнути шкіру обличчя можна за допомогою певних вправ в поєднанні з тонізуючими масками.

Позбавлення від другого підборіддя за допомогою масок і компресів.

Прибрати друге підборіддя можна за допомогою дріжджовий маски. Змішайте 1 столову ложку дріжджів і 5 столових ложок води або молока. Залиште на 30 хвилин постояти. Потім нанесіть на підборіддя, укутайте і тримайте до затвердіння маси. Змийте теплою водою.

Ефективним способом в боротьбі з другим підборіддям є картопляна маска. Ретельно змішайте 2 столові ложки картопляного пюре, щіпку солі, 1 чайну ложку меду і нанесіть на підборіддя на 30-40 хвилин. Змийте теплою водою.

Прибрати друге підборіддя можна за допомогою медового масажу. Для цього нанесіть мед на пальці рук і втирайте його в підборіддя до почервоніння. Змийте теплою водою.

Позбутися від другого підборіддя допоможуть "лимонні" пов`язки. Для цього марлю складіть в 3 шари, цент змочіть свіжим лимонним соком, прикладіть до підборіддя і тримайте протягом 20-30 хвилин. Зніміть пов`язку і нанесіть живильний крем.

Позбавлення від другого підборіддя за допомогою вправ.

Вправа №1. Встаньте прямо, випрямтеся, покладіть руки на плечі і натискайте на них, а шию сильно потягніть вгору. Плечі ні в якому разі не повинні підніматися, в іншому випадку позитивного ефекту не буде. Вдихніть, порахуйте до 10, видихніть і розслабте всі м`язи.

Вправа №2. Голову нахиліть вліво, а щелепа тримайте на максимально близькій відстані від лівого плеча. Трошки зачекайте, потім розслабтеся. Те ж саме виконайте і в праву сторону. повторюйте вправа 5-7 разів. Дана вправа корисно не тільки для підборіддя, але і для шиї.

Вправа №3. Сядьте прямо, голову максимально відкиньте назад, а рот щільно закрийте. Повільно порахуйте до 10 і підніміть голову. Повторюйте вправу 5-7 разів.

Вправа №4. Прикладіть долоню до чола, ніби намагаючись нахилити голову назад. М`язи шиї напружте і порахуйте до 10. Розслабтеся. Повторюйте вправу 5 разів.

Вправа №5. Покладіть кулаки під підборіддя і відкрийте рот, незважаючи на силу опору рук. Порахуйте до 10. Розслабтеся. Повторюйте вправу 5-7 разів.

Внимание, только СЕГОДНЯ!