Музичний супровід сексуальних відносин
Тільки уявіть: приглушене світло свічок, шикарне шовкову білизну, кохана людина в сексуальному костюмі виконує для вас…
Сьогодні в будь-якому музичному магазині можна придбати цілі збірки спеціальної музики для фітнесу. Однак тренування стануть набагато цікавіше, якщо ви підберете мелодії в індивідуальному порядку в залежності від напрямку.
Для тренажерного залу краще поставити ритмічну позитивну музику, яка відповідала б основним ритму рухів. Вона повинна бути ненав`язливою і нескладної. Якщо в залі присутні телевізори, ви можете включити відеокліпи в режимі нон-стоп, оскільки, займаючись на біговій доріжці або велотренажері, клієнти можуть паралельно дивитися на екран. Зробіть музичний супровід не надто гучним, щоб відвідувачі могли спілкуватися між собою і чути рекомендації інструкторів.
Для групових тренувань музику зазвичай підбирає тренер. В даному випадку необхідно віддати перевагу тим композиціям, які чітко повторюють ритм рухів. Музику необхідно включати так, щоб було чути слова інструктора, але заглушалися звуки прискореного дихання займаються, стукіт степ-платформ та інших пристосувань для фітнесу.
Що стосується статичних тренувань, таких як пілатес або калланетика, майте на увазі, що клієнти будуть прислухатися до музики. Тому вибирайте приємні мелодії без слів або іноземною мовою.
Особливе місце займає музика для йоги. Найчастіше для таких тренувань використовуються спеціальні композиції з філософсько-релігійними текстами, а також мантри. Подібна музика може припасти до смаку далеко не всім. Тому для широкої публіки краще вибрати більш нейтральні мелодії для релаксації.
для занять будинки ви можете вибрати абсолютно будь-яку музику: головне, щоб вона вам подобалася. До речі, по тривалості композицій ви можете засікати час, наприклад, якщо крутите хула-хуп.
Тільки уявіть: приглушене світло свічок, шикарне шовкову білизну, кохана людина в сексуальному костюмі виконує для вас…
Вплив музики на новонароджених дуже благотворно - вона просто необхідна дітям для повного гармонійного розвитку.…
Музика позитивно впливає на дитину і до народження, і в наступний період. Музика заспокоює дитини, допомагає фізичному…
Музика для сну Навколишній нас світ буває дуже жорстокий і несправедливий. Дні - важкі і довгі. І ось настає…
Вплив музики на організм - факт, доведений багатьма психологами. Якість цього впливу залежить від ритму, мелодії,…
Вправи з аеробіки сприятливо впливають на серцево-судинну систему, зміцнюючи її, а також підтримують прискорений…
Гарна фігура, відмінна фізична форма - про це мріють багато жінок. А ті щасливці, для яких проблеми зайвої ваги…
Step - по-англійськи «крок». Як вид аеробіки степ був винайдений відомим американським інструктором Джиною…
Багато хто любить займатися любов`ю під музику. Почасти це грає роль відволікаючу - сусіди за стінкою або батьки в…
Протягом усього життя музика перебуває разом з людиною. У кожного є свої улюблені мелодії, разом з якими приходить…
Здоровий спосіб життя сьогодні в моді. Все більше і більше людей хочуть виглядати красиво, молодо і привабливо.…
Заняття фітнесом сьогодні стали дуже популярні серед людей різної статі і віку. Позитивні результати від занять…
Більшість фітнес-клубів пропонують цілий набір різних програм, серед яких буває важко зорієнтуватися, яку вибрати саме…
Десятки різних методик, що з`явилися в даний час в фітнесі, покликані підтримувати тіло людини в хорошій фізичній…
Якщо вам до душі геніальні мелодії Моцарта або ж звуки реггі у виконанні Боба Марлі, RB від Ріанни або будь-яка інша…
Великою проблемою для людей, що піклуються про свою фігуру, є вибір зручного, цікавого, активного та дієвого способу…
Недостатньо одних дієт, щоб схуднути і знайти тіло своєї мрії. Щоб ваші м`язи завжди були в тонусі, необхідна фізичне…
З давніх часів всім відомо, що музика впливає на людський організм, змінює і стимулює його фізіологічні процеси і…