Як робити масаж немовляті
Масаж потрібен для гарного розвитку організму. Існує багато видів масажу, для нього використовуються масажні крісла,…
Масаж є різновидом народної медицини. У давні часи, коли не існувало універсальних препаратів, люди лікували себе за допомогою розтирань, розтягування, натискання, лупцювання. Вважалося, що вплив на певні точки тіла призведе до поліпшення функціонування певного органу або всього організму в цілому. І індійський рефлекторний масаж стоп тому підтвердження.
Лікувальна процедура.
Існує кілька теорій щодо виникнення терміна «масаж». Перша група вчених вважає: термін має грецьке походження від слова «masso», що в перекладі означає «терти», «розминати». Інша частина дотримується думки, що він виник від арабського «mass», або «masch» (ніжно розминати, натискати), треті - від латинського «massa» (пристав до пальців).
Мистецтвом масажу володіли древні єгиптяни, індуси, китайці. Вперше його стали застосовувати, в якості лікувальної процедури в Індії і Китаї. У цих країнах воно досягає найвищого розвитку і застосування. Існували різні школи, в яких навчали цьому мистецтву. До речі, масажем займалися тільки священнослужителі.
Це стародавнє мистецтво дійшло до наших днів, і зараз активно використовується в якості доповнення до основним лікувальним заходам. Крім того, він відіграє важливу роль при проведенні реанімаційних дій, зокрема, непрямий масаж серця є ефективним заходом відновлення людини до життєдіяльності.
При проведенні масажу впливають на різні точки і частини тіла (стопи, кисті, спина і т. Д.)
Індійський масаж стоп.
Подібний масаж можна віднести до одного з методик такої рефлекторної терапії. При проведенні його, особлива увага приділяється стопах ніг, на них сконцентрована величезна кількість рецепторів, через які здійснюється зв`язок з навколишнім середовищем. На стопах ніг знаходяться певні зони (точки), що знаходяться в рефлекторної зв`язку з внутрішніми органами. Впливаючи на рецептори, сигнал надходить до вищого вегетативний центр, через який здійснюється координація діяльності органу. Вважалося, що стопи - це щит і, знаючи точки, можна регулювати функціонування того чи іншого органу. Припустимо, зняти біль і нормалізувати стан всього організму.
При проведенні масажу стоп дотримуйтесь наступної послідовності дій.
Для початку, нехай пацієнт прийме зручне йому становище, лежачи або сидячи. Вимийте стопи і змастіть їх маслом. Пам`ятайте, що ваші руки теж повинні бути чистими. Почніть з загального масажу, перш ніж приступити робити рефлекторний масаж. Погладжуйте, розтирайте стопи від п`яти до кінчиків і назад, а потім стисніть їх з двох сторін і потягніть за кожен палець. Після цього переходять до впливу на рефлексогенні зони. Схопите великий або середній палець і притисніть до масажованої точці, розминаючи, натискаючи і розтираючи його. Потім, покінчивши з обробкою точок, знову виконайте погладжування стопи, але додатково до першого пункту, обертайте пальці і гомілковостопний суглоб. При масажування допускається використання масел і мазей. Індійський масаж доцільно проводити в комплексі з класичним.
Методики проведення масажу при різних захворюваннях.
Запалення суглобів. Впливають на групи м`язів, розташованих зверху і знизу пошкодженого суглоба (натискають, розминають), погладжуючи при цьому уражений суглоб. Не рекомендується використовувати грубу силу, т. К. Це може привести до більшого ускладнення ситуації. В кінці масажують зони, які є проекцією хворого суглоба. Наприклад, для колінного суглоба - це точка на зовнішній поверхні стопи, під латеральної щиколоткою.
Слід пам`ятати, що масаж стоп неефективний в період гострої фази захворювання і при лихоманці. При наявності грибкових заболеваніяй потрібно їх вилікувати.
Впливати на стопи можна не тільки масажем, а й іншими методами. Наприклад, ходити по гарячому піску, каменів, масажному килимку і т. Д. Нехай індійський рефлекторний метод проведення масажу допоможе вам подолати багато недуг. А краще взагалі не хворійте.
Масаж потрібен для гарного розвитку організму. Існує багато видів масажу, для нього використовуються масажні крісла,…
Напевно не варто говорити про користь масажу, так як всі знають, що він корисний для профілактики ряду захворювань і…
Як оздровіть організм?Масаж шиацу відноситься до японських методикам і в перекладі означає «тиск пальцем».…
Точковий масаж несе в собі велику силу, його вплив на організм величезне і неповторне. За допомогою натискання пальцями…
Масаж ніг, мабуть, можна віднести до найефективнішою процедурою, спрямованої на боротьбу з варикозом і застійними…
З давнини масаж використовується як ефективний спосіб надання допомоги здоров`ю. Особливе визнання заслужив китайський…
Однією з різновидів тайського масажу, його частиною, є масаж комірцевої зони - області потилиці, шиї та плечей, яка…
Починаючи розповідати про масажі і його основних зонах, хотілося б спочатку уточнити, що означає саме слово масаж. І…
Наш організм постійно піддається навантаженням. Це робота, домашня метушня, зима зі своїми морозами, а для відпочинку…
Особливості та техніка масажу ніг і стопНоги, стопи і спина - ті частини тіла, які мають високу концентрацію нервових…
Зцілююче вплив масажу стоп і ніг на організм людиниМасаж стоп і ніг має унікальні цілющими здібностями завдяки…
Масаж ніг поєднує в собі зняття втоми, підняття тонусу не тільки м`язів ніг, але і всього тіла. Крім цього, масаж ніг…
Масаж відомий своїм різнобічним впливом на весь організм і, в залежності від виду масажу і інтенсивності впливу на…
Після важкого дня, коли ноги свинцеві від втоми, зняти напругу допоможе масаж. Уміло зроблений масаж стоп не тільки…
Навряд чи існує щось більш приємне і розслабляючий, ніж масаж ступень. На підошвах стоп знаходяться сотні нервових…
Тайський масаж - особливий вид масажу, в якому основна увага приділяється не механічного впливу на м`язові тканини (як…
Ще в давні часи лікарі знали, що на тілі людини є безліч рефлекторних точок, впливаючи на які, можна впливати на роботу…
Точковий масаж грає велику роль в східній медицині, і багато центрів китайської і тибетської медицини включають його в…