Вітамін е для волосся, для особи і шкіри. Крему і маски з вітаміном е

Якби серед вітамінів проводили конкурс на звання найбільш корисного для шкіри, то вітамін Е, безсумнівно, зайняв би одне з призових місць. Недооцінити його значимість в лікуванні і профілактиці шкірних захворювань не можна. Стимулюючи оновлення клітин, він здатний зберігати шкіру надовго молодою та свіжою. Ось чому його іноді навіть називають «вітаміном молодості». Про це чудо-засіб і його застосуванні в косметології розповідає сьогодні жіночий журнал aboutginka.ru.

У рубриці Основний інстинкт: як бути хорошою дружиною

Вітамін Е для шкіри

Шкіра - важливий індикатор стану організму. Брак будь-яких корисних речовин і вітамінів відразу відбивається на її зовнішньому вигляді. Якщо ваша шкіра почала лущитися, з`явилося роздратування - цілком ймовірно, що в організмі утворився дефіцит вітаміну Е.

Дослідження показали, що вітамін Е (токоферол) здатний зберігати молодість шкіри. Він прискорює клітинне оновлення, допомагає захистити епідерміс від впливу ультрафіолетового випромінювання. Тому вітамін Е присутній у складі багатьох косметичних засобів по догляду за шкірою обличчя, рук і тіла. Крем з вітаміном Е пом`якшує, сприяє загоєнню ран і тріщин, знімає запалення.

Крем для обличчя з вітаміном Е випускають провідні виробники косметичної продукції. Так, у компанії Oriflame в серії Essentials представлений крем для різного типу шкіри з вітаміном Е. Для чутливої - заспокійливий з екстрактом череди Smoothing Face Cream, для нормальної - відновлює Revitalising Face Cream, для жирної - нормалізує крем Balancing Face Cream. Також косметика для особи з вітаміном Е випускається під маркою Green Mama (крем «Уссурійський хміль і вітамін Е), Clinique (Repairwear Intensive Night Cream). Креми для рук з вітаміном Е можна знайти у Avon (Rich Moisture, зволожуючий), Bielita (крем для рук і нігтів з вітаміном Е). Nivea пропонує пом`якшувальний крем для тіла з вітаміном Е і маслом жожоба Nivea Soft.

Крем з вітаміном Е можна приготувати і в домашніх умовах. Для цього знадобиться:
1 столова ложка сухих квіток ромашкі-
чайної ложки гліцеріна-
1 чайна ложка касторової масла-
1 чайна ложка камфорного масла-
Кілька крапель масляного розчину вітаміну Е.

Квіти ромашки залити окропом і дати настоятися 1 годину, потім процідити. У 2 столові ложки настою додати гліцерин, касторове і камфорне масла, вітамін Е. Все ретельно розтерти і залишити (дати охолонути). Зберігати отриманий крем можна в холодильнику до 5 днів. Він добре пом`якшує суху шкіру і усуває лущення.

вітамін e для особи

Маски для обличчя з вітаміном Е


Маски для обличчя з вітаміном Е також надають пом`якшувальний і поживний ефект. Їх також легко приготувати вдома, ось кілька рецептів.

Пом`якшувальна маска з вітаміном Е для жирної шкіри
2 столові ложки вівсяних хлопьев-
15 крапель лимонного сока-
4-5 крапель масляного розчину вітаміну Е.
Все змішати, нанести на попередньо очищене обличчя і залишити на 15-20 хвилин. Після ретельно змити водою і протерти обличчя кубиком льоду.

Поживна сирна маска з вітаміном Е для сухої шкіри
2 столові ложки творога-
1,5-2 чайні ложки рослинної масла-
Кілька крапель вітаміну Е в олії.
Змішати, нанести на обличчя на 10-15 хвилин, змити.

Вітамін Е - Ефективний засіб для запобігання розтяжок при вагітності. Зокрема, добре використовувати для профілактики розтяжок на грудях і животі суміш оливкового масла з вітаміном Е. Приготувати засіб легко. 1 столову ложку оливкової олії змішати з 650 мг вітаміну Е (100 крапель 30% масляного розчину або 300 крапель 10% розчину вітаміну Е), добре збовтати. Масажувати отриманою сумішшю зони з розтяжками 2 рази в день.

Вітамін Е для волосся

Вітамін Е відмінно зміцнює волосся і підсилює їх ріст, а також лікує шкіру голови. А от нестача вітаміну Е в організмі нерідко призводить до випадання волосся. Маски з вітаміну Е і рослинних масел (реп`яхової, жожоба і інших) допоможуть відновити пошкоджені і пересушені волосся, запобігти їх ламкість. Також вітамін Е буде корисний тим, хто намагається відростити довге волосся.

Поживна маска для волосся з вітаміном Е і маслом жожоба
1 столову ложку реп`яхової масла-
1 столову ложку масла жожоба-
1чайная ложка вітаміну Е в олії.
Інгредієнти перемішати, нанести на всю довжину волосся, закрити голову поліетиленовим пакетом і залишити на 1 годину. Після ретельно промити волосся шампунем і нанести живильний бальзам-ополіскувач. Проводити процедуру 2 рази на тиждень протягом місяця.

Маска для волосся з вітаміном Е і оливковою олією
1 столова ложка реп`яхової масла-
1 столова ложка мигдалевого масла-
1 столова ложка оливкової масла-
1 чайна ложка масляного розчину вітаміну Е.
Все змішати, нанести на волосся (при сухій шкірі - включаючи коріння), залишити на годину, після ретельно промити шампунем.

Також можна знайти готові маски для волосся з вітаміном Е в косметичних супермаркетах.

Не нехтуйте вітаміном Е, і ваша шкіра буде довго радувати своїм здоровим виглядом, а волосся - природним блиском. Для досягнення максимального ефекту застосовуйте вітамін Е не тільки зовнішньо, але і включіть продукти, багаті їм, в щоденний раціон.

Олена Яркова
Жіночий журнал aboutginka.ru

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Вівсяні маски для волосся фото

Вівсяні маски для волосся

Користь вівса незаперечна. Разниепрепарати, які приготовлені на основі цього злаку, успішно використовуються не тільки…

Вітамін е для шкіри обличчя фото

Вітамін е для шкіри обличчя

Токоферол, він же вітамін Е - унікальний вітамін, корисні властивості і дія якого важко переоцінити. Токоферол, це…

Оливкова олія в косметології фото

Оливкова олія в косметології

Про користь оливкової олії знали ще в Стародавній Греції. Жінки використовували його для збереження молодості і краси.…

Які бувають вітамінні маски фото

Які бувають вітамінні маски

У регулярному догляді за шкірою обличчя недостатньо використовувати лише крему. Якщо ви хочете зберегти молодість і…

» » » Вітамін е для волосся, для особи і шкіри. Крему і маски з вітаміном е