Як танець живота впливає на сексуальну чакру
Танець живота з`явився 11 тисяч років тому. Спочатку це був танець чоловіків, представників однієї з цивілізацій…
Танець живота останнім часом став дуже поширеним видом танці в Росії. Він одночасно вважається як один з видів зміцнення м`язів, так і є силою спокушання чоловіків. Чоловіки як заворожені дивляться на цей полуеротіческій танець. Фактично кожна жінка мріє навчитися гарно танцювати цей танець.
Як навчитися танцювати по-східному танець живота. Це не так просто як здається на перший погляд. Ну, що такого, начебто, трясти сідницями і робити обертові рухи животом.
Спочатку танець живота зародився в Єгипті. Існує парочка єгипетських стилів танцю: «шавазі» і «балади». Цей танець виконували тільки для розваги, він не був пов`язаний ні з якими ритуалами. Танцівниці з села, могли тільки трохи трясти сідницями і застосовували звичайну пластику рук. Коли в Єгипті змінилася віра на мусульманську, танець живота також змінив своє призначення. Були введені строгі правила: дівчина з благородної і знатної родини, не мала права танцювати танець живота. Найголовніша зміна було в тому, що танець живота почали виконувати в Іспанії. Там танець живота придбав зовсім іншу «забарвлення», перемішалися елементи танців іспанські і циганські, в результаті вийшов танець «Андалусія».
На сьогоднішній час, танець живота складається з трьох частин: таксим, танець і тряска. Таксім - це повільна частина танцю. Танцівниця в цей момент імпровізує, граючи власним тілом, показуючи все його красиві боку. Коштує вона в цей момент фактично на одному місці, все її рухи плавні, відстаючи від музики на один такт, як ніби в уповільненому кіно.
Танець відбувається під більш ритмічну музику, поєднуючи такі моменти в собі: проходи, арабески і хвилі.
Трясіння - це руху, вони створюють певний ефект на тіло, у вигляді вібрацій. Хоча в цей момент працюють тільки коліна. Найголовніше в тряска - це тримати заданий ритм, і він не обов`язково повинен збігатися з темпом музики.
Ці речовини танцю живота не обов`язково повинні поєднуватися в певній вигляді. Вони можуть бути в різній послідовності. Зараз для танцю живота використовується не тільки арабська музика, а й її сучасна обробка. Танець живота можна танцювати з різними аксесуарами: жердиною, хусткою і т. Д. Танець може бути виконаний як соло так і груповий. Костюм для танцю живота фактично один і той же: спідниця, ліф і пояс з підвісками. Головне правильно підібрати підвіски, для створення ефекту обсягу, кожного руху танцівниці.
Танцівниці з досвідом можуть володіти своїми руками в танці, абсолютно в відмінному ритмі від решти тіла. Техніка виконання танцю, зазвичай прихована від стороннього погляду довгою спідницею. Тому що всі рухи йдуть від ніг. Якщо зовні здається, що так легко гармонійно і плавно керувати тілом, то всередині все зовсім по-іншому. Треба правильно налаштувати своє тіло на заданий темп, а він буває дуже швидкий і в цей момент не можна змастити ні один рух.
Саме привабливо в танці це сама танцівниця. Її пластика тіла, гармонійні руху, зводять глядачів з розуму. Під час танцю фігура жінки набуває красиві обриси, в момент танцю у жінки тренуються і розтягуються м`язи талії, живота і спини. На заняттях особливо приділяють увагу постановці корпусу і зміцненню спини.
Найкраще звичайно займатися з професійним тренером з танців. Він навчить правильно тримати спину, і вбереже від різних травм. Але, якщо так у вас не виходить, тоді купите диск з уроками з танців і приступайте до вивчення. Але, запам`ятайте важливі правила: не повинно бути ніякого болю в суглоба, ні під час тренувань, ні після неї. Зазвичай в танці працюють тільки м`язи. Чи не напружуйте свій хребет до хрускоту в ньому.
Танець живота з`явився 11 тисяч років тому. Спочатку це був танець чоловіків, представників однієї з цивілізацій…
Танець живота не тільки спокусливе видовище. Заняття беллідансом прекрасно формують жіночу фігуру і служать підготовкою…
Для мешканок таких екзотичних країн, як Єгипет, Йорданія, Індія, Марокко, Саудівська Аравія і так далі, дуже важливим…
Останнім часом популярність східного танцю живота (belly dance) зростає з кожним днем. Все більше позитивно…
Жінки, які біжать вперед, щоб встигнути в цьому божевільному життєвому потоці, зупиніться! Подивіться на себе хоча б з…
Уміння добре танцювати цінувалося в усі часи. Танець, як і мода, постійно розвивається і прагне до нових горизонтів.…
Мистецтво танцю може бути особливо красиво, коли жінка чекає дитину. У період очікування в жінці відкриваються всі…
Мати струнку й підтягнуту фігуру і не сидіти при цьому на жорстких дієтах, які не виснажувати себе тренуваннями - ось…
Батьківщиною найеротичнішого і спокусливого танцю, танцю живота, вважається Єгипет. Там він був присвячений язичницької…
Чудовий і пристрасний танець живота завжди привертає увагу. Жінки мріють навчитися йому, чоловіки ж з неприхованим…
Заняття танцями надають плавність і пластичність рухів, роблять поставу гарною і гордовитою. Якщо мама не водила вас в…
Східне танцювальне мистецтво, зокрема танець живота - це ціла філософія, долучившись до якої, ви насолодитеся не тільки…
Танець живота - це не просто танець або різновид фітнесу. Це і відмінний спосіб знайти досконалу фігуру, і можливість…
Танець живота - не тільки відмінний подарунок своєму коханому чоловікові. Це ще й чудовий спосіб тримати себе у формі,…
Всі стародавні, традиційні, або народні, танці, дійшли до наших днів, можна класифікувати по п`ятнадцяти видів, кожен з…
Танець живота - сьогодні його популярність в Росії перевершує всі мислимі межі, школи або танцювальні клуби, де…
У наш час танець живота набув великої популярності не тільки як спосіб стати гнучкою і пластичною, як прекрасне…
Танець живота - це дуже красива, еротична постановка, яка ніколи не залишить байдужим жодного чоловіка в цьому світі.…